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कूल्हों का कालापन कैसे करें दूर, जानें उपाय

हिप्स की त्वचा पर डार्क स्पॉट्स हैं या फिर पिगमेंटेशन की समस्या है, तो एक्सपर्ट द्वारा बताए गए इन टिप्‍स को आप भी अपना सकती हैं। 
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Published -30 May 2022, 11:22 ISTUpdated -30 May 2022, 12:58 IST
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dark hips reason

चेहरे, हाथ और पैर की त्वचा की देखभाल करते-करते हम यह भूल ही जाते हैं कि शरीर के बाकी अंगों की देखभाल भी उतनी ही जरूरी है। ऐसे में सबसे ज्यादा नजरअंदाज शरीर के वह अंग होते हैं, जो कपड़ों से हमेशा ढके हुए होते हैं। हिप्‍स भी शरीर का एक ऐसा ही अंग है, जो हमेशा कपड़ों की आड़ में होता है। 

इसके बावजूद लगभग सभी को इस बात की शिकायत होती है कि हिप्‍स की त्वचा का रंग शरीर के बाकी अंगों की त्वचा के रंग से डार्क क्यों होता है? मगर आप यदि हिप्‍स की त्वचा की उचित देखभाल करती हैं, तो यहां की त्वचा के कालेपन को कम किया जा सकता है। 

इस विषय में हमने ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट पूनम चुघ से बातचीत की और जाना कि आखिर क्यों हिप्‍स की त्वचा का रंग डार्क होता है और इसके समाधान क्‍या हैं। 

पूनम जी कहती हैं, 'यह जानकर लोगों को आश्चर्य होता है कि जिस अंग को हमेशा ढक कर रखा जाता है वहां की त्वचा का रंग भी टैन हो जाता है। मगर ऐसा इसलिए होता है क्योंकि शरीर के जिस अंग पर सूर्य की रोशनी कम पड़ती है, वहां विटामिन-डी की कमी होने के कारण त्वचा का रंग डार्क हो जाता है।' 

पूनम जी बताती हैं कि हिप्‍स की त्वचा का रंग साफ करने के लिए घर पर ही कुदरती उपायों को अपनाया जा सकता है- 

इसे जरूर पढ़ें- बट की टोनिंग के लिए हाउसवाइफ्स घर पर ही करें ये 5 एक्‍सरसाइज

dark skin on hips causes and remedies

होममेड स्क्रब 

सामग्री 

  • 1 बड़ा चम्मच नारियल का तेल 
  • 1 बड़ा चम्मच सफेद नमक 

विधि 

  • नारियल के तेल में नमक मिक्स करें और स्क्रब तैयार करें। 
  • इस स्क्रब को हिप्‍स पर लगाएं और आहिस्‍ता-आहिस्‍ता हाथों से त्वचा को रंगड़ें। 
  • केवल 2 मिनट के लिए ही आपको स्क्रब करना है। 
  • बाद में साफ पानी से त्वचा को साफ कर लें। 

सावधानी- यह उपाय अपनाते वक्त आपको इस बात का विशेष ध्यान रखना है कि यह स्क्रब (घर पर बनाएं बॉडी स्क्रब) केवल एक्‍सटर्नल इस्तेमाल के लिए है, इसे गुप्त अंगों पर मत लागाएं। 

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फिटकरी का पानी 

सामग्री 

  • 1 ब्लॉक फिटकरी 
  • 1 बाल्टी पानी 

विधि 

  • फिटकरी को पानी में डाल लें और घुल जानें दें। 
  • अब इस पानी से स्नान करें। 
  • पानी में सादा पानी  भी मिक्‍स कर लें। 
  • यदि आप नियमित फिटकरी के पानी से स्नान करती हैं, तो हिप्स का कालापन काफी हद तक कम हो जाएगा। 

फायदा- फिटकरी में त्वचा को डी-टैन करने के गुण होते हैं। अगर त्वचा के लिए भी हिस्से में डार्क स्पॉट्स की समस्या है या पिगमेंटेशन की शिकायत है, तो फिटकरी से आपको मदद मिल सकती है। 

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हल्दी का बॉडी वॉश 

सामग्री 

  • 1 बड़ा चम्मच बेसन 
  • 1 छोटा चम्‍मच हल्‍दी 
  • 1 छोटा चम्‍मच सरसों का तेल 
  • 1 बड़ा चम्‍मच दूध 

विधि 

  • बेसन, हल्दी, सरसों का तेल और दूध को एक बाउल में मिक्‍स कर लें। 
  • इस मिश्रण को नहाते वक्त हिप्‍स पर लगाएं और आहिस्ता-आहिस्ता हाथों से उस स्थान को रगड़ें। 
  • अब आप 5 मिनट बाद साफ पानी से स्नान कर लें। 
  • ऐसा नियमित करने पर आपको बेहतर रिजल्‍ट्स देखने को मिल सकते हैं। 

फायदा- बेसन में त्वचा को एक्सफोलिएट करने की पावर होती है, वहीं हल्दी में त्वचा को ब्लीच करने के गुण होते हैं। कच्चा दूध त्वचा को मॉइस्चराइज करता है। ऐसे में यह बॉडी वॉश आपको अच्‍छे रिजल्‍ट्स दे सकता है। 

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इस आर्टिकल के माध्‍यम से हम आपको केवल कुछ आसान टिप्‍स बता रहे हैं, जो आपके लिए हिप्‍स की त्वचा के कालेपन को कम करने के लिए मददगार हो सकती हैं। इनमें से किसी भी टिप्‍स की मदद से हिप्‍स के कालेपन को पूरी तरह इंस्‍टेंट दूर नहीं किया जा सकता है। 

 

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 Image Credit: Freepik, Shutterstock 
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