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रूखी स्किन को अतिरिक्त हाइड्रेशन प्रदान करते हैं ये DIY शीट मास्क

अगर आपकी स्किन बहुत अधिक रूखी है तो उसे अतिरिक्त नमी प्रदान करने के लिए आप घर पर ही इन शीट मास्क को तैयार कर सकती हैं।
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  • Mitali Jain
  • Editorial
Published -10 Sep 2022, 08:00 ISTUpdated -10 Sep 2022, 08:26 IST
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make sheet mask at home for dry skin

सालों से महिलाएं अपनी स्किन की केयर करने के लिए सीटीएम अर्थात क्लीनिंग, टोनिंग व मॉइश्चराइजिंग रूटीन को फॉलो करती हैं। लेकिन बदलते दौर में जब स्किन को अतिरिक्त पॉल्यूशन व तनाव आदि को झेलना पड़ता है, तो ऐसे में स्किन को भी अतिरिक्त पोषण की जरूरत होती है।

ऐसे में आपकी मदद करते हैं शीट मास्क। यह शीट मास्क स्किन की क्लीनिंग व टोनिंग से एक कदम आगे बढ़कर आपकी स्किन को पैम्पर करते हैं। इनकी एक खास बात यह होती है कि यह स्किन को अतिरिक्त हाइड्रेशन प्रदान करते हैं, जिससे स्किन सॉफ्ट रहती है।

expert riya vashist quote on sheet mask for dry skin

जिन महिलाओं की स्किन डल होती है, अगर वह इसका इस्तेमाल करती हैं, तो इससे उनकी स्किन की नमी का स्तर बना रहता है। जिससे उनकी स्किन नेचुरली ग्लो करती है। तो चलिए आज इस लेख में आरवीएमयूए एकेडमी की फाउंडर, सेलिब्रिटी मेकअप आर्टिस्ट और स्किन केयर एक्सपर्ट रिया वशिष्ट आपको बता रही हैं कि आप रूखी स्किन के लिए घर पर ही शीट मास्क कैसे तैयार कर सकती हैं-

ग्रीन टी से बनाएं शीट मास्क 

green tea sheet mask

ग्रीन टी में मौजूद पॉलीफेनोल्स और एंटीऑक्सीडेंट आपकी स्किन को ना केवल डिटॉक्सिफाई करते हैं, बल्कि इससे स्किन को अतिरिक्त मॉइश्चर मिलता है। साथ ही, यह स्किन की जलन और मुंहासों की अपीयरेंस को कम करने में भी मददगार है।(इन मॉश्चराइजर से पाएं सॉफ्ट त्वचा)

आवश्यक सामग्री-

  • 3-4 ग्रीन टी बैग्स
  • पानी 
  • नींबू के रस की 2-3 बूंदें
  • एक कॉटन फेशियल मास्क शीट

इस्तेमाल का तरीका-

  • सबसे पहले ग्रीन टी बैग्स को 15-20 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगो दें।
  • अब पानी को ठंडा होने दें। इसके बाद आप इसमें नींबू के रस की कुछ बूंदे मिलाएं।
  • अब कॉटन फेशियल मास्क को इस चाय में भिगोएं और 20-30 मिनट के लिए फ्रीज में रख दें।
  • अब अपनी स्किन को साफ करें और इस मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं।
  • करीबन 20 मिनट के लिए इसे छोड़ दें।
  • अंत में मास्क हटाएं और अपना चेहरा धो लें।
  • सीरम या मॉइस्चराइजर के साथ पालन करें।

शहद की मदद से तैयार करें शीट मास्क

honey face sheet mask

कई बार स्किन में रूखेपन की वजह अधिक उम्र भी होती है। जब उम्र बढ़ती है तो स्किन पर सिर्फ एजिंग के साइन ही नजर नहीं आते हैं, बल्कि वह रूखी, सुस्त व बेजान भी दिखाई देती है। ऐसे में शहद और गुलाब के बीज के तेल की मदद से शीट मास्क बनाएं।

गुलाब के बीज के तेल में कैरोटीनॉयड और टोकोफेरोल जैसे फेनोलिक यौगिक होते हैं जो ऑक्सीडेटिव तनाव को रोकते हैं और त्वचा की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करते हैं। साथ ही, शहद स्किन को अतिरिक्त मॉइश्चर प्रदान करता है।

आवश्यक सामग्री-

  • एक चौथाई कप डिस्टिल्ड वाटर
  • आधा चम्मच शहद
  • गुलाब के बीज के तेल की 5-6 बूंदें
  • 1 कॉटन फेशियल मास्क शीट

इस्तेमाल करने का तरीका

  • सबसे पहले एक बाउल में सारी सामग्री डालकर अच्छी तरह मिला लें।
  • कॉटन फेशियल मास्क को इस मिश्रण में भिगो दें और फ्रिज में रख दें।
  • कुछ वक्त बाद मास्क को अपने चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • अब मास्क को हटा दें और अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।

तरबूज से बनाएं शीट मास्क 

water melon sheet mask

अगर आपकी स्किन सेंसेटिव है और आप अपनी स्किन को हाइड्रेट करने के साथ-साथ उसे एक बार फिर से रिफ्रेशिंग बनाना चाहती हैं तो तरबूज की मदद से शीट मास्क बनाना अच्छा विचार हो सकता है। 

आवश्यक सामग्री-

  • 3-4 बड़े चम्मच ताजा तरबूज का रस
  • 1 बड़ा चम्मच ताजा एलोवेरा जेल
  • 1 कॉटन फेशियल मास्क शीट

इस्तेमाल करने का तरीका

  • सबसे पहले एक बाउल में तरबूज का रस और एलोवेरा जेल डालकर मिक्स कर लें।
  • अब इसे 15 मिनट के लिए फ्रिज में रख दें।
  • इसे बाहर निकालें और इसमें कॉटन शीट मास्क को इसमें 5 मिनट के लिए भिगो दें।
  • अब इसे अपने चेहरे पर लगाएं।
  • इसे 15-20 मिनट के लिए लगा रहने दें।
  • अंत में इसे हटा दें और 10 मिनट बाद अपने चेहरे को ठंडे पानी से धो लें।

इसे जरूर पढ़ें- कहीं आप भी अपनी स्किन के लिए गलत Sheet Mask तो नहीं चुन रही हैं?

तो अब आप भी इन शीट मास्क को बनाएं और अपनी रूखी स्किन को नेचुरली पैम्पर करें। अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें व इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकी अपनी वेबसाइट हरजिन्दगी के साथ।

Image Credit- freepik, pexels

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