बालों के झड़ने की समस्या होगी कम, अपनाएं दादी मां का ये नुस्‍खा

मौसम सर्दियों का हो या फिर गर्मियों का बालों की उचित देखभाल न की जाए, तो वह झड़ने लग जाते हैं। ऐसे में बहुत जरूरी है कि बालों को वो ट्रीटमेंट दिया जाए, जिससे आपके बालों को मजबूती मिले।

हम हमेशा बालों में तरह-तरह के प्रोडक्‍ट्स लगाने की बात करते हैं। मगर कभी हमारा ध्यान इस बात की ओर नहीं जाता है कि जिस पानी से हम बाल धो रहे हैं, वह पानी हमारे बालों के लिए कैसा है।

दरअसल, कई लोगों की शिकायत होती है कि उनके घर में हार्ड वॉटर आता है। हार्ड वॉटर त्वचा के लिए तो खराब है ही, साथ ही यह हमारे बालों के लिए भी खराब होता है। इससे हमारे बालों पर बुरा असर पड़ता है और बाल झड़ने लग जाते हैं।

'द योगा इंस्टीट्यूट' की डायरेक्टर श्रीमती हंसा जी योगेंद्र ने अपनी यूट्यूब चैनल में इससे जुड़ा एक वीडियो शेयर किया है, जिसमें बताया गया है कि बालों के झड़ने को कैसे रोका जा सकता है।

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सेंधा नमक का पानी

सबसे पहले जरूरी है कि आप हार्ड वॉटर के लिए एक होममेड वॉटर सॉफ्टनर बनाएं। इसके लिए आप जिस पानी से बाल वॉश करने जा रही हैं, उसमें 2 बड़े चम्मच सेंधा नमक डालें। 10 मिनट तक नमक को पानी में घुल जाने दें और फिर इस पानी से बालों को वॉश करें। इससे आपके बालों को मजबूती मिलती है और बालों का कड़ापन दूर हो जाता है।

आपको बता दें कि अगर आपके घर में हार्ड वॉटर आता है और आप उससे अपने बाल वॉश करती हैं, तो वक्त से पहले ही आपके बाल सफेद हो जाते हैं। इसके अलावा बालों में डैंड्रफ और रफनेस भी आ जाती है। सेंधा नमक पानी को तुरंत ही सॉफ्त कर देता है, क्योंकि इसमें इसमें सोडियम की पॉजिटिव ऊर्जा होती है, यह हार्ड वॉटर में मौजूद मैग्नीशियम की मात्रा को कम करता है।

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लेमन वॉटर

बालों को वॉश करने के बाद आपको नींबू के पानी से बालों को वॉश करना चाहिए। पानी में केवल 2 छोटे चम्मच ही आपको नींबू का रस मिक्स करना चाहिए। क्योंकि यदि पानी में एसिड की मात्रा अधिक हो जाती है, तो यह भी बालों के लिए नुकसानदायक हो सकती है। नींबू के पानी से बालों को वॉश करने से बालों में चमक और मजबूती दोनों आ जाते हैं।

एप्‍पल साइडर विनेगर

बालों को शैंपू से वॉश करने के बाद आप पानी में 1 बड़ा चम्‍मच एप्‍पल साइडर विनेगर डालें। इस पानी से बालों को वॉश करें। सिरका स्कैल्प के पीएच बैलेंस को बनाए रखता है। आपके बालों में इस पानी से चमक आने के साथ ही स्कैल्प से जुड़ी अन्‍य समस्‍याएं भी दूर हो जाती हैं।

ब्‍लैक टी वॉटर

आप बालों को काली चाय के पानी से भी वॉश कर सकती हैं। इससे भी बालों के झड़ने की समस्या कम होती है और बाल चमकदार हो जाते हैं। इसके लिए पानी में चाय की पत्ती को उबाल लें और फिर उस पानी को छान कर ठंडा कर लें। जब चाय का पानी ठंडा हो जाए, तो इससे आप अपने बालों को वॉश कर लें।

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