स्किन केयर रूटीन में शामिल किए जा सकते हैं ये फ्रूट ऑयल

फलों को सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है। लेकिन यह वास्तव में स्किन के लिए भी उतने ही अच्छे हैं। पिछले कुछ समय से फ्रूट ऑयल का चलन स्किन केयर रूटीन में काफी बढ़ गया है। इन तेलों को फलों के बीजों, छिलकों या गूदे से तैयार किया जाता है। फ्रूट ऑयल बनाने के लिए अमूमन कोल्ड प्रेसिंग तकनीक का इस्तेमाल किया जाता है, जिसके कारण फलों के पोषक तत्व ऐसे ही बरकरार रहते हैं।

जब फ्रूट ऑयल को स्किन केयर रूटीन में शामिल किया जाता है तो इससे झुर्रियों से लेकर चेहरे पर मौजूद दाग-धब्बों तक को दूर करने में मदद मिलती है। इतना ही नहीं, ये आपकी स्किन को अधिक यूथफुल व ब्यूटीफुल बनाते हैं और उन्हें फिर से जीवंत बनाते हैं।

आप अपनी स्किन टाइप व उसकी जरूरत को समझते हुए कई अलग-अलग फ्रूट ऑयल को अपने स्किनकेयर रूटीन का हिस्सा बना सकती हैं। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको कुछ ऐसे ही फ्रूट ऑयल के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें स्किन केयर रूटीन में शामिल किया जा सकता है-

अनार का तेल

अनार के तेल में एंटी-ऑक्सीडेंट्स उच्च मात्रा में पाए जाते हैं। इसलिए इसे एक बेहतरीन एंटी-एजिंग प्रोडक्ट भी माना जाता है। कई एंटी-एजिंग क्रीम और लोशन में अनार का इस्तेमालकिया जाता है। अगर आप इसकी मदद से अपनी स्किन को पैम्पर करते हैं तो इससे कोलेजन प्रोडक्शन बूस्ट अप होता है। साथ ही, झुर्रियों और फाइन लाइन्स की अपीयरेंस भी कम होती हैं।

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आड़ू का तेल

आडू का स्वाद अधिकतर लोगों को अच्छा लगता है। हालांकि, इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट भी होते हैं जिनमें एंटी-एजिंग गुण होते हैं। इसलिए, आडू के तेल को स्किन केयर रूटीन में शामिल करना एक अच्छा विचार है। यह तेल पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड से भरपूर होता है और आपकी स्किन को गहरा हाइड्रेशन प्रदान करता है। अगर आपकी स्किन सेंसेटिव है और आप अपनी स्किन का ख्याल रखना चाहती हैं तो ऐसे में आड़ू के तेल को स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बनाएं।

एवोकाडो तेल

एवोकाडो स्किन के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। इसमें विटामिन ए, डी और ई जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं, जिसके कारण यह आपकी स्किन का बेहतरीन तरीके से ख्याल रखती है। यह तेल काफी लाइट होता है और इसलिए स्किन द्वारा आसानी से अब्जॉर्ब हो जाता है। यह आपके पोर्स में प्रवेश करके उसे अधिक सॉफ्ट व ब्यूटीफुल बनाता है।

अंगूर के बीज का तेल

अंगूर का तेल पतला और काफी लाइट होता है। यह आपकी स्किन को अधिक शाइनी बनाता है। (अपने चेहरे पर लगाएं ये खास तेल) तेल में मौजूद फैटी एसिड आपकी स्किन सेल्स को अधिक मजबूत बनाते हैं। अंगूर के बीच के तेल को आप अपने नाइट स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बना सकती हैं। यह आपकी स्किन को अधिक नमीयुक्त बनाने में मददगार है।

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चेरी का तेल

चेरी का तेल ओलिक एसिड और लिनोलिक एसिड से भरपूर होता है। यही कारण है कि इसे स्किन के लिए काफी अच्छा माना जाता है। यह ना केवल आपकी स्किन की रंगत को बेहतर बनाता है, बल्कि स्किन की इलास्टिसिटी को भी इंपूव करने में मददगार है। चेरी का तेल सनस्क्रीन के रूप में भी काम करता है और आपकी स्किन की उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को प्रभावी ढंग से धीमा कर सकता है।

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