सर्दियों में फटे पैरों के लिए बनाएं क्रीम, कुछ ही दिनों में दिखेगा असर

वैसे तो देखभाल करने के लिए कई सारे ऑप्शन हैं, लेकिन क्रीम इस्तेमाल करना बेहतर हो सकता है। वैसे तो मार्केट में कई तरह की क्रीम मौजूद है, लेकिन आप घर पर भी बना सकते हैं। इसके लिए आप कोको बटर और बादाम का तेल इस्तेमाल कर सकते हैं।

यह क्रीम आपके पैरों को न केवल नमी और आराम प्रदान करती है, बल्कि इसमें मौजूद पोषक तत्व आपकी त्वचा को गहरी देखभाल भी देते हैं। खासकर फटी एड़ियों और सूखी त्वचा के लिए यह क्रीम बहुत अच्छी है। इस क्रीम को बनाना भी बेहद आसान है और यह प्राकृतिक तत्वों से भरपूर है, जो आपकी स्किन को मुलायम और स्वस्थ बनाए रखते हैं।

कैसे तैयार करें फुट क्रीम?

सामग्री

• कोको बटर- 2 टेबलस्पून
• बादाम तेल- 1 टेबलस्पून
• शहद- 1 टेबलस्पून
• नारियल तेल- आधा टेबलस्पून
• लैवेंडर- 5-6 बूंदें

विधि

• सबसे पहले कोको बटर को एक छोटे कटोरे में डालकर हल्की आंच पर पिघलने दें। आप इसे माइक्रोवेव में भी पिघला सकते हैं।
• जब कोको बटर पिघल जाए, तो उसमें बादाम तेल, शहद और नारियल तेल डालें। सभी सामग्रियों को अच्छी तरह से मिला लें।
• अब इसमें लैवेंडर का तेल डाल सकते हैं। ये तेल आपकी स्किन को आराम देने के साथ-साथ इसे खुशबूदार भी बनाएंगे।
• इस मिश्रण को ठंडा होने के लिए छोड़ दें। यह मिश्रण धीरे-धीरे क्रीम की तरह ठोस हो जाएगा। क्रीम जब पूरी तरह से ठंडी हो जाए, तो इसे चेक करें।
• अगर यह बहुत सख्त लगे, तो आप इसमें थोड़ा बादाम तेल और मिला सकते हैं, ताकि इसका टेक्सचर मुलायम हो।

कैसे इस्तेमाल करें फुट क्रीम?

• सबसे पहले अपने पैरों को अच्छी तरह से धोकर सुखा लें। पैरों में गंदगी और पसीना न हो, ताकि क्रीम पूरी तरह से स्किन में समा सके।
• आप चाहें तो पैरों को गुनगुने पानी में 10-15 मिनट तक भिगो सकते हैं। यह पैरों की स्किन को नरम करेगा और क्रीम को बेहतर तरीके से सोखने में मदद करेगा।
• आप इसमें थोड़ा नमक या किसी एंटीबैक्टीरियल तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। अब अपनी तैयार फुट क्रीम को अपने पैरों पर, विशेष रूप से एड़ी, पंजे और तलवों पर लगाएं।
• इन हिस्सों पर अधिक ध्यान दें, क्योंकि यहां स्किन अधिक सूखी और फटी होती है। क्रीम को पैरों में हल्के हाथों से अच्छी तरह से मालिश करें।
• रात को सोने से पहले इस क्रीम को लगाना सबसे अच्छा होता है, क्योंकि इस समय आपकी स्किन आराम कर रही होती है और क्रीम बेहतर तरीके से काम करती है।
• क्रीम लगाने के बाद आप सॉक्स पहन सकते हैं। इससे क्रीम पूरी रात पैरों पर बनी रहती है और पैरों को अधिक नमी मिलती है। इस क्रीम के इस्तेमाल से आपके पैरों की स्किन मुलायम बनी रहती है।

क्रीम के फायदे जानें

स्किन को देती है अंदर से नमी

फुट क्रीम में मौजूद मॉइस्चराइजिंग तत्व जैसे कोको बटर, नारियल तेल और बादाम तेल पैरों की स्किन को गहरी नमी प्रदान करते हैं। यह सूखापन और फटी एड़ियों को रोकने में मदद करता है, जिससे स्किन मुलायम और चिकनी बनी रहती है।

फटी एड़ियां होंगी ठीक

फटी एड़ियां और पंजे अक्सर नमी की कमी की वजह से होती है। अगर आप इस क्रीम का नियमित इस्तेमाल करेंगे, तो आपको फायदा होगा। क्रीम लगाने के बाद लगातार मालिश करें, क्योंकि इससे क्रीम अच्छी तरह से लगती है।

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एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं मौजूद

कुछ फुट क्रीम में एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, जो पैरों की स्किन को संक्रमण से बचाते हैं। यह खासतौर से उन लोगों के लिए फायदेमंद है जिनके पैरों में बार-बार इन्फेक्शन या दरारें होती हैं।

पैरों की खुशबू आती है

फुट क्रीम में खुशबूदार तेल जैसे लैवेंडर होता है, जो पैरों को ताजगी और खुशबू देने का काम करते हैं। अगर आप चाहें तो इसमें गुलाब जल या कोई पसंदीदा खुशबू की चीजें भी डाल सकते हैं।

अगर आपकी एड़ियों में घाव गंभीर हो गया है तो फिर घरेलू नुस्खों को छोड़ डॉक्टर से परामर्श करें। अगर हमारी स्टोरी से जुड़े आपके कुछ सवाल हैं, तो आप हमें आर्टिकल के ऊपर दिए कमेंट बॉक्स में बताएं। हम आप तक सही जानकारी पहुंचाने का प्रयास करते रहेंगे। अगर आपको ये स्टोरी अच्छी लगी है, तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी से।

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