Sat Sep 12, 2026 | Updated 02:59 AM IST

рдмрд┐рдирд╛ рдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рдШрд░ рдкрд░ рдЖрдо рд╕реБрдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ 3 рджреЗрд╕реА рддрд░реАрдХреЗ, рд╕рд╛рд▓ рднрд░ рддрдХ рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрдЧрд╛ рдЦрд░рд╛рдм

рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдХрдЪреНрдЪреЗ рдЖрдо рдХреЛ рдкреВрд░реЗ рд╕рд╛рд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░рдирд╛ рдЪрд╛рд╣рддреА рд╣реИрдВ? рдЕрдЧрд░ рд╣рд╛рдВ, рддреЛ рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рд╕реБрдЦрд╛рдХрд░ рд░рдЦрдирд╛ рд╕рдмрд╕реЗ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рддрд░реАрдХрд╛ рд╣реИред рдиреАрдЪреЗ рджрд┐рдП рдЧрдП рд▓реЗрдЦ рдореЗрдВ рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХрд┐ рдмрд┐рдирд╛ рдХрд┐рд╕реА рдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рдХреЗ рдШрд░ рдкрд░ рдХрдЪреНрдЪреА рдХреИрд░реА рдХреЛ рд╕реБрдЦрд╛рдХрд░ рдХреИрд╕реЗ рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░реЗрдВ, рддрд╛рдХрд┐ рдЙрд╕рдХреА рдЦреБрд╢рдмреВ рдФрд░ рд╕реНрд╡рд╛рдж рд▓рдВрдмреЗ рд╕рдордп рддрдХ рдмрд░рдХрд░рд╛рд░ рд░рд╣реЗред
Updated:- 2026-05-02, 12:22 IST
How to dry raw mangoes

How To Dry Mangoes At Home: рдЧрд░реНрдорд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдореМрд╕рдо рдореЗрдВ рдмрд╛рдЬрд╛рд░ рдореЗрдВ рдЖрдо рдХреА рднрд░рдорд╛рд░ рджреЗрдЦрдиреЗ рдХреЛ рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рд▓реЛрдЧ рдЗрд╕рд╕реЗ рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдЕрдЪрд╛рд░ рдФрд░ рдЦрдЯрд╛рдИ рдмрдирд╛рдХрд░ рд╕рд╛рд▓ рднрд░ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдХреНрд╕рд░ рдЬрдм рд╕реВрдЦреЗ рдЖрдо рдХреА рдмрд╛рд░реА рдЖрддреА рд╣реИ, рддреЛ рд▓реЛрдЧ рдмрд╛рдЬрд╛рд░ рд╕реЗ рдЕрдордЪреВрд░ рдпрд╛ рд╕реВрдЦреА рдЦрдЯрд╛рдИ рдЦрд░реАрджрдирд╛ рдкрд╕рдВрдж рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдирдореЗрдВ рд╕рд▓реНрдлрд░ рдпрд╛ рдЕрдиреНрдп рдкреНрд░рд┐рдЬрд░реНрд╡реЗрдЯрд┐рд╡реНрд╕ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рд▓реЗрдХрд┐рди рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рдШрд░ рдкрд░ рдмрд┐рдирд╛ рдХрд┐рд╕реА рдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рдХреЗ рдЖрдо рд╕реБрдЦрд╛рдирд╛ рдмреЗрд╣рдж рдЖрд╕рд╛рди рд╣реИ? рдЖрдо рдХреЛ рд╕реБрдЦрд╛рдХрд░ рд░рдЦрдиреЗ рдХреА рдпрд╣ рдкрд░рдВрдкрд░рд╛ рдмрд╣реБрдд рдкреБрд░рд╛рдиреА рд╣реИ, рдЬреЛ рд╣рдорд╛рд░реА рджрд╛рджреА-рдирд╛рдиреА рдХреЗ рд╕рдордп рд╕реЗ рдЪрд▓реА рдЖ рд░рд╣реА рд╣реИред рд╕рд╣реА рддрд░реАрдХреЗ рд╕реЗ рд╕реБрдЦрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рдЖрдо рд╕рд╛рд▓ рднрд░ рдЦрд░рд╛рдм рдирд╣реАрдВ рд╣реЛрддрд╛ рдФрд░ рдЖрдкрдХреА рджрд╛рд▓, рдХрдврд╝реА рд╡ рд╕рдмреНрдЬрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рд╕реНрд╡рд╛рдж рдХреЛ рджреЛрдЧреБрдирд╛ рдХрд░ рджреЗрддрд╛ рд╣реИред

