आखिर क्यों कुंवारी लड़कियों को लगता है टैम्पोन से डर, जानें इससे जुड़ी जरूरी जानकारी

मेंस्ट्रुअल प्रोडक्ट्स की बात आते ही हमेशा पैड्स का जिक्र होता है, लेकिन जब भी बात होती है उसके अलावा किसी चीज़ की तब हमेशा ही लोग डरते हैं। मार्केट में बहुत से मेंस्ट्रुअल हाइजीन प्रोडक्ट्स उपलब्ध हैं जिन्हें लेकर महिलाओं और लड़कियों के मन में संकोच रहता है। इसमें सबसे ज्यादा तो टैम्पोन और मेन्स्ट्रुअल कप को लेकर समस्या होती है।

अधिकतर कुंवारी लड़कियों को टैम्पोन का इस्तेमाल करना अच्छा नहीं लगता है। उनके हिसाब से इसे इस्तेमाल करना वर्जिनिटी तोड़ने की तरह है। पर क्या वाकई ऐसा होता है?

M.B.BS, MD (Obgyn) डॉक्टर अमीना खालिद ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट टैम्पोन से जुड़ी जानकारी शेयर की है। हम आज आपको टैम्पोन से जुड़े मिथकों के साथ उससे जुड़ी जानकारी भी बताएंगे।

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टैम्पोन इस्तेमाल करने से क्यों डरती हैं कुंवारी लड़कियां?

इसका सीधा सा कारण ये है कि लड़कियों को डर लगता है कि इसकी वजह से वर्जिनिटी को खतरा होता है जबकि टैम्पोन से जुड़ा सबसे बड़ा मिथक यही है। इससे वर्जिनिटी को कोई खतरा नहीं होता है। फैक्ट ये है कि टैम्पोन सिर्फ पीरियड प्रोटेक्शन का एक तरीका है जो हाइमन पर असर नहीं डालता है। अधिकतर लड़कियों को लगता है कि वेजाइनल ओपनिंग में टैम्पोन का इस्तेमाल करने से इसपर फर्क पड़ता है, लेकिन असल मायने में ये इतना छोटा होता है कि ये सिर्फ वेजाइनल ओपनिंग में फिट हो सकता है।

हां, हाइमन शेप, हेल्थ, साइज, फिजिकल एक्टिविटी आदि के कारण भी टूट सकता है जिसका सेक्स से कोई लेना देना भी ना हो। पर टैम्पोन्स से ऐसा होना बहुत हद तक मुमकिन नहीं है।

टैम्पोन से जुड़े मिथक जो सच नहीं हैं

• टैम्पोन वेजाइना में खो जाता है
• टैम्पोन लगाकर सोया नहीं जा सकता है
• टैम्पोन से हमेशा टीएसएस (Toxic Shock Syndrome) हो जाता है
• टैम्पोन को पहले पीरियड से नहीं इस्तेमाल किया जा सकता है
• टैम्पोन से एंडोमेट्रिओसिस हो सकता है

सच बात ये है कि अगर आप टैम्पोन को बहुत ज्यादा समय के लिए लगाकर रखेंगी तो समस्या बढ़ेगी। पर अगर ऐसा नहीं करती हैं आप तो कोई दिक्कत नहीं है। हां, आपको ये ध्यान रखना होगा कि इसे ज्यादा देर तक ना लगाएं।

टैम्पोन इस्तेमाल करने का सही तरीका

आपको कौन सा मेंस्ट्रुअल प्रोडक्ट इस्तेमाल करना है ये आपकी अपनी च्वाइस हो सकती है और इसलिए जरूरी है कि आप अपनी सुविधा का ध्यान रखें। टॉक्सिक शॉक सिंड्रोम टैम्पोन के गलत इस्तेमाल से हो सकता है और ये जरूरी है कि आप इसे सही तरह से इस्तेमाल करें।

इंस्ट्रक्शन्स को फॉलो करें

आपको ये ध्यान रखना होगा कि आप सभी इंस्ट्रक्शन्स को ठीक से फॉलो करें और जो भी पैकेट में लिखा है उसका ध्यान रखें। अगर आपने टैम्पोन का इस्तेमाल नहीं किया है इसके पहले तो पहली बार के लिए वीडियो देखकर ही ट्राई करें।

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सिर्फ पीरियड्स के समय ही टैम्पोन का इस्तेमाल करें

ध्यान रखें ये वेजाइनल इरिटेशन पैदा कर सकता है इसलिए इसे सिर्फ पीरियड्स में ही इस्तेमाल करें।

कम अब्जॉर्बेंसी वाला टैम्पोन यूज करें

ऐसा इसलिए क्योंकि इस तरह के टैम्पोन को रेगुलर बदला जा सकता है और टीएसएस होने का कोई खतरा नहीं रहता है।

हर 4-8 घंटे में बदलें टैम्पोन

आपको ये ध्यान रखना होगा कि टैम्पोन हमेशा 4-8 घंटे में बदलना होगा। इसे 8 घंटे के ड्यूरेशन से ज्यादा कभी ना लगाएं।

टैम्पोन कभी रीयूज नहीं किया जा सकता है इसे हमेशा ही इस्तेमाल के बाद फेंक दें।

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अगर ऐसे लक्षण दिखते हैं तो डॉक्टर से बात करें

• अगर आपको अचानक बुखार आता है
• अगर अचानक चक्कर या उल्टी होती है
• वॉमिटिंग होती है
• स्किन में रैश या सनबर्न आदि की समस्या बिना किसी वजह से दिखने लगती है
• डायरिया होने लगता है तो डॉक्टर से बात करें

टैम्पोन आपको लंबे समय के लिए प्रोटेक्शन दे सकता है और इसलिए ये जरूरी है कि आप उसका ध्यान दें। आप मेंस्ट्रुअल हाइजीन के लिए कौन सा प्रोडक्ट इस्तेमाल करती हैं ये हमें जरूर बताएं। अगर आपको ये स्टोरी अच्छी लगी है तो इसे शेयर जरूर करें। ऐसी ही अन्य स्टोरी पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी से।