झुर्रियां होंगी कम, त्वचा बनेगी रेशम सी! सिर्फ 3 चीजों से तैयार करें नेचुरल कोलेजन बाम

सर्दियां शुरू हो चुकी हैं। इस मौसम में स्‍क‍िन से जुड़ी कई परेशानि‍यां घेर लेती हैं। हमारी त्‍वचा रूखी, बेजान और खुरदुरी हो जाती है। इससे बचने के ल‍िए लड़क‍ियां और मह‍िलाएं बाजार से महंगे दामों में प्रोडक्‍ट्स खरीद कर लाती हैं। वहीं कुछ लोग घरेलू नुस्‍खों का इस्‍तेमाल करती हैं। अगर आप भी बेदाग, कोमल और जवान दिखने वाली त्वचा पाना चाहती हैं, तो अब आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है।

हम आपके लिए लाए हैं एक ऐसा जादुई DIY (डू इट योरसेल्फ) कोलेजन बाम, जिसे आप सिर्फ 3 नेचुरल चीजों से अपने घर पर आसानी से बना सकती हैं। इसके इस्‍तेमाल से आपकी स्‍क‍िन को जबरदस्‍त फायदे म‍िल सकते हैं। आइए जानते हैं क‍ि आप कैसे होममेड कोलेजन बाम बना सकती हैं। ये बाम न केवल आपकी स्‍क‍िन को गहराई से नमी देगा, बल्कि इसे रेशम जैसा मुलायम बनाएगा और झुर्रियों को दूर करने में भी मदद करेगा।

कोलेजन के प्रोडक्‍शन को बढ़ावा देता है ये बाम

आपको बता दें क‍ि ये बाम स्‍क‍िन में नेचुरली कोलेजन (Collagen) के प्रोडक्‍शन को बढ़ावा देता है, जिससे त्वचा की इलास्‍ट‍िस‍िटी (Elasticity) बनी रहती है और आप जवां दिखती हैं।

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बाम बनाने के ल‍िए इन चीजों की पड़ेगी जरूरत

इस बाम को तैयार करने के लिए आपको केवल तीन सामग्री चाहिए, जो आमतौर पर हर घर में आसानी से म‍िल जाती हैं-

• चावल का पानी (Rice Water) दो बड़े चम्मच: आपको बता दें क‍ि चावल का पानी सदियों से स्किनकेयर का हिस्सा रहा है। ये त्वचा को कसने, पोर्स को छोटा करने और कोलेजन बूस्ट करने में मदद करता है।
• एलोवेरा जेल एक बड़ा चम्मच: एलोवेरा जेल त्वचा को शांत करता है, नमी देता है और उसमें मौजूद विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट्स के कारण त्वचा की मरम्मत में मदद करता है।
• विटामिन ई ऑयल दो बड़े चम्मच: विटामिन ई एक ऐसा पावरफुल एंटीऑक्सीडेंट है जो स्‍क‍िन को फ्री रेडिकल्स से बचाता है। ये झुर्रियों को कम करने और त्वचा को चमकदार बनाने के लिए बेहतरीन है।

कैसे बनाएं बाम?

इस बाम को बनाना इतना आसान है कि इसमें आपको बहुत ज्‍यादा समय देने की जरूरत नहीं पड़ेगी-

• एक साफ कटोरी लें।
• उसमें दो बड़े चम्मच चावल का पानी डालें।
• अब उसमें एक बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं।
• बाद में दाे बड़े चम्मच विटामिन ई ऑयल डालकर अच्छी तरह से मिला लें।
• इन सभी को तब तक मिलाते रहें जब तक कि ये पूरी तरह से स्‍मूद न हो जाए।
• अब तैयार बाम को एक कांच की ड्रॉपर वाली बोतल में भरकर रख लें।
• ये बाम रूम टेंपरेचर या फ्रिज में रखा जा सकता है।

कैसे करें इस्‍तेमाल?

इस नेचुरल कोलेजन बाम का सबसे अच्छा फायदा आपको तब मिलेगा, जब आप इसे रात को सोते समय इस्तेमाल करेंगी। सबसे पहले अपने चेहरे को किसी माइल्ड क्लींजर से अच्छी तरह साफ करें, ताकि त्वचा पर मौजूद धूल-मिट्टी हट जाए। अब कांच की ड्रॉपर बोतल से सिर्फ दो बूंद बाम लें। इन ड्रॉप्‍स को अपनी उंगलियों की मदद से चेहरे और गर्दन पर धीरे-धीरे मालिश करें। मालिश हमेशा ऊपर की तरफ ही करें। इसे रात भर चेहरे पर लगा रहने दें। सुबह उठने पर आप पाएंगी कि आपकी त्वचा नरम, चमकदार है। रोजाना इसके इस्‍तेमाल से झुर्रियों में भी कमी आने लगेगी।

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अब ठंड में भी आपकी स्‍क‍िन ग्‍लो करेगी। अगर आपकी शादी होने वाली है, तो ये नुस्‍खा आपको जबरदस्‍त न‍िखार देगा, लेक‍िन इसके इस्‍तेमाल से पैच टेस्‍ट जरूर करें। साथ ही अगर आपको ये स्‍टोरी अच्‍छी लगी हो तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी से।

(ये सभी इनपुट प्रोफेशनल न्यूट्र‍िशन‍िस्‍ट श्वेता शाह के इंस्‍टाग्राम पर https://www.instagram.com/reel/DQO-RfqDEXo/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== से ली गई हैं।)

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