तेज धूप और गर्मी को मात देने के लिए बनाएं तरबूज से ये 3 रिफ्रेशिंग ड्रिंक्स
गर्मी के मौसम में शरीर को हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी है। ऐसे में हमें ढेर सारा पानी दिन भर पीते रहना चाहिए, पानी पीने पर बात यह भी है कि कोई कैसे दिनभर साधारण पानी पी सकता है। दिनभर साधारण पानी पीना किसी के बस की बात नहीं है ऐसे में अब आपको साधारण पानी नहीं पीना पड़ेगा। क्योंकि आप पानी के अलावा हमारे बताए गए समर रिफ्रेशिंग ड्रिंक को ट्राई करें। ये आपके मूड को फ्रेश करने के साथ साथ बॉडी को हाइड्रेट भी करेगा और आपको साधारण पानी भी नहीं पीना पड़ेगा। आज के इस लेख में हमने तरबूज से बने कुछ समर रिफ्रेशिंग ड्रिंक के लिस्ट लेकर आए हैं। इन ड्रिंक्स को आप गर्मियों में बनाएं और इनका मजा लें।
स्ट्रॉबेरी एंड वाटरमेलन स्मूदी
इस समर ड्रिंक को बनाने के लिए स्ट्रॉबेरी और तरबूज को अच्छे से धोकर काट लें और साथ में ब्लेंड करें। ब्लेंड करने के बाद इसमें दही और चीनी डालकर एक बार फिर ब्लेंड करें और कांच के ग्लास में डालें। सर्व करने से पहले इसमें 2-3 बर्के के क्यूब डालें और ऊपर से पुदीने की पत्ती से गार्निश करते हुए इस ड्रिंक को सर्व करें।
तरबूज मोजितो
इसे बनाना बहुत ही आसान है। तेज धूप और गर्मी के बाद इस ड्रिंक का मजा लें। इसे बनाने के लिए एक ग्लास में तरबूज के टुकड़े, पुदीने के पत्ते, शुगर पाउडर, लाइम जूस, एक चुटकी नमक डालकर सभी को अच्छे से मसल लें ताकि इसमें सभी सामग्री का स्वाद मिल जाए। अब इसमें 5-7 बर्फ के क्यूब और चिल्ड स्प्राइट डालें और सभी को मिक्स करें। मिक्स करने के बाद ठंडा-ठंडा परोसें
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वाटरमेलन मसाला ड्रिंक
वाटरमेलन मसाला ड्रिंक बनाने के लिए सबसे पहले तरबूज को साफ धोकर काट लें और बीज एवं गूदे को अलग कर लें। कटे हुए तरबूज (तरबूज रेसिपीज)को जार में डालें और उसमें पुदीने के पत्ते डालकर ब्लेंड करें। इसे स्मूथ होने तक अच्छे से पीसे और इसमें लाइम जूस, काला नमक और भुना हुआ जीरा डालकर एक बार फिर ब्लेंड करें। अब इसे सर्व करने से पहले एक ग्लास में 4-5 बर्फ के टुकड़े डालें और मिक्सी के ड्रिंक को ग्लास में डालें। ऊपर से पुदीने के पत्ते से गार्निश करते हुए सर्व करें।
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तरबूज मसाला ड्रिंक, तरबूज स्ट्रॉबेरी ड्रिंक और तरबूज मोजितो की ये टेस्टी ड्रिंक को जरूर ट्राई करें। हमें उम्मीद है आपको यह रेसिपी पसंद आई होगी। यदि आपको यह लेख पसंद आया है तो हमें कमेंट कर बताएं। ऐसे ही लेख पढ़ते रहने के लिए जुड़े रहें हर जिंदगी के साथ।
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