महिलाओं के लिए बाल किसी गहने से कम नहीं होते हैं। सुंदर बाल महिला की खूबसूरती बढ़ाते हैं। बालों की देखभाल करने के लिए हम भी महिलाओं को कई उपाय बता चुके हैं, मगर गर्मियों में लू के कारण बालों की दशा खराब हो जाती है और बाल फ्रिजी हो जाते हैं। अगर आप भी इस समसया से जूझ रही हैं, तो इस आर्टिकल में ब्यूटी एक्सपर्ट रेनू महेश्वरी द्वारा बताए गए उपाय आपके बहुत काम आएंगे।
क्या होता है बालों के फ्रिजी होने का कारण?
गर्म हवा और बालों को हीट ट्रीटमेंट देने के कारण बाल फ्रिजी हो सकते हैं। इसके अलावा स्केल्प में धूल-मिट्टी और पसीने के जमने के कारण भी बाल फ्रिजी हो जाते हैं। इसलिए सलाह दी जाती है कि आप जब भी बाहर निकलें एक कॉटन के कपड़े से अपने बालों को कवर कर लें।
फ्रिजी बालों के लिए आसान घरेलू उपाय
- बादाम का तेल बालों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। यह बालों को मोटा और मजबूत बनाता है। आप इसे डायरेक्ट बालों में लगा सकती हैं। यदि आप इसे बालों की लेंथ पर नहीं लगाती हैं, तो रूट्स पर जरूर लगाएं।
- बालों में गुनगुने दूध से मसाज करें। आपको बालों की रूट्स पर दूध को लगाना है। हो सके तो इसमें थोड़ा सा शहद भी मिला लें। इससे बाल बाल डीप मॉइश्चराइज हो जाते हैं।
- बालों में गुलाबजल के साथ एलोवेरा जेल मिक्स करके लगाएं। इससे आपके बालों में रूखापन कम होगा। डैंड्रफ की समस्या भी इससे कम हो जाएगी।
- बालों में केला और शहद लगाने से भी आपको राहत मिलेगी। दोनों ही बालों को डीप कंडीशन करते हैं और बालों का रूखापन कम करते हैं।
- आपको बालों में ग्री-टी के पानी में टी-ट्री ऑयल मिक्स करके लगाना चाहिए। इससे आपके बालों में शाइन भी आती है और स्कैल्प की हेल्थ कंडीशन के लिए भी यह घरेलू उपाय अच्छा है।
- बालों में नारियल का दूध लगाने से भी आपको फायदा मिलेगा क्योंकि इसमें प्रोटीन की बहुत अच्छा मात्रा होती है।
- बालों की फ्रिजीनेस कम करने के लिए आप बालों में पपीता भी लगा सकती हैं। इससे आपके बालों में चमक भी आ जाएगी।
- बालों में हफ्ते में कम से कम 2 बार नारियल का तेल जरूर लगाना चाहिए। ऐसा करने से आपके बालों का रूखापन कम हो जाता है।
- बालों में यदि डैंड्रफ हैं तो इससे भी आपके बाल फ्रिजी हो जाते हैं। इसके लिए आपको बालों में शहद में नींबू का रस मिक्स करके लगाना चाहिए।
- जैतून के तेल में विटामिन-ई का एक कैप्सूल पंचर करके बालों में लगाएं। इससे भी आपके बालों को बहुत ज्यादा फायदा होगा।
- बालों में अंडे का सफेद भाग लगाएं। अंडे को डायरेक्ट लगाने के स्थान पर दही में मिक्स कर लें। इससे बालों को प्रोटीन भी मिलेगा और फ्रिजीनेस भी कम हो जाएगी।
क्या न करें?
- अगर आपके बाल फ्रिजी हैं, तो इनकी देखभाल पर आपको बहुत अधिक ध्यान देना होगा। खासतौर पर इनकी साफ-सफाई ठीक से करें। कभी भी गर्म पानी से बालों को वॉश न करें। इससे हेयर क्यूटिकल्स ऊपर की ओर उठ सकते हैं और बालों को अधिक रूखा बना सकते हैं।
- हीटिंग इक्युपमेंट्स का प्रयोग अगर आप फ्रिजी बालों पर कर रही हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपने बालों में हीट प्रोटेक्टर लगाया हुआ है। नहीं तो आपके बाल और भी ज्यादा फ्रिजी हो जाएंगे।
- जो तकिया आप रात में सोने के लिए इस्तेमाल करती हैं, उसका कवर भी हमेशा साफ होना चाहिए। अगर ऐसा नहीं होता है, तो आपके बाल फ्रिजी हो जाते हें। इसके अलावा आपको कॉटन पिलोकवर का ही इस्तेमाल करना चाहिए।
- आपको बहुत अधिक हार्ष शैंपू का इस्तेमाल बालों में नहीं करना चाहिए क्योंकि इससे भी आपके बाल फ्रिजी हो सकते हैं। अगर बाल पहले से फ्रिजी हैं, तो आपको बहुत अधिक शैंपू नहीं करना चाहिए।
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