महिलाओं की एड़ियों का फटना के आम समस्या है। जिससे अधिकतर महिलाएं परेशान रहती हैं। यह समस्या ज्यादातर बदलते मौसम में बहुत परेशान करती है। इसके अलावा सर्द गर्म की वजह से भी एड़ी फटने लगती हैं। यह देखने में बहुत ज्यादा खराब लगती है और यदि ज्यादा कट जाएं तो ऐसे में यह जलन और दर्द भी करने लगती हैं। जिसके चलते हमें जल्द से जल्द इस समस्या को दूर करना पड़ता है। वैसे तो मार्केट में फटी हुई एड़ियों को ठीक करने के लिए कई तरह की क्रीम और लोशन आते हैं, लेकिन कभी-कभी इससे भी फटी एड़ियों की ससमय दूर नहीं होती है।
यदि आप भी अपनी एड़ियां फटने (cracked heels) से परेशान रहती हैं तो आज हम आपके लिए इस लेख में कुछ रामबाण घरेलू उपाय लेकर आए हैं। जिनकी मदद से आप घर पर ही अपनी क्रेक्ड हील्स को कुछ ही दिनों में ठीक कर सकती हैं। इसके लिए बस आपको कुछ घरेलू उपायों का सहारा लेना होगा। जिससे आपकी एड़ियां एकदम मक्खन की तरह सॉफ्ट दिखने लगेंगी। आइए जान लेते हैं फटी हुई एड़ियों को ठीक करने के कुछ घरेलू उपाय। इन तरीकों को हमें ब्यूटी एक्सपर्ट कुशाग्री व्यास ने बताया है।
फटी हुई एड़ियों के लिए घरेलू उपाय
नीचे बताए जा रही इन घरेलू विधियों का सहारा लेकर आप आसानी से अपनी फटी हुई एड़ियों को सही कर सकती हैं।
1 नीम का पानी
यदि आपकी एड़ियां बहुत ज्यादा फटती हैं तो आप उसके लिए आप एक बर्तन में पानी उबालें और उसमें कुछ नीम की पत्तियांडाल दें। अब इस पानी के हल्का गुनगुना हो जाने पर इसमें कुछ बूंदें सरसों के तेल की डालें। अब इस अपनी में अपने पैरों को कुछ देर के लिए डालकर रखें। इसके बाद पैरों को अपनी से निकालकर अच्छी तरह तौलिये से पोंछ लें। इसके बाद पैरों में क्रीम लगाकर मोजे पहन लें।
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2 नींबू और शहद
फटी हुई एड़ियों के लिए आप नींबू और शहद का भी इस्तेमाल कर सकती हैं। इसके लिए आपको एक बर्तन में पानी गर्म करके उसमें आधा नींबू और शहद मिक्स करना है। इसके बाद करीब 10 मिनट के लिए इस पानी में अपने पैरों को डुबोकर रखें। इसके बाद फुट स्क्रबर से अपने पैरों को रगड़ें और किसी भी क्रीम से मालिश करके सो जाएं। नींबू और शहद में मौजूद एंटीबैक्टीरियल गुण डेड स्किन सेल्स और कटे हुई जगह को हील करने में मदद करते हैं।
3 नारियल तेल और चीनी का स्क्रब
यदि आप अपनी फटी हुई एड़ियों को एकदम मुलायम देखना चाहती हैं, तो उसके लिए आप नारियल के तेल में चीनी मिक्स करके उसका स्क्रब बना दें। इसके बाद इससे अपनी फटी हुई एड़ियों पर मालिश करें। इस मिश्रण को कुछ देर लगा रहने दें। इसके बाद मालिश करके इसे हटाकर एड़ियों को सॉफ्ट ब्रश से रगड़ें और फुट क्रीम से मसाज करें।
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