महिलाओं के लिए बाल किसी गहने से कम नहीं होते हैं। सुंदर बाल महिला की खूबसूरती बढ़ाते हैं। बालों की देखभाल करने के लिए हम भी महिलाओं को कई उपाय बता चुके हैं, मगर गर्मियों में लू के कारण बालों की दशा खराब हो जाती है और बाल फ्रिजी हो जाते हैं। अगर आप भी इस समसया से जूझ रही हैं, तो इस आर्टिकल में ब्यूटी एक्सपर्ट रेनू महेश्वरी द्वारा बताए गए उपाय आपके बहुत काम आएंगे।
क्या होता है बालों के फ्रिजी होने का कारण?
गर्म हवा और बालों को हीट ट्रीटमेंट देने के कारण बाल फ्रिजी हो सकते हैं। इसके अलावा स्केल्प में धूल-मिट्टी और पसीने के जमने के कारण भी बाल फ्रिजी हो जाते हैं। इसलिए सलाह दी जाती है कि आप जब भी बाहर निकलें एक कॉटन के कपड़े से अपने बालों को कवर कर लें।
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फ्रिजी बालों के लिए आसान घरेलू उपाय
- बादाम का तेल बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह बालों को मोटा और मजबूत बनाता है। आप इसे डायरेक्ट बालों में लगा सकती हैं। यदि आप इसे बालों की लेंथ पर नहीं लगाती हैं, तो रूट्स पर जरूर लगाएं।
- बालों में गुनगुने दूध से मसाज करें। आपको बालों की रूट्स पर दूध को लगाना है। हो सके तो इसमें थोड़ा सा शहद भी मिला लें। इससे बाल बाल डीप मॉइश्चराइज हो जाते हैं।
- बालों में गुलाबजल के साथ एलोवेरा जेल मिक्स करके लगाएं। इससे आपके बालों में रूखापन कम होगा। डैंड्रफ की समस्या भी इससे कम हो जाएगी।
- बालों में केला और शहद लगाने से भी आपको राहत मिलेगी। दोनों ही बालों को डीप कंडीशन करते हैं और बालों का रूखापन कम करते हैं।
- आपको बालों में ग्री-टी के पानी में टी-ट्री ऑयल मिक्स करके लगाना चाहिए। इससे आपके बालों में शाइन भी आती है और स्कैल्प की हेल्थ कंडीशन के लिए भी यह घरेलू उपाय अच्छा है।
- बालों में नारियल का दूध लगाने से भी आपको फायदा मिलेगा क्योंकि इसमें प्रोटीन की बहुत अच्छा मात्रा होती है।
- बालों की फ्रिजीनेस कम करने के लिए आप बालों में पपीता भी लगा सकती हैं। इससे आपके बालों में चमक भी आ जाएगी।
- बालों में हफ्ते में कम से कम 2 बार नारियल का तेल जरूर लगाना चाहिए। ऐसा करने से आपके बालों का रूखापन कम हो जाता है।
- बालों में यदि डैंड्रफ हैं तो इससे भी आपके बाल फ्रिजी हो जाते हैं। इसके लिए आपको बालों में शहद में नींबू का रस मिक्स करके लगाना चाहिए।
- जैतून के तेल में विटामिन-ई का एक कैप्सूल पंचर करके बालों में लगाएं। इससे भी आपके बालों को बहुत ज्यादा फायदा होगा।
- बालों में अंडे का सफेद भाग लगाएं। अंडे को डायरेक्ट लगाने के स्थान पर दही में मिक्स कर लें। इससे बालों को प्रोटीन भी मिलेगा और फ्रिजीनेस भी कम हो जाएगी।
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क्या न करें?
