सर्दियों का मौसम शुरू होते ही त्वचा में रूखापन आना भी शुरू हो जाता है। इसका कारण होता है इस मौसम में चलने वाली ठंडी हवाएं। इन हवाओं को चलने से तो हम नहीं रोक सकते हैं, मगर इस मौसम में अपनी त्वचा की एक्सट्रा केयर करके उसे रूखा होने से जरूर बचा सकते हैं।
आमतौर पर लोग इस मौसम में केवल चेहरे की ही देखभाल पर ज्यादा ध्यान देते हैं। मगर सर्दियों के मौसम में शरीर की पूरी त्वचा ही प्रभावित होती है। ऐसे में बहुत जरूरी है कि आप किसी ऐसे बॉडी मॉइश्चराइजर या बॉडी बटर का इस्तेमाल करें, जिससे आपकी पूरी त्वचा हाइड्रेटेड रहे और उसमें रूखापन न आ सके।
वैसे तो बाजार में आपको ऐसे बहुत सारे प्रोडक्ट्स मिल जाएंगे, जो त्वचा को मॉइश्चराइज करने का दावा करते हैं। मगर इनका असर ज्यादा देर तक नहीं रह पाता है। ऐसे में आज हम आपको घर पर ही बॉडी बटर बनाने की आसान विधि बताने जा रहे हैं, जो आपकी त्वचा को पोषण भी देगा और उसे ड्राइनेस से भी बचाएगा।
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सामग्री
2 बड़े चम्मच कोको पाउडर
3 बड़े चम्मच एलोवेरा जैल
2 बड़े चम्मच घी या नारियल का तेल
2 बड़े चम्मच पैट्रोलियम जेली
1 विटामिन-E का कैप्सूल
1 छोटा चम्मच शहद
1 छोटा चम्मच कैस्टर ऑयल
2-3 बूंदें रोजमैरी ऑयल
1 छोटा चम्मच ग्लिसरीन
विधि
- यह पहले ही तय कर लीजिए कि आपको बॉडी बटर में घी चाहिए या नारियल का तेल। वैसे अगर आपकी त्वचा बहुत अधिक ड्राई रहती है तो आपको घी का इस्तेमाल करना चाहिए। वहीं अगर आपकी त्वचा नॉर्मल है तो आप नारियल का तेल यूज कर सकती हैं।
- इसके बाद नारियल का तेल या घी को पैन में डालें और धीमी आंच में पिघला लें। फिर इसे हल्का ठंडा होने तक के लिए अलग रख दें।
- अब पिघले हुए नारियल के तेल या घी में कैस्टर ऑयल मिक्स करें। साथ ही इसमें पैट्रोलियम जैली डालें। इस मिश्रण को अच्छी तरह से मिक्स करें जब तक स्मूद क्रीम जैसा टेक्सचर न आ जाए।
- इसके बाद इस मिश्रण में 1 छोटा चम्मच ग्लिसरीन डालें। साथ ही विटामिन-E का एक कैप्सूल मिक्स करें। अब मिश्रण को अच्छी तरह से मिलाएं।
- इस मिश्रण में अब एलोवेरा जैल, शहद और रोज मैरी एसेंशियल ऑयल की बूंदें मिक्स करें। अब इस मिश्रण को फिर से अच्छी तरह से मिक्स करें।
- सबसे लास्ट में इस मिश्रण में कोको पाउडर मिलाएं और इसे अच्छी तरह से मिक्स करें। अब इस मिश्रण को एक एयर टाइट डिब्बे में भर लें और नहाने के बाद पूरी बॉडी में लगाएं।
त्वचा के लिए कोको पाउडर के फायदे
- त्वचा के लिए कोको पाउडर का सबसे बड़ा फायदा यह है कि इससे त्वचा पर चढ़ी डेड सेल्स की परत रिमूव हो जाती है।
- इसमें भरपूर एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं। इससे त्वचा में एजिंग स्पॉट्स और झुर्रियों की समस्या नहीं होती है। इतना ही नहीं, कोको पाउडर के इस्तेमाल से त्वचा में कसाव बना रहता है।
- त्वचा को डिटॉक्सीफाई करने के लिए भी कोको पाउडर की मदद ली जा सकती है। यह त्वचा को सॉफ्ट बनता है और त्वचा की इलास्टिसिटी को बरकरार रखता है।
त्वचा के लिए घी और नारियल के तेल के फयदे
- आयुर्वेद में घी को सेहत और त्वचा के लिए वरदान माना गया है। इसमें मौजूद फैटी एसिड्स त्वचा को भरपूर पोषण देते हैं। इतना ही नहीं, घी में एंटीऑक्सीडेंट्स का खजाना होता है। त्वचा पर इसे लगाने से त्वचा हमेशा यूथफुल बनी रहती है।
- इसी तरह यदि आप बॉडी बटर में नारियल का तेल मिक्स करती हैं तो इससे भी आपकी त्वचा को बहुत लाभ मिलेगा। नारियल के तेल में हेल्दी फैट्स होते हैं, जो त्वचा पर किसी भी तरह का फंगल इन्फेक्शन नहीं होने देते हैं। साथ ही यह त्वचा में चमक और कसाव बनाए रखते हैं। आपको बता दें कि नारियल का तेल त्वचा में मौजूद कोलेजन को भी बूस्ट करता है।
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त्वचा के लिए एलोवेरा जैल के फायदे
- एलोवेरा जैल त्वचा को हाइड्रेटेड और मॉइश्चराइज रखता है, इससे त्वचा में रूखेपन की शिकायत नहीं होती है।
- यदि त्वचा में टैनिंग या सनबर्न की समस्या है तो एलोवेरा जैल की मदद से इसे भी दूर किया जा सकता है।
- त्वचा के किसी भी हिस्से में मुंहासे हो रहे हैं तो वहां भी एलोवेरा जैल लगाएं। इससे फायदा मिलेगा।
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