рдзреВрдк рдореЗрдВ рдЖрдо рд╕реБрдЦрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛

mango dry tips

рдзреВрдк рд╡рд╛рд▓рд╛ рддрд░реАрдХрд╛ рдкреБрд░рд╛рдирд╛ рдФрд░ рдЕрд╕рд░рджрд╛рд░ рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рдЖрдо рдХреА рдлрд╛рдВрдХреЗрдВ рдЕрдкрдиреА рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдЦрдЯрд╛рд╕ рдФрд░ рдЦреБрд╢рдмреВ рдмрд░рдХрд░рд╛рд░ рд░рдЦрддреА рд╣реИрдВред

рддрд░реАрдХрд╛ 

  • рд╕рдмрд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХрдЪреНрдЪреЗ рдЖрдореЛрдВ рдХреЛ рдзреЛрдХрд░ рдЫреАрд▓ рд▓реЗрдВред
  • рдЕрдм рдЗрдирдХреЗ рдкрддрд▓реЗ рдФрд░ рд▓рдВрдмреЗ рд╕реНрд▓рд╛рдЗрд╕ рдХрд╛рдЯ рд▓реЗрдВред
  • рдПрдХ рдмрдбрд╝реА рдерд╛рд▓реА рдпрд╛ рд╕рд╛рдл рд╕реВрддреА рдХрдкрдбрд╝реЗ рдкрд░ рдЗрди рдЯреБрдХрдбрд╝реЛрдВ рдХреЛ рдлреИрд▓рд╛ рджреЗрдВред
  • рдзреНрдпрд╛рди рд░рд╣реЗ рдХрд┐ рдЯреБрдХрдбрд╝реЗ рдПрдХ-рджреВрд╕рд░реЗ рд╕реЗ рдЪрд┐рдкрдХреЗ рди рд╣реЛрдВред
  • рдЗрд╕реЗ рддреЗрдЬ рдзреВрдк рдореЗрдВ 3-4 рджрд┐рдиреЛрдВ рддрдХ рд╕реБрдЦрд╛рдПрдВред
  • рд░рд╛рдд рдХреЗ рд╕рдордп рдЗрд╕реЗ рдХрдорд░реЗ рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рд░рдЦ рд▓реЗрдВред
  • рдЖрдо рдХрд╛ рдЯреБрдХрдбрд╝рд╛ рдЬрдм рд╣рд╛рде рд╕реЗ рддреЛрдбрд╝рдиреЗ рдкрд░ рдЖрд╕рд╛рдиреА рд╕реЗ рдХрдбрд╝рдХ рдХрд░рдХреЗ рдЯреВрдЯ рдЬрд╛рдП, рддреЛ рд╕рдордЭ рд▓реЗрдВ рдХрд┐ рдпрд╣ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рд╕реВрдЦ рдЧрдпрд╛ рд╣реИред

рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- рдорд╛рд░реНрдХреЗрдЯ рдореЗрдВ рдЖрдП рдХреЗрдорд┐рдХрд▓ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЖрдо, рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдРрд╕реЗ рдХрд░реЗрдВ рдЬрд╣рд░реАрд▓реЗ рдФрд░ рдЕрд╕рд▓реА Mangoes рдХреА рдкрд╣рдЪрд╛рди

