यूं तो महिलाओं को हार्मोनल बदलावों के कारण कई तरह की शारीरिक समस्याओं का सामना करना पड़ता है, लेकिन इनमें से एक सबसे आम और अक्सर परेशान करने वाली समस्या वजाइना से होने वाला डिस्चार्ज है। कुछ महिलाओं में वजाइना से होने वाले इस डिस्चार्ज के कारण हल्की या कभी-कभी अजीब गंध भी आती है। यह समझना जरूरी है कि शरीर के अन्य अंगों जैसे बेली बटन या अंडरआर्म्सकी तरह ही वजाइना से भी नेचुरल गंध आना सामान्य है। ऐसा इसलिए होता है, क्योंकि वजाइना के टिश्यू और हेल्दी बैक्टीरिया नेचुरल स्राव उत्पन्न करते हैं, जिसमें अक्सर हल्की गंध आती है, जो वजाइना के पीएच संतुलन को बनाए रखता है। फिर भी, कभी-कभी यह गंध सामान्य से ज्यादा तेज या अप्रिय महसूस हो सकती है। इस वजह से महिलाओं को कई बार शर्मिंदगी, झिझक या चिंता भी महसूस हो सकती है।
अगर आप भी ऐसी ही महिलाओं में से एक हैं, जो वजाइना से आने वाली नॉर्मल से ज्यादा तेज या अप्रिय बदबू से बचने के लिए सुरक्षित, असरदार और आसान उपायों की तलाश में हैं, तो आज हम आपको एक ऐसा घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं। इस उपाय को आप बेहद आसानी से आजमा सकती हैं। अगर आप इसे सही तरीके से इस्तेमाल करेंगी तो आपको कुछ ही दिनों में समस्या से राहत मिल सकती है। अंकुरा हॉस्पिटल फॉर विमेन एंड चाइल्ड, पुणे की कंसल्टेंट ऑब्जर्सिटिव गायनोकॉलोजिस्ट और इनफर्टिलिटी एक्सपर्ट डॉक्टर अश्विनी राठौड़ बता रही हैं। लेकिन, इस घरेलू उपाय के बारे में विस्तार से जानने से पहले, यह समझना भी जरूरी है कि वजाइना से आने वाली असामान्य बदबू के पीछे क्या कारण हो सकते हैं और इसके मुख्य लक्षण क्या हैं।
एक्सपर्ट का कहना है, ''वजाइना या योनि से सफेद या हल्के पानी जैसे लिक्विड का निकलना, जिसे योनि स्राव या वजाइनल डिस्चार्ज कहते हैं, यह नॉर्मल और प्राकृतिक प्रक्रिया है। यह ज्यादातर गंधहीन या बहुत हल्की गंध वाला डिस्चार्ज वजाइना को बाहरी इंफेक्शन से बचाता है, प्राकृतिक रूप से लुब्रिकेशन देता है और वजाइना के स्वास्थ्य को बनाए रखने में जरूरी भूमिका निभाता है। हेल्दी डिस्चार्ज आमतौर पर साफ, दूधिया सफेद या हल्का पीला होता है और इसकी स्थिरता पीरियड्स में बदल सकती है। हालांकि, अगर डिस्चार्ज से आने वाली बदबू बहुत तेज है, असामान्य है (जैसे मछली जैसी गंध) या यह समस्या लंबे समय तक बनी रहती है, तो इसके कारणों का पता लगाकर इससे छुटकारा पाने के उपायों की खोज की जानी चाहिए, जिसमें डॉक्टरी सलाह लेना भी शामिल है।"
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इस बात का भी ध्यान रखें कि पीरियड्स के दौरान या प्रेग्नेंसी जैसे हार्मोनल बदलावों के समय वजाइनल डिस्चार्ज में बदलाव आता है। इस आर्टिकल में, हम वजाइनल डिस्चार्ज से आने वाली तेज बदबू से छुटकारा दिलाने में मददगार एक ऐसे तेल के बारे में बता रहे हैं, जिसे आप घर पर आसानी से आजमा सकती हैं।
नारियल का तेल, विशेष रूप से वर्जिन और कोल्ड-प्रेस्ड नारियल तेल त्वचा के लिए अच्छा नेचुरल मॉइश्चराइजर माना जाता है। इसमें मौजूद लॉरिक एसिड और कैप्रिक एसिड जैसे घटक इसे एंटी-माइक्रोबियल और एंटी-बैक्टीरियल गुण प्रदान करते हैं। इन्हीं गुणों के कारण यह बाहरी यीस्ट या बैक्टीरियल असंतुलन से लड़ने में मदद करता है, जो वजाइना के बाहरी हिस्से में हल्की गंध या जलन पैदा कर सकते हैं। इसके साथ ही, यह ड्राई और सेंसिटिव त्वचा के लिए अच्छा होता है और नमी देता है।
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वजाइना स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए बैलेंस डाइट लेना, पर्याप्त पानी पीना, पर्सनल हाइजीन का ध्यान रखना, कॉटन अंडरवियर पहनना और डॉक्टर से रेगुलर चेकअप करना जरूरी है।
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