बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए इस तरह रखें उनका ध्यान, अपनाएं ये टिप्स

महिलाएं अक्सर बालों के टूटने और झड़ने की समास्या की वजह से काफी परेशान रहती है और ये समास्या कई सारे कारणों से होती हैं। इस समास्या से निजात पाने के लिए महिलाएं कई सारे प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं तो वही कई सारे घेरलू नुस्खे भी अपने हेयर केयर रूटीन में अप्लाई करती हैं। इस दौरान बालों की ये समस्या खत्म तो हो जाती है लेकिन घेरलू नुस्खे और प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल बंद करने के बाद फिर से ये समास्या शुरू हो जाती है। महिला चाहती हैं कि उसके बालों की ग्रोथ अच्छी हो और इसके लिए आपको कई सारी बातों का ध्यान रखना चाहिए। इस आर्टिकल में हम आपको कुछ टिप्स बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से आप बालों की ग्रोथ बढ़ा सकती हैं।

बालों की करें मालिश

बालों की ग्रोथ बढ़ाने के लिए हफ्ते 2 से 3 दिन बालों और स्कैल्प की अच्छी तरह से मालिश करें। मालिश करने से बालों की जड़ें मजबूत होती हैं साथ ही बालों की ग्रोथ भी बढती है। इसी के साथ मालिश करने से बाल स्वस्थ और खूबसूरत भी होंगे।

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गर्म चीजों का न करें इस्तेमाल

अगर आप चाहती हैं कि बालों को ग्रोथबढ़ें तो गर्म पानी से बाल धोने से बचना चाहिए। वहीं ठंड में बाल धोने के लिए गुनगुने पानी का इस्तेमाल कर सकती हैं। इसी के साथ बालों को सुखाने के लिए ड्रायर का इस्तेमाल करने से भी बचना चाहिए। वहीं बालों को ओवर-स्टाइल करने से इस्तेमाल की गयी हीटिंग चीजों का इस्तेमाल कम करें। इन गर्म चीजों का इस्तेमाल करने से जहां बाल कमजोर होते हैं तो साथ ही बालों को ग्रोथ पर भी इसका असर पड़ता है।

इस तरह करें बालों को ब्रश

बालों को गलत तरीके से ब्रश करने की वजह से भी बालों की ग्रोथ पर असर पड़ता है और इस वजह से जब भी बाल को ब्रश करना हो तो हल्के हाथों से ब्रश करें। तेजी से बालों को ब्रश करने से जहां बाल टूटते हैं तो वहीं बालों की ग्रोथ पर भी इसका असर होता है।

शैंपू का कम करें इस्तेमाल

बालों के ग्रोथ कम होने की वजह शैंपू भी हो सकता हैं। रोजाना शैंपू का इस्तेमाल करने से बाल साफ तो हो जाते हैं लेकिन शैंपू का ज्यादा इस्तेमाल करने से बाल कमजोर भी होते हैं। इसलिए शैंपू का इस्तेमाल हफ्ते में 2 से 3 दिन ही करें।

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