हल्दी को मसालों की रानी के रूप में जाना जाता है, क्योंकि यह विटामिन-ई, सी, के, पोटेशियम, आयरन, प्रोटीन, सोडियम आदि जैसे कई स्वस्थ पोषक तत्वों से भरपूर होती है। इस वजह से हल्दी कई हेल्‍थ और ब्‍यूटी समस्याओं के इलाज के लिए जानी जाती है और इसका उपयोग कई आयुर्वेद दवाएं और ब्‍यूटी प्रोडक्‍ट्स में किया जाता है। हल्दी का उपयोग करने वाले कुछ अद्भुत और प्रभावी ब्यूटी टिप्स इस प्रकार हैं-

डार्क सर्कल्स के लिए हल्दी

dark circles

हल्दी के अंडर-आई ब्राइटनिंग और लाइटनिंग बेनिफिट्स हैं।

सामग्री

  • बादाम का तेल- 1 बडा़ चम्‍मच 
  • हल्दी पाउडर- 1/4 छोटा चम्‍मच

विधि

  • बादाम के तेल में हल्दी पाउडर मिलाएं। 
  • इस मिश्रण से कॉटन पैड को भिगोकर 30 मिनट के लिए आंखों के नीचे रखें।

फायदे

हल्दी के त्‍वचा से जुड़े बहुत सारे फायदे और उपयोग हैं और उनमें से एक काले घेरों को कम करना है। हल्दी अपने एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण डार्क सर्कल्स को प्रभावी रूप से दूर कर सकती है।

दाग-धब्बों को हल्का करने के लिए हल्दी

tips using turmeric powder

सनबर्न से छुटकारा पाने के लिए भी आप हल्‍दी का इस्‍तेमाल कर सकती हैं।

सामग्री

  • हल्‍दी- 2 चुटकी 
  • दही- 1 चम्‍मच

विधि

  • दही में हल्‍दी को डालकर अच्‍छी तरह से मिलाएं। 
  • इसे प्रभावित त्‍वचा पर लगाएं और कुछ देर के बाद साफ कर लें।  
  • हल्‍दी का पैक निशान को मिटाने में मदद करेगा। 
  • टन और पिगमेंटेड त्वचा से छुटकारा पाने के लिए आप इस मिश्रण का उपयोग अपनी बाहों और चेहरे पर भी कर सकती हैं।

फायदे

हल्दी त्वचा की रंगत को भी समान करने में मदद करती है, और इसका अर्क मुंहासों के निशान को कम करने में भी मदद करता है। अध्ययनों से पता चला है कि हल्दी त्वचा पर काले धब्बों को कम करती है। वास्तव में, एक अध्ययन से पता चला है कि हल्दी से बनी क्रीम का इस्‍तेमाल करने के बाद चार सप्ताह में ही चेहरे के दाग-धब्‍बे 14 प्रतिशत तक कम हो जाते हैं।

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पिगमेंटेशन को दूर करने के लिए हल्दी

pigmentaion remedy turmeric

सामग्री

  • आलू का रस- 2 बड़ा चम्‍मच 
  • हल्‍दी का पाउडर- 1/4 चम्‍मच

विधि

  • ब्लेंडर में आलू डालकर उसका रस निकाल लें। 
  • इसमें आलू के रस में हल्दी पाउडर डालकर अच्छी तरह मिलाएं।  
  • पिगमेंट वाली त्‍वचा पर मिश्रण की एक परत लगाएं।
  • इसे 30 मिनट या रातभर लगा रहने दें और इसे पानी से धो लें।

फायदे

हाइपरपिग्मेंटेशन उम्र के धब्बे, झाइयों, काले धब्बे और मेलास्मा के रूप में प्रकट होते हैं। हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाते हैं। यह एंटीबैक्‍ट‍ीरियल के रूप में भी काम करती है और एक्जिमा जैसी त्वचा की स्थिति के इलाज के लिए फायदेमंद होती है।

मुंहासों को साफ करने के लिए हल्दी

turmeric for pimples

आप अपने स्किनकेयर रूटीनमें हल्दी का उपयोग करके प्राकृतिक रूप से मुंहासों का इलाज कर सकती हैं। नाइट क्रीम की तरह इसे लगाने से मुंहासों से जल्‍द छुटकारा मिल सकता है। 

सामग्री

  • एलोवेरा जेल- 1 चम्‍मच 
  • हल्‍दी- 2 चुटकी

विधि

  • एक कटोरी में हल्दी के साथ एलोजेल मिलाएं। 
  • फिर इसे अपने चेहरे मुंहासों से जल्दी छुटकारा पाने के लिए इसे दिन में दो बार दोहराएं।

फायदे

आप मुंहासों और किसी भी तरह के निशान को कम करने के लिए हल्दी का फेस मास्क आज़मा सकती हैं। इसमें मौजूद एंटी इंफ्लेमेटरी गुण आपके छिद्रों को लक्षित करते हैं और त्वचा को शांत करते हैं। हल्दी को दाग-धब्बों को कम करने के लिए भी जाना जाता है।

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ब्लैकहेड्स के लिए हल्‍दी

beauty uses of turmeric powder

ब्लैकहेड्स के इलाज और रोकथाम के लिए हल्दी का इस्तेमाल किया जा सकता है।

सामग्री

  • शहद- 1 बड़ा चम्मच
  • हल्दी- 1/4 छोटा चम्मच 
  • दालचीनी- 1/4 छोटा चम्मच

विधि

  • दालचीनी में शहद और हल्‍दी को अच्‍छी तरह से मिलाएं। 
  • इसे अपने ब्लैकहेड्स पर लगाएं और 10 मिनट के लिए छोड़ दें। 
  • फिर चेहरे को रगड़कर साफ करें और इसे धो लें। 
  • बर्फ के टुकड़े को रगड़ कर त्वचा को शांत करें।

फायदे

हल्‍दी धीरे-धीरे ब्लैकहेड्स को एक्सफोलिएट करती है, त्वचा को सॉफ्ट करके पोर्स को टाइट करती है। 

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आप भी अपनी समस्‍या के अनुसार हल्‍दी के पैक का इस्‍तेमाल कर सकती हैं। यह पैक बहुत ही सस्‍ते और आसानी से घर पर बनाकर इस्‍तेमाल किए जा सकते हैं। हालांकि, यह पूरी तरह से नेचुरल चीजों से बने हैं और इनके कोई साइड इफेक्‍ट्स नहीं हैं। लेकिन फिर भी इस्‍तेमाल करने से पहले एक बार पैच टेस्‍ट जरूर कर लें। 

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