सेहतमंद रहने के लिए हम सभी लोग खानपान पर खूब ध्यान देते हैं। हरी सब्जियों से लेकर कई तरह की हेल्दी ड्रिंक्स को हम अपनी डाइट का हिस्सा बनाते हैं। ये न सिर्फ हमारी सेहत को फायदा पहुंचाते हैं, बल्कि स्किन केयर भी करते हैं। पिछले कुछ महीनों से Matcha Tea भी हमारे रूटीन का अहम हिस्सा बन चुकी है, लेकिन क्या आप जानती हैं कि ये आपको दमकती हुई त्वचा भी दिला सकती है?
दुनिया भर में इसकी मांग इतनी बढ़ गई है कि ब्यूटी ब्रैंड्स इसे टोनर, मास्क, सीरम, लिप बाम, हर चीज में डाल रहे हैं। वजह साफ है कि ये एक ऐसा नेचुरल इंग्रीडिएंट है जो आपके स्किन की अंदर से सफाई करता है और उसे प्रोटेक्ट भी करता है। अगर आप सोच रही हैं कि आखिर Matcha स्किन के लिए इतना फायदेमंद क्यों है और इसे ब्यूटी रूटीन में कैसे इस्तेमाल किया जाए, तो ब्यूटी एक्सपर्ट अमरीश काैर इसके बारे में विस्तार से जानकारी दे रही हैं। आइए जानते हैं-
Matcha एक तरह का सुपरचार्ज्ड ग्रीन टी पाउडर है। माचा में एंटीऑक्सीडेंट्स की मात्रा बहुत ज्यादा होती है। यानी ये आपकी स्किन को धूप, पॉल्यूशन और स्ट्रेस से होने वाले नुकसान से बचाता है। इसमें मौजूद EGCG और क्लोरोफिल आपकी स्किन के लिए ये काम करते हैं-
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ये सर्दियों और गर्मियों, दोनों में काम करता है। ये टैनिंग को कम करता है। साथ ही उन्हें ग्लोइंग बनाता है।
Matcha पाउडर को पानी में घोलकर इस्तेमाल करना बहुत आसान है। ये स्किन पर जमी गंदगी और पॉल्यूशन को हल्के से साफ करता है।
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ये ट्रिक सुबह जल्दी में तैयार होने पर बहुत काम आती है। ये चेहरे की सूजन कम करता है और ग्लो बढ़ाता है।
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Matcha टी सिर्फ एक हेल्दी ड्रिंक नहीं बल्कि आपकी स्किन के लिए एक पावरफुल इंग्रीडिएंट है। इसे फेस पैक या टोनर किसी भी रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।
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