लॉकडाउन से ना हों परेशान, घर पर यह क्रिएटिव चीजें करके बिताएं समय

कोरोना वायरस अब पूरे विश्व के लिए एक बड़ा संकट बन चुका है। भारत में भी इसका असर तेजी से फैलता हुआ नजर आ रहा है, जिसके कारण सरकार इसे रोकने के लिए हर संभव प्रयास कर रही है। प्रधानमंत्री जी के आवाह्न पर लोगों ने जनता कर्फ्यू का पालन किया और अब दिल्ली, राजस्थान व पंजाब सहित कई राज्यों में 31 मार्च तक लॉकडाउन किया गया है। ऐसे में बहुत से लोग घर पर है। चूंकि ज्यादातर ऑफिस अब बंद हैं तो ऐसे में आप भी घर पर वक्त बिता रही होंगी। करीबन नौ दिन के इSस लॉकडाउन में यकीनन घर पर वक्त बिताना आपके लिए कठिन होगा। 

चूंकि अब आप काम और ऑफिस से दूर हैं तो ऐसे में आपको समझ नहीं आ रहा होगा कि आप अपने इस खाली वक्त का सदुपयोग किस तरह करें, ताकि आपको बोरियत भी ना हो और आपका टाइम कुछ अच्छी चीज में बीतें। अमूमन महिलाएं इस वायरस की दहशत के  चलते अपना अधिकतर समय टीवी चैनल के आगे ही बिता रही हैं। लेकिन लगातार खबरों को सुनने में मन पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। तो चलिए आज हम आपको ऐसी कुछ बातों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें आप अपने खाली समय में कर सकती हैं-

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करें बागवानी

यह तो हम सभी जानती हैं कि अच्छी हेल्थ के लिए ताजी और केमिकल फ्री सब्जी खानी चाहिए। चूंकि अब आपके पास समय है तो क्यों ना आप घर पर ही बागवानी करें। धनिया, पुदीना, टमाटर व हरी मिर्च कुछ ऐसी सब्जियां हैं, जिसे आप बारह महीने में कभी भी उगा सकती हैं और इसके लिए आपको ज्यादा जगह की भी जरूरत नहीं होगी। बागवानी करने से आपका समय भी अच्छा बीतेगा। साथ ही बागवानी करने से मन से नकारात्मक उर्जा भी दूर होगी।कैटरीना धो रही हैं बरतन तो हिना खान लगा रही हैं पोछा, अगर छुट्टी पर है काम करने वाली मेड तो इन टिप्स से जल्दी निपटाएं घर का काम

सीखें नई चीजें

कहते हैं कि हर चीज आपके दृष्टिकोण पर निर्भर करती है। इस मुश्किल की स्थिति में आप परेशान होने या नकारात्मक सोच की जगह कुछ नई चीजें सीखने की कोशिश करें। लॉकडाउन में भी इंटरनेट सेवाएं दी जा रही हैं तो क्यों ना आप यूट्यूब व इंटरनेट की मदद से कुछ नया सीखें। ऐसी चीजों में अपना समय लगाएं, जिसे आप हमेशा से करना चाहती थीं। भले ही वह कुकिंग हो, कोई नई लैंग्वेज सीखना, डिफरेंट हेयरस्टाइल्स सीखना, कॉलिग्राफी हो या आर्ट एंड क्राफ्ट के जरिए अपने घर को नया रूप देना। आप अपने इंटरस्ट के अनुसार, इंटरनेट की मदद से नई चीजें सीखें। इसमें यकीनन आपको काफी मजा आएगा। Women Inspiration: Lupe Hernandez ने हैंड सेनिटाइजर की खोज करके बचाईं लाखों जिंदगियां

परिवार के साथ बिताएं वक्त

कामकाजी महिलाओं को हमेशा ही एक मलाल रहता है कि वह घर और बाहर की जिम्मेदारी निभाने के चक्कर में अपने पति व बच्चों के साथ अच्छा वक्त नहीं बिता पातीं। कई बार तो वह इतना थक चुकी होती हैं कि परिवार के साथ होने पर भी वह उस खुशी को महसूस नहीं कर पातीं। तो अब वक्त है कि आप उन सभी पलों को एक बार फिर से सहेज लें। अपने पार्टनर के साथ मिलकर किचन में कुछ नया व अनोखा पकाएं या फिर पूरी फैमिली के साथ फन गेम्स खेलें। इसमें आप सभी का टाइम भी अच्छा बीतेगा और रिश्ते भी मजबूत होंगे।

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खुद को करें पैम्पर

कहते हैं कि जब आप खुद खुश होते हैं, तभी दूसरों को खुश रख पाते हैं। तो अब आप घर पर हैं और आपके पास वक्त भी है तो क्यों ना आप खुद को थोड़ा पैम्पर करें। घर पर ही खुद हेयरस्पा करें या फिर मेनीक्योर-पेडीक्योर करें। इसी तरह नेल आर्ट करके अपने नेल्स को नया रूप दे सकती हैं। इस तरह की एक्टिविटी करने से सिर्फ आपका वक्त ही नहीं बीतेगा, बल्कि आपको फील गुड भी होगा।

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