समय से पहले सफेद हो रहे हैं बाल तो अपनाएं यह नुस्खा

हर महिला चाहती है कि उसके बाल काले, लंबे और घने हों मगर आजकल की गलत ईटिंग हैबिट और बिजी लाइफ स्टाइल के चलते बालों की उचित देखभाल करना बहुत ही चुनौतीपूर्ण होता है। सबसे बड़ी समस्या है कि आजकल महिलाओं के बाल बहुत ही कम उम्र में सफेद हो जाते हैं। ऐसे में बालों को सफेद होने से बचाने की जगह महिलाएं बालों को केमिकल बेस्ड हेयर कलर से रंग लेती हैं। 

ऐसे में बाल और भी ज्यादा सफेद होना शुरू हो जाते हैं। उम्र के साथ बालों का सफेद होना लाजमी है, मगर उम्र से पहले ही बाल अगर सफेद हो रहे हैं तो उन्‍हें रोकने के लिए आप कुछ घरेलू उपाय कर सकती हैं। हालांकि, जो बाल सफेद हो चुके हैं उन्हें दोबारा से काला नहीं किया जा सकता है, मगर बचे हुए काले बालों को सफेद होने से बचाया जा सकता है। 

इस विषय में हमारी बात ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट पूनम चुघ से हुई। पूनम जी कहती हैं, 'बालों में जब मेलेनिन  बनना कम हो जाता है, तब बाल सफेद होना शुरू होने लगते हैं। बालों में मेलेनिन प्रोडक्शन उचित प्रकार से होता रहे, इसके लिए हम कुछ ऐसी घरेलू चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं, जो बालों में मेलेनिन प्रोडक्शन को बढ़ावा देती हैं। कलौंजी भी उन्हीं में से एक है।' 

बालों के लिए कलौंजी के एक नहीं अनेक फायदे हैं। पूनम जी एक बहुत ही आसान और असरदार नुस्खा हमें बताती हैं- 

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सामग्री 

• 2 बड़े चम्मच कलौंजी के बीज 
• 1 बड़ा चम्मच आंवला पाउडर 
• 1 बड़ा चम्मच रीठा पाउडर 
• 1 बड़ा चम्मच शिकाकाई पाउडर 
• 2 बड़े चम्मच नारियल का तेल 

विधि 

• सबसे पहले एक लोहे की कढ़ाई में आंवला, रीठा और शिकाकाई पाउडर को पानी में भिगो कर रख दें। 
• रात भर के लिए इस सामग्री को भिगो कर रखने से सुबह तक इसका रंग काला हो जाएगा। 
• फिर आप एक कढ़ाई में कलौंजी के बीज को अच्छी तरह भून लें और पीस कर पाउडर बना लें। 
• अब आंवला, रीठा और शिकाकाई का पानी छान लें। फिर इस पानी में कलौंजी का पाउडर मिक्स करें। 
• इस मिश्रण में नारियल का तेल भी मिलाएं और फिर इसे बालों की रूट्स पर लगा लें। 
• बालों में इसे 1 घंटे तक लगा रहने दें। फिर आप शैंपू से बालों को वॉश कर लें। 
• हफ्ते में कम से कम 1 बार इस विधि से बालों को हेयर केयर ट्रीटमेंट देने से बालों के सफेद होने की समस्या काफी हद तक कम हो जाती है। 

कलौंजी के बालों के लिए फायदे 

1. कलौंजी एंटीफंगल और एंटीमाइक्रोबियल प्रॉपर्टीज से भरपूर होती है। यदि आपको डैंड्रफ की समस्या है, तो बालों में इसका इस्तेमाल करने से आपको बहुत फायदे होंगे। 
2. बालों के विकास में भी कलौंजी मदद करती है। खासतौर पर जिन्‍हें शिकायत होती है कि उनके बाल बहुत अधिक झड़ रहे हैं या फिर उनकी ग्रोथ अच्‍छी नहीं है, तो कलौंजी से बहुत फायदा मिलता है 
3. कलौंजी में लिनोलिक एसिड होता है, जो समय से पहले सफेद हो रहे बालों की समस्या को कम करता है। 

नोट- ऊपर बताए गए उपाय को अपनाकर आपके बालों का रंग इंस्‍टेंट काला नहीं होगा। आपको इस घरेलू नुस्‍खे को बार-बार अपनाना होगा, तब ही जाकर आपको फायदा पहुंचेगा। 

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