घुटनों के कालेपन को कम करने के लिए ट्राई करें दही के ये नुस्‍खे

हम अक्सर अपने चेहरे का बहुत अच्छी तरीके से ध्यान रखते है। जिसके कारण हम अपने शरीर के दूसरे हिस्सों की सही तरीके से केयर नहीं कर पाते हैं, जिसकी वजह से वह हिस्सा डल से होने लगते है। इसके साथ ही यह हिस्से काले भी पड़ने लगते हैं। इसमें खासतौर पर कोहनी और अंडरआर्म्स शामिल है। इन अंगों के काले होने का मुख्‍य कारण मेलेनिन का बढ़ जाना होता है।

ऐसे में घुटनों के काले होने के कारण हम में से ज्यादातर लोगों को कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। कभी-कभी हमें बेज्‍जती का भी सामना करना पड़ता है। इसके साथ ही घुटनों का रंग डार्क होने के कारण हम शार्ट ड्रेस पहनने से भी कतराते हैं। ऐसे में इस समस्या को कम करने के लिए आप दही का इस्तेमाल कर सकती हैं। आज इस आर्टिकल में हम आपको बताएंगे कि कैसे आप दही का प्रयोग करके इसे कम कर सकती हैं।

दही और एलोवेरा जेल का करें प्रयोग

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच दही
• 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल

क्या करें?

• सबसे पहले एक कटोरी में 1 चम्मच दही और 1 चम्मच एलोवेरा जेल डालकर अच्छी तरह मिक्‍स कर लें।
• अब इस पेस्ट को घुटनों पर लगाकर करीब 20-25 मिनट के लिए छोड़ दें।
• इसके बाद जब ये सूख जाए तब घुटनों को सादे पानी से धो लें।
• अगर आप घुटनों पर रोजाना इस पेस्ट का उपयोग करें तो आपको कुछ ही दिनों में असर दिखने लगेगा। ( ऐलोवेरा जेल के फायदे )

दही और शहद का करें इस्तेमाल

सामग्री

• 1 बड़ा चम्मच दही
• 1 छोटा चम्‍मच शहद

क्या करें?

• सबसे पहले एक कटोरी में दोनों सामग्री को अच्छी तरह से मिला लें।
• फिर इस मिश्रण को 25-30 मिनट के लिए घुटनों पर लगा लें।
• अब सादे पानी से धो लें।

दही के स्किन के लिए फायदे

दही में लैक्टिक एसिड पाया जाता है जो हमारी स्किन से डेड सेल्स को रिमूव करता है। साथ ही यह हमारे चेहरे से झुर्रियों और एजिंग की समस्या को कम करने में मदद करता है। इसके अलावा लैक्टिक एसिड स्किन को सॉफ्ट बनाने का काम करता है। इसके साथ ही एलोवेरा जेल स्किन से कालेपन को कम करके ग्लो करने में सहायता करता है और शहद स्किन को एक्सफोलिएट करके नमी बनाए रखने में मदद करता है।

सावधानियां

• सर्दियों के समय पर आप कोशिश करें कि यह पैक आप सुबह या फिर रात में न लगाएं क्यों कि दही की तासीर ठंडी होती है, जिसके कारण आपको सर्दी, खांसी भी हो सकते हैं। ऐसे में आप इसे दोपहर के समय लगाएं।
• अगर आपको दही से एलर्जी है, तो इस पैक का इस्तेमाल बिलकुल न करें।

इन बातों का जरूर रखें ध्यान

• हमे अपनी स्किन पर हमेशा सनस्क्रीन लगानी चाहिए क्योंकि ये हमारी स्किन को हानिकारक यूवी रेस से बचाती है जिसके कारण हमारी स्किन का रंग काला पड़ने लगता है।
• कभी-कभी हाइड्रेशन की कमी होने के कारण भी स्किन का रंग काला होने लगता है। ऐसे में हमें हमेशा स्किन को मॉइस्चराइज करना चाहिए।

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