Sat Sep 12, 2026 | Updated 12:34 AM IST

рд▓рд╛рдб-рдкреНтАНрдпрд╛рд░ рдирд╣реАрдВ.. рдпреЗ рдЖрджрддреЗрдВ рдЦрд░рд╛рдм рдХрд░ рджреЗрддреА рд╣реИрдВ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХрд╛ рджрд┐рдорд╛рдЧ, рдЕрднреА рд╕реЗ рджреЗрдВ рдзреНрдпрд╛рди

рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рд╕рд┐рд░реНрдл рдкреНрдпрд╛рд░ рд╕реЗ рдкрд╛рд▓рдирд╛ рд╣реА рдХрд╛рдлреА рдирд╣реАрдВ рд╣реИ, рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдордЬрдмреВрдд рдФрд░ рд╕реНрд╡рддрдВрддреНрд░ рд╡реНрдпрдХреНрддрд┐ рдмрдирд╛рдирд╛ рднреА рдЙрддрдирд╛ рд╣реА рдорд╣рддреНрд╡рдкреВрд░реНрдг рд╣реИред рд╕рд╣реА рдЖрджрддреЗрдВ рд╣реА рднрд╡рд┐рд╖реНрдп рдХреЛ рдЖрдХрд╛рд░ рджреЗрддреА рд╣реИрдВред рдХрдИ рдмрд╛рд░, рд╕рд┐рд░реНрдл рд▓рд╛рдб-рдкреНрдпрд╛рд░ рд╣реА рдирд╣реАрдВ, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдХреБрдЫ рдФрд░ рдЖрджрддреЗрдВ рднреА рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рджрд┐рдорд╛рдЧ рдкрд░ рдмреБрд░рд╛ рдЕрд╕рд░ рдбрд╛рд▓рддреА рд╣реИред
Updated:- 2025-03-12, 17:14 IST
image

рдмрдЪрдкрди рдореЗрдВ рджреА рдЧрдИ рд╕реАрдЦ рдФрд░ рдбрд╛рд▓реА рдЧрдИ рдЖрджрддреЗрдВ рдХрд┐рд╕реА рдЗрдВрд╕рд╛рди рдХреЗ рднрд╡рд┐рд╖реНрдп рдХрд╛ рдирд┐рд░реНрдорд╛рдг рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рдХреА рднреВрдорд┐рдХрд╛ рдХреЗрд╡рд▓ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рдкреНрдпрд╛рд░ рдФрд░ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд╛ рджреЗрдиреЗ рддрдХ рд╕реАрдорд┐рдд рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП, рдмрд▓реНрдХрд┐ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЖрддреНрдордирд┐рд░реНрднрд░, рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕реА рдФрд░ рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░ рдЗрдВрд╕рд╛рди рдмрдирд╛рдирд╛ рднреА рдЙрддрдирд╛ рд╣реА рдЬрд░реВрд░реА рд╣реИред рдХрдИ рдмрд╛рд░ рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рдЕрддрд┐-рдкреНрд░реЗрдо рдпрд╛ рдЕрдзрд┐рдХ рд▓рд╛рдбрд╝-рдкреНрдпрд╛рд░ рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рдРрд╕реА рдЧрд▓рддрд┐рдпрд╛рдВ рдХрд░ рдмреИрдарддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдмрдЪреНтАНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рдорд╛рдирд╕рд┐рдХ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдкрд░ рдирдХрд╛рд░рд╛рддреНрдордХ рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рдбрд╛рд▓рддреА рд╣реИрдВред 

рдмрдЪрдкрди рдХреА рдЖрджрддреЗрдВ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреА рдорд╛рдирд╕рд┐рдХрддрд╛ рдФрд░ рдЙрдирдХреА рд╕рдлрд▓рддрд╛ рдХреА рджрд┐рд╢рд╛ рддрдп рдХрд░рддреА рд╣реИрдВред рдЕрдЧрд░ рд╕рд╣реА рджрд┐рд╢рд╛ рди рджреА рдЬрд╛рдП, рддреЛ рдпреЗ рдЖрджрддреЗрдВ рдЙрдирдХреЗ рд╡рд┐рдХрд╛рд╕ рдореЗрдВ рдмрд╛рдзрд╛ рдмрди рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред рдЖрдЗрдП рдореЛрдЯрд┐рд╡реЗрд╢рдирд▓ рд╕реНрдкреАрдХрд░ рдФрд░ рд▓рд╛рдЗрдл рдХреЛрдЪ рдбреЙ. рд╕рдВрджреАрдк рдХреЛрдЪрд░ рд╕реЗ рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╡реЗ рдХреМрди-рд╕реА рдЖрджрддреЗрдВ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдмрдЪреНтАНрдЪреЛрдВ рдХреЗ рджрд┐рдорд╛рдЧ рдХреЛ рдХрдордЬреЛрд░ рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред

рдореЗрд╣рдирдд рди рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдЖрджрдд

