त्वचा की देखभाल के लिए यदि आप केवल बाजार में मिलने वाले ब्यूटी प्रोडक्ट्स पर भरोसा करती हैं, तो यह जान लें कि आपकी रसोई में रखा कच्चा दूध भी आपके लिए बहुत लाभदायक साबित हो सकता है।
केवल 1 चम्मच कच्चे दूध का नियमित चेहरे पर उपयोग करने से आपको ढेरों लाभ मिल सकते हैं। तो चलिए आज हम आपको इस आर्टिकल में बताएंगे कि आप रोज कैसे चेहरे पर कच्चा दूध इस्तेमाल करके फायदे उठा सकती हैं।
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कच्चे दूध के फायदे
- कच्चा दूध में प्रोटीन की मात्रा बहुत अधिक होती है, यह त्वचा में कसाव लाता है।
- फैट की प्रचुर मात्रा होने के कारण कच्चे दूध का प्रयोग मॉइश्चराइजर की तरह किया जा सकता है।
- लैक्टिक एसिड का अच्छा सोर्स होने के कारण कच्चा दूध त्वचा में कसाव बनाए रखता है।
- कच्चा दूध त्वचा की टैनिंग को भी कम करता है और रंगत को निखारता है।
कच्चे दूध का टोनर
- आप नियमित रूप से रोज सुबह उठने के बाद कच्चे दूध से चेहरे को साफ करें। दरअसल, रात में सोते वक्त त्वचा डीहाइड्रेट हो जाती है और इसे त्वचा में रूखापन आ जाता है। दूध से चेहरे की टोनिंग करने पर आपको ड्राई स्किन से छुटकारा मिल जाए जाएगा।
- इससे स्किन पोर्स में भी कसाव आता है और त्वचा की सैगिंग की समस्या कम हो जाती है। यनि समय से पहले अगर आपकी त्वचा में ढीलापन आ रहा है तो वह कम हो जाता है।
- कच्चे दूध से फेशियल टोनिंग करने से चेहरे पर चढ़ी डेड स्किन की परत भी रिमूव हो जाती है।
कच्चे दूध से त्वचा की करें मसाज
कच्चे दूध में कॉटन बॉल को डिप करें और फिर इसे चेहरे पर लगाएं और इससे चेहरे की मसाज करें। आप इसे आंखों के आस पास भी लगा सकती हैं। इसे त्वचा डीप मॉइश्चराइज होती है और चेहरे के काले दाग-धब्बे भी हल्के पड़ जाते हैं। इससे त्वचा का ब्लड सर्कुलेशन भी अच्छा हो जाता है, जिससे रंग भी निखरता है। आप दिन में एक बार कच्चे दूध से चेहरे की मसाज जरूर करें।
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कच्चे दूध से त्वचा को करें स्क्रब
कच्चा दूध त्वचा के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद होता है। यह एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर भी होता है और इसे चेहरे पर आप डायरेक्ट लगाने के स्थान पर इसमें ओट्स भी मिक्स करके लगा सकती हैं। इसे चेहरा बहुत अच्छे स्क्रब होता है और स्किन पोर्स में छुपी गंदगी भी साफ हो जाती है।
कच्चे दूध के फेस पैक
कच्चे दूध से आप फेस पैक भी तैयार कर सकती हैं। आप कच्चे दूध में बेसन और शहद मिक्स करके इसे चेहरे पर लगाएं और 10 से 20 मिनट बाद आप इसे चेहरे से रिमूव कर लें। यदि आप नियमित इस होममेड फेस पैक को लगाती हैं तो आपकी त्वचा में चमक आ जाएगी और चेहरे के दाग-धब्बे भी हल्के हो जाएंगे।
किन्हें नहीं लगाना चाहिए कच्चा दूध
अगर आपकी त्वचा ऑयली है, तो आपको कच्चा दूध चेहरे पर नहीं लगाना चाहिए। इसकी जगह आप दूध को पकने के बाद चेहरे पर लगा सकती हैं या फिर आप चेहरे पर दही लगा सकती हैं।
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