рдирдордХ-рд╣рд▓реНрджреА рдХрд╛ рджреЗрд╕реА рд▓реЗрдк

рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЪрд╛рд╣рддреА рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╕реВрдЦреЗ рдЖрдо рдореЗрдВ рдХрднреА рдХреАрдбрд╝рд╛ рди рд▓рдЧреЗ рдФрд░ рдЙрд╕рдХрд╛ рд░рдВрдЧ рднреА рд╣рд▓реНрдХрд╛ рдмрдирд╛ рд░рд╣реЗ, рддреЛ рдЖрдк рдирдордХ-рд╣рд▓реНрджреА рд╡рд╛рд▓рд╛ рддрд░реАрдХрд╛ рдЕрдкрдирд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред

рддрд░реАрдХрд╛

  • рдХрдЯреЗ рд╣реБрдП рдЖрдо рдХреЗ рдЯреБрдХрдбрд╝реЛрдВ рдХреЛ рдПрдХ рдмрдбрд╝реЗ рдмрд░реНрддрди рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓реЗрдВред
  • рдЕрдм рдЗрд╕рдореЗрдВ 2 рдмрдбрд╝реЗ рдЪрдореНрдордЪ рдирдордХ рдФрд░ 1 рдЪрдореНрдордЪ рд╣рд▓реНрджреА рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдорд┐рд▓рд╛рдПрдВред
  • рдЗрд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╕реЗ рдЯреЙрд╕ рдХрд░реЗрдВ рддрд╛рдХрд┐ рд╣рд░ рдЯреБрдХрдбрд╝реЗ рдкрд░ рдорд╕рд╛рд▓рд╛ рд▓рдЧ рдЬрд╛рдПред
  • рдЗрд╕реЗ 2-3 рдШрдВрдЯреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рдЖрдо рдереЛрдбрд╝рд╛ рдкрд╛рдиреА рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдЧрд╛ред
  • рдЕрдм рдЗрд╕ рдкрд╛рдиреА рдХреЛ рдЫрд╛рди рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдЯреБрдХрдбрд╝реЛрдВ рдХреЛ рдзреВрдк рдореЗрдВ рд╕реБрдЦрд╛ рджреЗрдВред

рдЫрд╛рдпрд╛ рдореЗрдВ рд╕реБрдЦрд╛рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛

nutritional-value-of-raw-mango

рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреА рдЫрдд рдпрд╛ рдмрд╛рд▓рдХрдиреА рдореЗрдВ рд╕реАрдзреА рдзреВрдк рдирд╣реАрдВ рдЖрддреА рд╣реИ, рддреЛ рдЖрдк рдЫрд╛рдпрд╛ рд╡рд╛рд▓рд╛ рддрд░реАрдХрд╛ рдЕрдкрдирд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдиреАрдЪреЗ рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдкреВрд░рд╛ рддрд░реАрдХрд╛-

рддрд░реАрдХрд╛

  • рдЖрдо рдХреЗ рдЯреБрдХрдбрд╝реЛрдВ рдХреЛ рдмрд╣реБрдд рд╣реА рдмрд╛рд░реАрдХ рдХрд╛рдЯреЗрдВред
  • рдЕрдм рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рдПрдХ рдЬрд╛рд▓реАрджрд╛рд░ рд╕реНрдЯреИрдВрдб рдпрд╛ рдорд▓рдорд▓ рдХреЗ рдХрдкрдбрд╝реЗ рдкрд░ рдлреИрд▓рд╛рдПрдВред
  • рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рдкрдВрдЦреЗ рдХреА рддреЗрдЬ рд╣рд╡рд╛ рдХреЗ рдиреАрдЪреЗ 5-6 рджрд┐рдиреЛрдВ рддрдХ рд░рд╣рдиреЗ рджреЗрдВред
  • рдЗрд╕рдореЗрдВ рд╕рдордп рдереЛрдбрд╝рд╛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдо рдХрд╛ рд░рдВрдЧ рдХрд╛рдлреА рд╕рд╛рдл рд░рд╣рддрд╛ рд╣реИред
  • рдмрд╕ рдЗрд╕ рдмрд╛рдд рдХрд╛ рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ рдХрд┐ рдХрдорд░реЗ рдореЗрдВ рдирдореА рди рд╣реЛред

