आपको भी शेयर करना है पसंद तो गलती से भी इन चीजों को शेयर ना करें

हमें बचपन से सिखाया जाता है कि शेयरिंग करना अच्‍छी आदत है। इसलिए चीजों को हमेशा शेयर करना चाहिए। लेकिन जब पर्सनल हाइजीन की बात आती है तो चीजों को शेयर करना खतरनाक हो सकता है। जी हां जब हम पर्सनल चीजों को दूसरों से शेयर करने लगती हैं तो अक्‍सर स्किन प्रॉब्‍लम्‍स जैसे स्किन डिजीज और फंगल इंफेक्‍शन का भी खतरा बना रहता है। इसलिए ऐसी चीजें है जिन्‍हें आपको खुद के लिए रिजर्व करके रखना चाहिए। ताकि आपको बाद में परेशानी का सामना ना करना पड़ें। आइए जानें कौन सी चीजों को आपको दूसरों से शेयर करने से बचना चा‍हिए।    

पानी

माना जाता है कि दोस्‍ती और प्‍यर में तेरा मेरा कुछ नहीं होता है। बल्कि जो तेरा है वह मेरा है। जी हां दोस्ती और प्यार में आप अक्सर एक दूसरे का झूठा पानी पी लेती हैं। लेकिन क्या आप जानती हैं कि झूठा पानी पीने से सलाइवा में मौजूद बैक्टरिया पानी में मिलकर आपके मुंह में जा सकते है। इससे कई बार मुंह का इंफेक्शन होने का भी खतरा रहता है।

Read more: सावधान! पीती हैं अगर ठंडा पानी तो आपको हो सकते हैं ये 7 रोग

साबुन

होस्टल या घर में अगर आप किसी का भी साबुन शेयर कर लेती हैं, तो आपकी यह आदत अच्‍छी नहीं है। फ्लोरिडा यूनिवर्सिटी में हुए एक रिसर्च के अनुसार, एक से ज्यादा लोगों द्वारा एक ही साबुन इस्तेमाल करने से बैक्टीरिया फैलने का खतरा होता है। इसलिए घर में या बाहर हर किसी के लिए अलग साबुन होना चाहिए या फिर इंफेक्‍शन को रोकने के लिए आप लिक्विड सोप का इस्तेमाल कर सकती हैं।

मेकअप किट

मेकअप के सामान जैसे मस्कारा, लिपस्टिक आदि को भी किसी और के साथ शेयर नहीं करना चाहिए, क्योंकि ये सीधे स्किन के संपर्क में आते हैं, जिससे स्किन संबंधी डिजीज फैलने का खतरा रहता है। इस तरह की चीजों का इस्तेमाल अक्सर खास स्किन किस्म या ब्रांड को देखकर किया जाता है, किसी अन्य की त्व‍चा किस्म पर भी यह अनुकूल प्रभाव ही छोड़े, इसकी संभावना कम ही होती है।

टॉवल

अपनी रुममेट के टॉवल का इस्‍तेमाल करना भी आपकी हेल्‍थ के लिए अच्‍छा नहीं होता है। जी हां जब भी आप अपनी फ्रेंड्स या रिश्‍तेदारों के घर जाती हैं तो टॉवल नहीं ले जाती हैं। लेकिन सेंटर्स फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन के अनुसार, टॉवल शेयर करने से आंखों में कई तरह का इंफेक्‍शन हो सकता है। तो अगली बार अपनी सहेलियों या रिश्‍तेदारों के घर जाने से पहले अपने टॉवल को साथ में ले जाना बिल्‍कुल ना भूलें।

एंटीपर्सपिरेंट

बैक्टीरियल बदबू से छुटकारा पाने के लिए डियोड्रेंट एंटीमिक्राबियल गुणों के साथ पैक आते हैं। एक डियोड्रेंट स्टिक शेयर करना स्किन सेल्‍स और बालों के पॉटिकल्‍स को गड्ढे से गड्ढे में स्थानांतरित कर सकता है और आपको इंफेक्‍शन के जोखिम में डाल सकता है।

Read more: बैठै-बैठे नाक या कान में उंगली करने की आदत है तो फौरन छोड़ दें इसे

टूथब्रश

टूथब्रश को शेयर करने से ब्‍लड जनित इंफेक्‍शन फैलने का खतरा ज्यादा होता है। यहां तक कि अपने पार्टनर का टूथब्रश भी शेयर नहीं करना चाहिए। टूथब्रश अस्थायी रूप से ब्‍लड में बैक्टीरिया के लेवल को बढ़ा देता है, और टूथब्रश शेयर करने से इसका लेवल बहुत अधिक बढ़ जाता है।

नेल फाइलर

नेलफाइलर जैसी छोटी सी चीजों को अक्सर आप सहेलियों या परिवार के साथ शेयर कर लेती हैं। लेकिन ऐसा करना गलत है। कभी-कभी किसी और का इस्ते‍माल किया नेलफाइलर इस्तेमाल करते वक्त, हल्का सा कट लगना इंफेक्‍शन का कारण बन सकता है।  

रेजर

आपको कुछ भी ऐसा शेयर नहीं करना चाहिए, जिससे आपके ब्‍लड का आदान प्रदान होता हो, रेजर उनमें से एक है। रिसर्च के अनुसार, रेजर को शेयर करने से आप हेपेटाइटिस बी, सी, और एचआईवी इंफेक्‍शन में योगदान देते हैं। ब्‍लड से फैलने वाले इंफेक्‍शन के अलावा, रेजर को शेयर करना आपको फंगल इंफेक्‍शन फैलाने, विशेष रूप से दाद के रूप में tinea corporis और बैक्टीपरियल इंफेक्‍शन के जोखिम में भी डालता है।
अच्छी पर्सनल हाइजीन के लिए एक हेल्‍दी लाइफस्‍टाइल आवश्यक होती है। पर्सनल चीजों को शेयर करने से आप बैक्‍ट‍ीरिया को स्थानांतरित कर इनके संपर्क में आ सकती है। इसलिए ऐसी चीजों को शेयर करने से बचें।