स्किन की क्लींजिंग कैसे करें? जानिए शहनाज हुसैन के ब्यूटी टिप्स

आपकी स्किन का टाइप या टेक्सचर कुछ भी हो उसकी सफाई या क्लींजिंग की जरूरत सबसे ज्यादा होती है। अगर आप बिना साफ की हुई स्किन को गौर से देखेंगे तो पाएंगे कि इसमें कितनी गंदगी भरी रहती है और इसे किस तरह से सफाई की जरूरत होती है। क्लींजिंग के पहले स्किन में धूल, पसीना, ऑयल डिपॉजिट, बचे हुए मेकअप के कण, पोल्यूटेंट्स आदि बहुत कुछ होता है और ये सभी स्किन की समस्याओं को बढ़ा सकते हैं। ये न सिर्फ स्किन का नेचुरल बैलेंस खराब करते हैं बल्कि ये दाने और अन्य समस्याओं के कारण बन जाते हैं। अगर स्किन में ये सब मौजूद रहेगा तो स्किन अपने नेचुरल फंक्शन को ठीक से नहीं कर पाएगी।

भले ही स्किन नॉर्मल हो, ऑयली हो या फिर ड्राई हो स्किन को रात में साफ करना जरूरी होता है। साथ ही साथ सुबह उठते से ही मुंह धोना भी जरूरी होता है। मेकअप, मिट्टी, पॉल्यूशन के कण आदि रात में सोने से पहले स्किन से हट जाने चाहिए क्योंकि यही तरीका स्किन सेल्स को रिपेयर करने के लिए मददगार साबित हो सकता है।

ड्राई स्किन वाले किस तरह करें क्लींजिंग?

नॉर्मल से लेकर ड्राई स्किन वालों को साबुन से बचना चाहिए। इसकी जगह आप कोई अच्छा क्लींजिंग जेल, क्रीम या फिर क्लींजर इस्तेमाल कर सकते हैं जो स्किन को हाइड्रेट भी रखे, सॉफ्ट भी रखे और ल्यूब्रिकेशन भी पैदा करे। क्लींजर को लगाने के बाद चेहरे को धो दें और नम कॉटन से पोंछ लें। ऐसा करने से आपकी स्किन में मॉइश्चर लॉक हो जाएगा। अगर आपकी स्किन सेंसिटिव है और डिहाइड्रेट रहती है तो हो सकता है कि उसमें रफ, लाल, फ्लेकी पैच पड़ते हों और ऐसे मामले में आपको साबुन बिल्कुल इस्तेमाल नहीं करना चाहिए।

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ऑयली स्किन वाले कैसे करें क्लींजिंग?

अगर आपकी स्किन नॉर्मल से ऑयली या फिर कॉम्बिनेशन है तो फेस वॉश का इस्तेमाल करें और उसके बाद कोई क्लींजिंग लोशन या क्लींजिंग मिल्क लगाएं। फेस वॉश चेहरे पर साबुन की तरह ही लगाएं और फिर पानी से धो लें। आप स्किन के हिसाब से ही फेस वॉश सिलेक्ट कर सकते हैं। ऑयली स्किन वालों के लिए इंग्रीडिएंट्स नीम, तुलसी आदि होने चाहिए जो पिंपल्स से बचा सकें।

अगर सेंसिटिव स्किन है तो कैसे करें क्लींजिंग?

अगर आपकी प्रॉब्लम वाली स्किन है जिसमें स्पॉट्स, पिंपल्स आदि हो रहे हैं तो किसी मेडिकेटेड क्लींजर या साबुन का इस्तेमाल करें। ये न सिर्फ आपके चेहरे से ऑयल को कम करेंगे बल्कि ये आपकी स्किन को फ्रेश फीलिंग भी देंगे।

ब्लैकहेड्स से भरी हुई स्किन के लिए क्या करें?

अगर आपकी स्किन में बहुत ज्यादा ब्लैकहेड्स आदि रहते हैं तो उसके लिए ग्रेनी टेक्सचर वाले क्लींजिंग जेल और फेशियल स्क्रब अच्छे साबित होते हैं। ये ऑयली स्किन वालों के लिए काफी अच्छे हैं और गंदगी भरे हुए पोर्स को साफ करते हैं। ये स्क्रब ब्लैकहेड्स आदि की समस्या के लिए अच्छे साबित हो सकते हैं। पर अगर आपके चेहरे पर पिंपल, एक्ने या रैशेज हो रहे हैं तो इनसे दूर रहने की कोशिश करें।

कैसे बनाएं होम क्लींजर्स?

