दोस्ती का रिश्ता बड़ा ही प्यारा और अनमोल होता है। हंसी-मजाक और छेड़छाड़ इसकी नींव होती है। दोस्तों के बीच हल्की-फुल्की नोक-झोंक और एक-दूसरे की टांग खिंचाई करना आम होता है, लेकिन कई बार हंसी-मजाक सीमा कब लांघ जाती है, पता ही नहीं चलता है। जब दोस्त मजाक की आड़ में लगातार ऐसे कमेंट करने लगें, जो आपको अंदर ही अंदर ठेस पहुंचाएं और परेशान करें, तो इस सिचुएशन को नजरअंदाज करना ठीक नहीं है।
दोस्तों के मजाक की आड़ में कई लोग बेइज्जती का सामना करते हैं, लेकिन इसपर खुलकर कुछ नहीं कह पाते हैं। ऐसा इसलिए, क्योंकि सामने वाला दोस्त है और उससे दोस्ती बिगड़ने का डर हमेशा बना रहता है। जिसकी वजह से हम जवाब भी नहीं दे पाते हैं और उस व्यवहार को रोक भी नहीं पाते हैं। नतीजा यह होता है कि हम पर मानसिक दबाव बन जाता है, जिससे आखिरी में सेल्फ कॉन्फिडेंस कम होने लगता है। अगर आप भी दोस्ती की आड़ में बेइज्जती का शिकार हो रही हैं, तो यह आर्टिकल आपके लिए ही है। जी हां, आज हम यहां ऐसे तरीकों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से बिना लड़ाई-झगड़े के आप दोस्ती में बाउंड्रीज बना सकती हैं।
दोस्ती में बाउंड्रीज कैसे बनाएं?
अकेले में करें बात
अगर आपका दोस्त पब्लिक प्लेस पर मजाक-मजाक में बेइज्जती या पर्सनल कमेंट कर रहा है, तो उससे अकेले में बात करें। अकेले में जब दोस्त से बात करें तो ईमानदारी से अपनी बात रखें। साथ ही बात करते समय शांति रखें और गुस्सा न करने की कोशिश करें। क्योंकि, गुस्से से बात बिगड़ सकती है।
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सीधे तौर पर बात करें
दोस्ती में बाउंड्रीज तय करना जरूरी है। अगर आपको दोस्त या दोस्तों को मजाक पसंद नहीं आता है, तो साफ तौर पर संयम के साथ बात रखें और कहें कि मेरे साथ ऐसा मजाक न करें, मुझे पसंद नहीं है। ऐसा करने से दोस्ती भी खराब नहीं होगी और लड़ाई-झगड़े की नौबत भी नहीं आएगी।
तू नहीं, मैं का करें इस्तेमाल
अगर आप नहीं चाहती हैं कि दोस्ती खराब हो जाए, तो बात करते समय तू नहीं, मैं का इस्तेमाल करें। अगर आप ऐसा कहेंगी तू हमेशा मेरा मजाक बनाता है, तो आपकी दोस्ती पर बात आ सकती हैं। वहीं, इसकी जगह आप कहेंगी कि मुझे बुरा लगता है जब ऐसी बात कहता/कहती है, तो आपका दोस्त आपकी फीलिंग्स को समझ सकता है।
ह्यूमर के साथ जवाब दें
अगर दोस्त बार-बार मजाक की आड़ में बेइज्जती कर रहे हैं, जो आपको पसंद नहीं आ रही है। तो आप भी हल्के और चतुर अंदाज में जवाब देना सीख लें। ऐसा करने से एक बार के लिए दोस्त झेंप जाएगा और अगली बार बोलने से पहले 100 बार सोचेगा।
अकेले टारगेट तो नहीं?
अगर आपके दोस्तों का ग्रुप बड़ा है और हर बार मजाक का विषय आप ही बन रहे हैं, तो सावधान होने की जरूरत है। क्योंकि, अगर अलग-अलग दोस्तों का मजाक बनता है, तो यह शायद इतना बुरा नहीं है। लेकिन, अगर सिर्फ आपका मजाक बन रहा है, तो समझ जाइए यह बुलीइंग का तरीका है। ऐसे में इस तरह के दोस्तों से दूर रहना ही बेहतर होता है।
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खुद पर विश्वास करें
कई बार दोस्तों के मजाक की वजह से आप खुद पर भरोसा खोने लगते हैं। आप खुद को किसी काम के लायक नहीं समझने लगते हैं, जो पूरी तरह से गलत है। ऐसे में खुद के लिए स्टैंड लें, खुद पर विश्वास रखें और किसी भी तरह की शर्म या दोस्ती खोने का डर न रखें।
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Image Credit: Freepik
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