Parenting Tips to develop child mind

рд╣рд░ рдЪреАрдЬ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдорд┐рд▓ рдЬрд╛рдирд╛ рдЬрдм рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рдмрд┐рдирд╛ рдХрд┐рд╕реА рдореЗрд╣рдирдд рдХреЗ рд╕рдм рдХреБрдЫ рдорд┐рд▓ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ, рддреЛ рд╡реЗ рд╕рдВрдШрд░реНрд╖ рдХрд░рдирд╛ рдФрд░ рдореЗрд╣рдирдд рдХрд░рдирд╛ рд╕реАрдЦ рдирд╣реАрдВ рдкрд╛рддреЗред рдЬреАрд╡рди рдореЗрдВ рд╕рдлрд▓рддрд╛ рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдзреИрд░реНрдп рдФрд░ рдореЗрд╣рдирдд рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХ рд╣реИрдВред рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рдЫреЛрдЯреА рдЙрдореНрд░ рд╕реЗ рд╣реА рдпрд╣ рд╕рд┐рдЦрд╛рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХрд┐ рдЪреАрдЬреЛрдВ рдХреА рдЕрд╕рд▓реА рдХреАрдордд рдореЗрд╣рдирдд рд╕реЗ рд╣реА рдмрдврд╝рддреА рд╣реИ, рди рдХрд┐ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдорд┐рд▓рдиреЗ рд╕реЗред рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд▓рдХреНрд╖реНрдп рдирд┐рд░реНрдзрд╛рд░рд┐рдд рдХрд░рдиреЗ рдФрд░ рдЙрди рдкрд░ рдХрд╛рдо рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдЖрджрдд рдбрд╛рд▓рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдПред

рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- рдХрд╛рд░ рдореЗрдВ рд▓реЙрдХ рд╣реЛрдиреЗ рд╕реЗ рдмрдЪрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХреЛ рд╕рд┐рдЦрд╛рдПрдВ рдпреЗ 5 рдЬрд░реВрд░реА рд╕реЗрдлреНрдЯреА рдЯрд┐рдкреНрд╕

рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рд▓рдд рдФрд░ рд╕рдордп рдХреА рдЕрдирджреЗрдЦреА

screen time decreasing tips

рдЖрдЬрдХрд▓ рдмрдЪреНрдЪреЗ рд╕реНрдХреНрд░реАрди рдЯрд╛рдЗрдо рдХреЗ рдЗрддрдиреЗ рдЖрджреА рд╣реЛ рдЧрдП рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдЙрдирдХреА рд░рдЪрдирд╛рддреНрдордХрддрд╛ рдФрд░ рд╡рд╛рд╕реНрддрд╡рд┐рдХ рджреБрдирд┐рдпрд╛ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝рдиреЗ рдХреА рдХреНрд╖рдорддрд╛ рдкреНрд░рднрд╛рд╡рд┐рдд рд╣реЛ рд░рд╣реА рд╣реИред рдбрд┐рдЬрд┐рдЯрд▓ рд▓рдд рдФрд░ рд╕рдордп рдХреА рдЕрдирджреЗрдЦреА рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдЖрджрддреЗрдВ рдЙрдирдХреЗ рд▓рд╛рдЗрдлрд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдХреЛ рдЦрд░рд╛рдм рдХрд░рддреА рдЬрд╛ рд░рд╣реА рд╣реИред рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рдХреЛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХрд┐ рд╡реЗ рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рд╕рдВрддреБрд▓рд┐рдд рдЬреАрд╡рдирд╢реИрд▓реА рдЕрдкрдирд╛рдиреЗ рдХреА рдЖрджрдд рдбрд╛рд▓реЗрдВтАФрдЬрд╣рд╛рдВ рдкрдврд╝рд╛рдИ, рдЦреЗрд▓, рдФрд░ рдкрд░рд┐рд╡рд╛рд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╕рдордп рдмрд┐рддрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рдорд╣рддреНрд╡ рд╣реЛред рдЯреЗрдХреНрдиреЛрд▓реЙрдЬреА рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдПрдХ рдЙрдкрдХрд░рдг рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдХрд░реЗрдВ, рди рдХрд┐ рдПрдХ рдЖрджрдд рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВред 

рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- рдЗрди рдЧрд▓рддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдЖрдкрдХреЗ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдХрд╛ рдХреЙрдиреНрдлрд┐рдбреЗрдВрд╕ рд▓реЛ, рджрд┐рдЦреЗрдВ рдпреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рддреЛ рдРрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ рдЕрдкрдиреЗ рдЖрдк рдореЗрдВ рд╕реБрдзрд╛рд░

рдЦреБрдж рд╕реЗ рдкреНрд░реЙрдмреНрд▓рдо рдХреЛ рд╕реЙрд▓реНрд╡ рди рдХрд░рдиреЗ рдХреА рдЖрджрдд