ड्राई स्किन के लिए क्लींजिंग-

अगर आपकी ड्राई स्किन है तो आप मिल्क बेस्ड क्लींजर बना सकती हैं। इसके लिए एक दूध के कप में पांच बूंद किसी भी वेजिटेबल ऑयल की डालें। ये तिल का तेल, ऑलिव ऑयल, सरसों का तेल कुछ भी हो सकता है। इसके साथ ही आप इसे एक बॉटल में डालकर अच्छे से शेक करें और फिर कॉटन की मदद से इसे अप्लाई करें। इसे थोड़ी देर चेहरे पर रखें और फिर चेहरा धो लें। बचा हुआ मिक्सचर आप फ्रिज में रखें और ध्यान रखें कि इसे 4 दिन के अंदर इस्तेमाल कर लिया जाए। सभी DIY ब्यूटी रेमेडीज इससे ज्यादा नहीं रखनी चाहिए।

ऑयली और कॉम्बिनेशन स्किन वालों के लिए क्लींजर-

ऑयली और कॉम्बिनेशन स्किन वाले लोगों के लिए ये जरूरी होता है कि वो अपने चेहरे को किसी ऐसे इंग्रीडिएंट से साफ करें जिससे स्किन के पोर्स साफ करें। आप नींबू का रस इस्तेमाल करें। एक चम्मच खीरे का रस, एक चम्मच ठंडा दूध और 1/4 चम्मच नींबू का रस मिलाएं। इन्हें मिलाकर कॉटन की मदद से चेहरे पर लगाएं और फिर 15 मिनट बाद आसानी से धो लें। इसके साथ ही किसी लाइट मॉइस्चराइजर से स्किन को मॉइस्चराइज करें।

स्किन के लिए क्लींजिंग स्क्रब-

अगर आपको स्किन में स्क्रब करना है तो एक चम्मच संतरे के छिलके का पाउडर लें, इसमें थोड़ा सा नींबू के छिलकों का पाउडर मिलाएं। एक चम्मच ओट्स और एक छोटा चम्मच पिसे हुए बादाम मिलाएं। इसमें 1 चम्मच गुलाब जल मिलाएं और इस स्क्रब में अगर आपको बहुत ज्यादा सूखापन लग रहा है तो थोड़ा सा गुलाब जल और मिलाया जा सकता है। इसे चेहरे पर लगाएं और सर्कुलर मोशन में धीरे-धीरे रब करें। इसे पानी से साफ कर लें। ड्राई स्किन वालों को स्क्रब का इस्तेमाल सिर्फ हफ्ते में एक बार करना चाहिए और ऑयली स्किन वाले इसे दो-तीन बार भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

पका हुआ पपीता है अच्छा क्लींजर-

अगर आपको कोई क्लींजिंग इंग्रीडिएंट चाहिए तो पपीता काफी अच्छा क्लींजर साबित हो सकता है जिसमें कई एंजाइम होते हैं। इसका पल्प स्किन पर लगाया जा सकता है और फिर आधे घंटे बाद इसे धोया जा सकता है। ये डेड स्किन सेल्स को हटाने के लिए बहुत फायदेमंद है और साथ ही साथ ये स्किन को रिपेयर भी करता है।

स्किन की क्लींजिंग के लिए इंग्रीडिएंट्स जैसे बेसन, हल्दी, दही, दूध आदि काफी मददगार साबित हो सकते हैं। ये इंग्रीडिएंट्स एक साथ मिक्स कर चेहरे और शरीर में लगाए जा सकते हैं। इसी के साथ, इन्हें 10-15 मिनट छोड़कर फिर धो लें। ये रेगुलर इस्तेमाल किए जाने चाहिए जो स्किन को लाइट करने के साथ-साथ स्किन की सफाई भी अच्छे से करते हैं।

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चेहरे पर कैसे करें पानी का इस्तेमाल

• चेहरे पर पानी का इस्तेमाल करते समय ध्यान रखें कि बहुत ज्यादा गर्म और बहुत ज्यादा ठंडा पानी इस्तेमाल न किया जाए।
• इसी के साथ, क्लींजिंग के बाद आपको स्किन को बहुत अच्छे से पानी से धोना चाहिए। ऑयली स्किन के लिए तो ये बहुत जरूरी है।
• अगर पानी बहुत ज्यादा हार्ड है तो ये स्किन को ड्राई कर सकता है। ऐसे मामले में प्री-वॉश क्रीम आपकी मदद कर सकती है।
• अगर आपकी स्किन बहुत ड्राई है तो साबुन का इस्तेमाल कम करें और क्लींजर भी ऐसे इंग्रीडिएंट्स वाला रखें जिसमें नींबू, एलोवेरा जेल आदि मिले हुए हों।

आपकी स्किन जैसी है वैसे ही इंग्रीडिएंट्स इस्तेमाल करना बेहतर होगा। अगर आपकी स्किन बहुत ज्यादा सेंसिटिव है तो अपनी स्किन में किसी भी तरह का एक्सपेरिमेंट करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर ले लें। अगर आपको ये स्टोरी अच्छी लगी है तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी से।