- अगर आपके बाल फ्रिजी हैं, तो इनकी देखभाल पर आपको बहुत अधिक ध्यान देना होगा। खासतौर पर इनकी साफ-सफाई ठीक से करें। कभी भी गर्म पानी से बालों को वॉश न करें। इससे हेयर क्यूटिकल्स ऊपर की ओर उठ सकते हैं और बालों को अधिक रूखा बना सकते हैं।
- हीटिंग इक्युपमेंट्स का प्रयोग अगर आप फ्रिजी बालों पर कर रही हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपने बालों में हीट प्रोटेक्टर लगाया हुआ है। नहीं तो आपके बाल और भी ज्यादा फ्रिजी हो जाएंगे।
- जो तकिया आप रात में सोने के लिए इस्तेमाल करती हैं, उसका कवर भी हमेशा साफ होना चाहिए। अगर ऐसा नहीं होता है, तो आपके बाल फ्रिजी हो जाते हें। इसके अलावा आपको कॉटन पिलोकवर का ही इस्तेमाल करना चाहिए।
- आपको बहुत अधिक हार्ष शैंपू का इस्तेमाल बालों में नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे भी आपके बाल फ्रिजी हो सकते हैं। अगर बाल पहले से फ्रिजी हैं, तो आपको बहुत अधिक शैंपू नहीं करना चाहिए।
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FAQ
- फ्रिजी बालों पर केमिकल ट्रीटमेंट लिया जा सकता है क्या?
- हां, फ्रिजी बालों पर केमिकल ट्रीटमेंट किया जा सकता है, लेकिन इससे पहले आपको इस बात का ध्यान रखना है कि आपने हेयर प्रोटेक्टर का इस्तेमाल कया हो। आपको बाजार में बहुत सारे अच्छे ब्रांड्स में हेयर प्रोटेक्टर्स मिल जाएंगे। इसके अलावा आपको स्ट्रेटनिंग, स्मूथिंग, कोलरिंग,कैराटीन जैसे हेयर ट्रीटमेंट लेने के बाद ऐसे हेयर प्रोडक्ट्स का प्रयोग करना चाहिए, जो आपके बालों के टेक्सचर को और ट्रीटमेंट को सपोर्ट करते हों।
- फ्रिजी बालों को हफ्ते में कितनी बार शैंपू करना चाहिए?
- यह आपके बालों के प्रकृति, त्वचा के प्रकृति, और आपकी दैनिक गतिविधियों पर भी निर्भर करता है की आप सप्ताह में कितनी बार आपको बालों को वॉश करना है। आमतौर पर, फ्रिजी बालों को हफ्ते में दो से तीन बार शैंपू करने की सलाह दी जाती है।
- केवल ड्राई हेयर ही फ्रिजी हो सकते हैं या फिर ऑयली बालों के भी फ्रिजी होने के चांस होते हैं?
- फ्रिजीनेस बालों के साथ होने वाली एक आम समस्या है। यह आपके बालों को अत्यधिक रूखा कर सकती है, जिससे वे ड्राई और फ्रिजी लग सकते हैं। लेकिन यह समस्या ड्राई हेयर के साथ ही सीमित नहीं है, बल्कि ऑयली बालों के साथ भी हो सकती है। ऑयली बालों में भी फ्रिजीनेस की समस्या हो सकती है, खासकर अगर बालों में रूसी है।
- क्या घर से बाहर निकलने से पहले आपको फ्रिजी बालों को कवर करना चाहिए?
- घर से बाहर निकलते वक्त आपको बालों को कवर जरूर करना चाहिए। फ्रिजी बालों को कवर करने से यह भी सुनिश्चित होता है कि धलू-मिट्टी स्कैल्प या बालों में नहीं जमती है। लों को कवर करने से पल्यूशन से वह खराब भी नहीं होते हैं। आप कॉटन के कपड़े से बालों को कवर कर सकती हैं।
- फ्रिजी बालों पर स्टाइलिंग की जा सकती हैं या नहीं?
- फ्रिजी बालों में आप क्रम्पिंग और स्ट्रेटनिंग कर सकती हैं, मगर इसके लिए आपको अच्छे हेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना है। इसके अलावा आप बालों को कोई नया हेयरस्टाइल भी दे सकती हैं, मगर बालों को सेट करने के लिए कोई अच्छी ब्रांड का हेयर स्प्रे इस्तेमाल करें। बहुत ज्यादा स्टाइलिंग करने की सलाह नहीं दी जाती है।