Dr. Sandeep kochar Expert Tips

рдЬрд░реВрд░рдд рд╕реЗ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд╕рдВрд░рдХреНрд╖рдг рджреЗрдирд╛ рдЕрдЧрд░ рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреА рд╣рд░ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдХрд╛ рд╕рдорд╛рдзрд╛рди рдЦреБрдж рдХрд░рдиреЗ рд▓рдЧреЗрдВ, рддреЛ рдмрдЪреНрдЪреЗ рдЪреБрдиреМрддрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рд╕рд╛рдордирд╛ рдХрд░рдирд╛ рдирд╣реАрдВ рд╕реАрдЦрддреЗред рдЙрдиреНрд╣реЗрдВ рдЕрдкрдиреА рдЧрд▓рддрд┐рдпреЛрдВ рд╕реЗ рд╕реАрдЦрдиреЗ рдФрд░ рдЦреБрдж рдирд┐рд░реНрдгрдп рд▓реЗрдиреЗ рдХрд╛ рдореМрдХрд╛ рджреЗрдирд╛ рдмрд╣реБрдд рдЬрд╝рд░реВрд░реА рд╣реИред рдЖрддреНрдордирд┐рд░реНрднрд░рддрд╛ рдФрд░ рдЖрддреНрдорд╡рд┐рд╢реНрд╡рд╛рд╕ рддрднреА рд╡рд┐рдХрд╕рд┐рдд рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ рдЬрдм рдмрдЪреНрдЪреЗ рдЦреБрдж рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рд╕реЗ рдирд┐рдкрдЯрдирд╛ рд╕реАрдЦрддреЗ рд╣реИрдВред

рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- рдмрд╛рдд-рдмрд╛рдд рдкрд░ рдШреВрд░ рдХрд░ рджреЗрдЦрддрд╛ рд╣реИ рдЖрдкрдХрд╛ рдмрдЪреНрдЪрд╛? рдЧреБрд╕реНрд╕рд╛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдирд╛рдПрдВ рдпреЗ 5 рдХрд╛рд░рдЧрд░ рддрд░реАрдХреЗ

рдЕрдиреБрд╢рд╛рд╕рди рдХреА рдХрдореА

Good Habits for Kids

рд╕рдВрд╕реНрдХрд╛рд░ рдФрд░ рдЕрдиреБрд╢рд╛рд╕рди рд╣реА рд╡реЛ рдЖрдзрд╛рд░ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рд╕рд╣реА рдФрд░ рдЧрд▓рдд рдХрд╛ рднреЗрдж рд╕рд┐рдЦрд╛рддреЗ рд╣реИрдВред рдЬрдм рдмрдЪреНрдЪреЗ рдирд┐рдпрдореЛрдВ рдФрд░ рдореВрд▓реНрдпреЛрдВ рдХреЛ рдирд╣реАрдВ рд╕рдордЭрддреЗ, рддреЛ рд╡реЗ рд╕реНрд╡рд╛рд░реНрдереА рдФрд░ рдЧреИрд░-рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░ рдмрди рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдорд╛рддрд╛-рдкрд┐рддрд╛ рдХреЛ рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХрд┐ рд╡реЗ рдЕрдкрдиреЗ рдмрдЪреНрдЪреЛрдВ рдХреЛ рдиреИрддрд┐рдХрддрд╛, рд╕рд╣рд╛рдиреБрднреВрддрд┐ рдФрд░ рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░реА рдХрд╛ рдкрд╛рда рдкрдврд╝рд╛рдПрдВ, рддрд╛рдХрд┐ рд╡реЗ рдПрдХ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рдЗрдВрд╕рд╛рди рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рд╡рд┐рдХрд╕рд┐рдд рд╣реЛ рд╕рдХреЗрдВред

рдЗрд╕ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдЕрдкрдиреА рд░рд╛рдп рднреА рдЖрдк рд╣рдореЗрдВ рдХрдореЗрдВрдЯ рдмреЙрдХреНрд╕ рдореЗрдВ рдЬрд░реВрд░ рдмрддрд╛рдПрдВред рд╕рд╛рде рд╣реА,рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдпрд╣ рд▓реЗрдЦ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд▓рдЧрд╛ рд╣реЛ рддреЛ рдЗрд╕реЗ рд╢реЗрдпрд░ рдЬрд░реВрд░ рдХрд░реЗрдВред рдЗрд╕реА рддрд░рд╣ рдХреЗ рдЕрдиреНрдп рд▓реЗрдЦ рдкреЭрдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреБреЬреА рд░рд╣реЗрдВ рдЖрдкрдХреА рдЕрдкрдиреА рд╡реЗрдмрд╕рд╛рдЗрдЯ рд╣рд░ рдЬрд┐рдиреНрджрдЧреА рдХреЗ рд╕рд╛рде

Image credit- Freepik


Disclaimer

рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓реНрд╕ рдФрд░ рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╣реИрдВрдбрд▓реНрд╕ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╕рд╣реА, рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡реЗрд░рд┐рдлрд╛рдЗрдб рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рдЙрдкрд╛рдп, рд╕рд▓рд╛рд╣ рдФрд░ рдмрд╛рддреЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИрдВред рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╣реЗрд▓реНрде, рдмреНрдпреВрдЯреА, рд▓рд╛рдЗрдл рд╣реИрдХреНрд╕ рдпрд╛ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╕реЗ рдЬреБреЬреЗ рд╕реБрдЭрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреГрдкрдпрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд▓реЗрдВред рдХрд┐рд╕реА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдпрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП, compliant_gro@jagrannewmedia.com рдкрд░ рд╣рдорд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред