क्या पूजा करते समय आपको भी आती है उबासी? पंडित जी जानें इसका मतलब

एकाग्रता की कमी होना

अगर आपको भी पूजा के समय उबासी आती है, तो इसका मतलब ये होता है कि आप पूजा के समय दिमाग को एक जगह स्थिर नहीं कर पाते हैं। इसकी वजह से हमारी पूजा सही तरीके से नहीं हो पाती है। साथ ही, पूजा के समय हमें अलग-अलग विचार आ रहे होते हैं। इससे हमारी पूजा पूरी नहीं हो पाती है। आपको भी ऐसा होता है, तो ऐसे में आपको आंखे बंद करके ध्यान लगाना चाहिए।

मन की स्थिति के कारण आती है उबासी

कई बार ऐसा होता है कि हम काम कुछ कर रहे होते हैं, और हमारा दिमाग कुछ और बोल रहा होता है। साथ ही, मन में अलग बेचेनी चल रही होती है। इसकी वजह से भी हमें पूजा के समय अक्सर उबासी आ रही होती है। इसलिए आप अपना ध्यान पूजा में केंद्रीत करके ही अपनी पूजा को पूरी करें। इससे आपकी पूजा में कोई विघ्न नहीं पड़ेगा।

इसे भी पढ़ें: पूजा करते समय नींद आना हो सकता है इस बात का संकेत, जानें क्या कहता है शास्त्र

पूजा के दौरान उबासी ना आने के तरीके

अगर आपको अक्सर पूजा के समय उबासी आती है, तो इसे कम करने के लिए जरूरी है कि आप मेडिटेशन करें। आंखों को बंद करें और भगवान में ध्यान लगाएं। साथ ही, आप चाहें तो ऊं मंत्र का जाप लगातार करें। इससे आपका दिमाग एक ही तरफ केंद्रित रहेगा। साथ ही, आपकी पूजा भी पूरी हो जाएगी। पंडित जी का कहना है कि आप चाहें तो माला का जाप भी कर सकते हैं। इससे भी आपको पूजा के समय उबासी नहीं आएगी।

इसे भी पढ़ें: पूजा के दौरान क्यों आती हैं मन में अलग-अलग भावनाएं? जानें इसके पीछे के संकेत

पूजा के समय अगर आपको भी उबासी हर बार आती है, तो ऐसे में आप अपनी पूजा का समय को चेंज करें। साथ ही, पूजा के तरीके को भी बदले। इससे आपकी पूजा में किसी तरह की कोई अड़चन नहीं आएगी।

इस आर्टिकल के बारे में अपनी राय आप हमें कमेंट बॉक्स में जरूर बताएं। साथ ही,अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें। इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकी अपनी वेबसाइट हर जिन्दगी के साथ

Image Credit- Meta ai