आमतौर पर सर्दियों के मौसम में लोग ज्यादा ठण्ड की वजह से बालों को रेगुलर शैम्पू नहीं कर पाते हैं और कई दिनों तक बालों को न धोने से बालों में स्मेल आने लगती है। ये स्मेल कई बार इतनी ज्यादा खराब लगती है कि लोगों के बीच शर्मिंदगी तक होने लगती है।
जिस तरह से शरीर से आने वाली स्मेल से छुटकारा पाने के लिए हम कई तरह के नुस्खे आजमाते हैं या फिर डेओड्रेन्ट या परफ्यूम का सहारा लेते हैं उसी तरह बालों की स्मेल को भी कम करना जरूरी है। यदि आपके बालों और स्कैल्प से भी स्मेल आने लगती है तो हम आपको इसके कारणों और इसके उपचार के कुछ घरेलू नुस्खे बताने जा रहे हैं।
क्यों आती है बालों से स्मेल
आपके बाल और स्कैल्प विभिन्न कारणों से बदबूदार हो सकते हैं। इसका एक कारण यह है कि आपकी स्कैल्प जरूरत से ज्यादा ऑयली है। तैलीय त्वचा वाले व्यक्तियों में आमतौर पर ऑयली स्कैल्प होती है। जबकि स्कैल्प जो बहुत अधिक तेल का उत्पादन करती है उससे जरूरी नहीं है कि हमेशा खराब गंध आए लेकिन एक अलग तरह की महक आने लगती है।
तैलीय स्कैल्प से खराब गंध आमतौर पर बैक्टीरिया की गतिविधियों का एक परिणाम भी हो सकता है। बैक्टीरिया लगभग हमेशा स्कैल्प पर मौजूद होते हैं, चाहे आपकी स्कैल्प तैलीय हो या न हो। अतिरिक्त तेल इन जीवाणुओं को पोषण प्रदान करता है जिसकी वजह से बालों और स्कैल्प पर स्मेल आने लगती है।
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स्मेल के अन्य कारण
- कुछ दिनों के लिए अपने बालों को न धोना
- हार्मोनल परिवर्तन
- सोरायसिस, डैंड्रफ या एलर्जी जैसी चिकित्सा स्थितियां
- बहुत ज़्यादा पसीना आना
- प्रदूषण
कैसे दूर करें बालों और स्कैल्प की स्मेल
टी ट्री ऑयल
आवश्यक सामग्री
- टी ट्री ऑयल - 6 बूँदें
- जोजोबा ऑयल -1-2 बड़े चम्मच
क्या करें
- जोजोबा ऑयल को यहां बताई गई मात्रा के अनुसार टी ट्री ऑयल के साथ मिलाएं।
- मिश्रण को अपने स्कैल्प और बालों में अच्छी तरह लगाएं।
- 30 मिनट बाद बालों को शैम्पू कर लें।
- इस प्रक्रिया को हफ्ते में 2 बार दोहराएं।
- बहुत जल्द ही आपके बालों से स्मेल आने की समस्या दूर हो जाएगी।
नींबू का रस
आवश्यक सामग्री
- नींबू का रस-2 चम्मच
- गर्म पानी-1-2 कप
क्या करें
- एक से दो कप गर्म पानी में दो चम्मच नींबू का रस मिलाएं।
- अपने बालों को माइल्ड क्लींजर से धोएं। बाल धोने के बाद नींबू मिला पानी बालों और स्कैल्प पर डालें।
- इसे बालों पर ऐसे ही छोड़ दें और उसके बाद शैम्पू न करें।
- सप्ताह में दो बार इस प्रक्रिया को दोहराएं।
- इससे बालों की स्मेल आणि कम हो जाती है और डैंड्रफ की समस्या से छुटकारा मिलता है।
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लहसुन का तेल
आवश्यक सामग्री
- लहसुन की कलियां -4-5
- नारियल तेल- 2 बड़े चम्मच
क्या करें
- लहसुन की कलियों को अच्छी तरह से कूट लें।
- कुचले हुए लहसुन को दो चम्मच नारियल के तेल के साथ कुछ मिनट के लिए गर्म करें।
- तेल को छानकर लहसुन अलग कर लें और बालों और स्कैल्प पर इस तेल से मसाज करें।
- 30 मिनट के बाद बालों को माइल्ड शैम्पू से धो लें।
- सर्वोत्तम परिणामों के लिए आप इसे सप्ताह में 2 बार करें इससे बालों और स्कैल्प की स्मेल से छुटकारा मिलेगा ।
- लहसुन में मौजूद एंटिफंगल गतिविधियां उन बैक्टीरिया से लड़ सकती हैं जो आपके बालों में स्मेल पैदा करते हैं।
एप्पल साइडर विनेगर
आवश्यक सामग्री
- एप्पल साइडर विनेगर -1 कप
- पानी-2 कप
क्या करें
- आधा कप एप्पल साइडर विनेगर में दो कप पानी मिलाएं।
- अपने बालों को माइल्ड क्लींजर से धोएं और अंत में उपरोक्त मिश्रण का उपयोग बालों पर करें।
- इसके बाद पानी से अपने बालों को अच्छी तरह से रगड़ें।
- आप इसे हफ्ते में 1-2 बार कर सकते हैं।
- एप्पल साइडर विनेगर की जीवाणुरोधी प्रकृति स्कैल्प पर पनपने वाले बैक्टीरिया का मुकाबला करने में मदद कर सकती है।
बेकिंग सोडा
आवश्यक सामग्री
- बेकिंग सोडा -1 बड़ा चम्मच
- पानी -1 कप
क्या करें
- आधा कप पानी में एक बड़ा चम्मच बेकिंग सोडा डालें और अच्छी तरह मिक्स करें।
- हल्के क्लीन्ज़र से अपने बालों को हमेशा की तरह धुलें।
- अपने बालों को धोने के बाद बालों में बेकिंग सोडा का घोल डालें।
- बालों को पानी से अच्छी तरह से धो लें।
- इस प्रक्रिया को हफ्ते में एक बार करें।
- बेकिंग सोडा की जीवाणुरोधी प्रकृति स्कैल्प पर गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया से छुटकारा पाने में मदद करती है।
उपरोक्त सभी उपायों में से किसी एक उपाय को आप नियमित रूप से आजमाएं इससे बहुत जल्द ही स्मेली स्कैल्प और बालों की समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। लेकिन यदि आपको बालों से सम्बंधित कोई अन्य समस्या है तो इनके इस्तेमाल से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें।
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Image Credit: shutter stock and free pik
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