рд╕реВрдЦреЗ рд╣реБрдП рдЖрдо рдХреЛ рд╕реНрдЯреЛрд░ рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛

dried-mango-sliced

  • рд╕реВрдЦреЗ рд╣реБрдП рдЖрдореЛрдВ рдХреЛ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдХрд╛рдВрдЪ рдХреЗ рд╕рд╛рдл рдФрд░ рд╕реВрдЦреЗ рдЬрд╛рд░ рдореЗрдВ рд░рдЦреЗрдВред рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдЬрд╛рд░ рдХреЛ рдзреВрдк рдореЗрдВ рдЕрдЪреНрдЫреА рддрд░рд╣ рд╕реБрдЦрд╛ рд▓реЗрдВред
  • рдбрд┐рдмреНрдмреЗ рдореЗрдВ рдПрдХ рдЫреЛрдЯрд╛ рдЯреБрдХрдбрд╝рд╛ рд╣реАрдВрдЧ рдпрд╛ 2-3 рд╕реВрдЦреА рд▓рд╛рд▓ рдорд┐рд░реНрдЪ рдбрд╛рд▓ рджреЗрдВред рдЗрд╕рдХреА рддреАрдЦреА рдЧрдВрдз рд╕реЗ рд╕реВрдЦреЗ рдЖрдо рдореЗрдВ рдШреБрди рдпрд╛ рдХреАрдбрд╝реЗ рдирд╣реАрдВ рд▓рдЧрддреЗред
  • рдЬрдм рднреА рд╕рдмреНрдЬреА рдореЗрдВ рдбрд╛рд▓рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдо рдирд┐рдХрд╛рд▓реЗрдВ, рд╣рдореЗрд╢рд╛ рд╕реВрдЦреЗ рдЪрдореНрдордЪ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВред

рдЗрд╕реЗ рднреА рдкрдврд╝реЗрдВ- рднрд╛рд░рдд рдХреЗ рдЗрд╕ рд╢рд╣рд░ рдХреЛ рдХрд╣рд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИ Mango City Of India, рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХреНрдпреЛрдВ рдорд┐рд▓рд╛ рдпрд╣ рдЦрд┐рддрд╛рдм?

рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдпреЗ рд╕реНрдЯреЛрд░реА рдЕрдЪреНрдЫреА рд▓рдЧреА рд╣реИ, рддреЛ рдЗрд╕реЗ рд╢реЗрдпрд░ рдЬрд░реВрд░ рдХрд░реЗрдВред рдРрд╕реА рд╣реА рдЕрдиреНрдп рд╕реНрдЯреЛрд░реА рдкрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреБрдбрд╝реА рд░рд╣реЗрдВ рд╣рд░рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рд╕реЗред

Image Credit- Freepik

 

Disclaimer

рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓реНрд╕ рдФрд░ рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╣реИрдВрдбрд▓реНрд╕ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╕рд╣реА, рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡реЗрд░рд┐рдлрд╛рдЗрдб рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рдЙрдкрд╛рдп, рд╕рд▓рд╛рд╣ рдФрд░ рдмрд╛рддреЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИрдВред рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╣реЗрд▓реНрде, рдмреНрдпреВрдЯреА, рд▓рд╛рдЗрдл рд╣реИрдХреНрд╕ рдпрд╛ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╕реЗ рдЬреБреЬреЗ рд╕реБрдЭрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреГрдкрдпрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд▓реЗрдВред рдХрд┐рд╕реА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдпрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП, compliant_gro@jagrannewmedia.com рдкрд░ рд╣рдорд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред