• ENG
  • Login
  • Search
  • Close
    चाहिए कुछ ख़ास?
    Search
author-profile

बस 2 दिन में फटी एड़ियां लगेंगी सॉफ्ट, सरसों के तेल के ये घरेलू नुस्खे करें ट्राई

आपकी फटी एड़ियां सॉफ्ट-सॉफ्ट हो जाएं, इसके लिए हम फिर एक नया घरेलू नुस्खा आपके लिए लेकर आए हैं। चलिए जानते हैं उस उपाय के बारे में।  
author-profile
Published -22 Jun 2022, 10:50 ISTUpdated -22 Jun 2022, 11:17 IST
Next
Article
mustard oil remedy for cracked heel

फटी एड़ियां हर महिला के एक बुरे सपने जैसा है। सोचिए आपने कोई नहीं सैंडल खरीदी हो कि आप इसे अपनी अगली आउटिंग में पहनेंगी और फटी एड़ियों ने आपका प्लान चौपट कर दिया हो! ऐसा कितनी बार होता है? आप कुछ दिन अपने पैरों में कोई क्रीम लगाती हैं और फिर से वही हाल हो जाता है।

फटी एड़ियां सिर्फ देखने में ही गंदी नहीं लगती हैं, बल्कि उनमें कई बार दर्द होने लगता है। अगर आप भी फटी एड़ियों के लिए कोई उपाय खोज रही हैं, तो आपको सरसों के तेल का यह घरेलू नुस्खा अपनाकर देखना चाहिए। सरसों के तेल में विटामिन-ई की अच्छी मात्रा होती है और यह त्वचा को अंदर तक हाइड्रेट करता है। साथ यह फटी एड़ियों को भरने में मदद करता है और आपके पैरों को मुलायम और सुंदर दिखाने में मदद करता है। 

सरसों के तेल और मोम से बनाएं मास्क

mustard oil and paraffin wax for cracked heel

अगर आपकी एड़ियों के क्रैक्स दर्द दे रहे हैं तो यह नुस्खा दर्द से राहत दिलाने में आपकी मदद कर सकता है। फटी एड़ी के लिए पैराफिन वैक्स और सरसों के तेल का उपयोग मरहम के रूप में किया जाता है। आप सामान्य मोम का भी उपयोग कर सकती हैं, लेकिन इसके लिए कलरफुल की बजाय व्हाइट मोम को यूज करें।

क्या चाहिए-

  • 2 चम्मच पैराफिन वैक्स/सफेद मोम
  • आधा कप सरसों का तेल

क्या करें-

  • सबसे पहले एक बर्तन में सरसों का तेल गर्म करें।
  • अब इसमें पैराफिन वैक्स या सफेद मोम डालकर 20 सेकंड गर्म करके गैस बंद कर दें। 
  • तेल और मोम को अच्छी तरह तब तक मिलाएं, जब तक दोनों आपस में अच्छे से मिल न जाए। 
  • जब मिक्सचर गुनगुना हो तो इसे अच्छी तरह से अपनी फटी एड़ियों पर लगाकर जुराब पहन लें।
  • सुबह उठकर गर्म पानी से अपने पैरों को धो लें और एक अच्छा मॉइश्चराइजर पैरों पर लगाएं। 
  • इस मास्क को आप नियमित रूप से लगाएंगी तो आपकी एड़ियां भी सॉफ्ट दिखेंगी। 

सरसों के तेल के साथ ग्लिसरीन से बनाएं मास्क

mustard oil glycerin for cracked heel

ग्लिसरीन रूखी त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करती है और यह एक अच्छा मॉइश्चराइजर भी है। इसकी घावों को भरने की क्षमता क्रैक हील्स के घावों में आराम पहुंचाती है। ग्लिसरीन त्वचा में मॉइश्चर को लॉक करती है और लंबे समय तक उसे रिटेन करने में मदद करती है। 

क्या चाहिए-

  • 2 बड़े चम्मच सरसों का तेल
  • 2 बड़े चम्मच ग्लिसरीन
  • 1/2 छोटा चम्मच नींबू का रस

क्या करें-

  • सरसों के तेल को हल्का गुनगुना करें और उसमें ग्लिसरीन और नींबू का रस डालकर मिक्स करें। 
  • अब इसे अपने पैरों में लगाने से पहले पैरों को प्यूमिक स्टोन से साफ कर लें। 
  • पैरों को सुखाकर यह मिक्सचर अपनी एड़ियों पर लगाएं। क्रैक्स पर इसे अच्छी तरह भर लें।
  • इसे लगाने के बाद सॉक्स पहन लें और रात भर इसे ऐसे ही रहने दें। 
  • सॉफ्ट और स्मूथ एड़ियां पाने के लिए इस नुस्खे को रोजाना आजमाएं।

ये घरेलू नुस्खे एकदम सेफ हैं और इफेक्टिव भी हैं। आप इन्हें बिना किसी तामझाम के आराम से ट्राई कर सकती हैं। हां अगर आपकी एड़ियों में दर्द ज्यादा है और दरारों से खून भी आता है तो इसके लिए किसी भी होम रेमेडी को आजमाने से पहले अपने डॉक्टर से संपर्क करें। 

हमें उम्मीद है कि इन नुस्खों से आपके पैर भी एकदम सॉफ्ट और सुंदर दिखने लगेंगे। अगर आपको यह लेख पसंद आया तो इसे लाइक और शेयर करें। ऐसे ही अन्य घरेलू नुस्खे पाने के लिए पढ़ते रहें हरजिंदगी। 

Image Credit : Freepik

 
Disclaimer

आपकी स्किन और शरीर आपकी ही तरह अलग है। आप तक अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी लाना हमारा प्रयास है, लेकिन फिर भी किसी भी होम रेमेडी, हैक या फिटनेस टिप को ट्राई करने से पहले आप अपने डॉक्टर की सलाह जरूर लें। किसी भी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, compliant_gro@jagrannewmedia.com पर हमसे संपर्क करें।