रातभर में चेहरे की खोई चमक होगी वापस! बस अपना लें ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट के ये Skin Care Tips; खुद द‍िखेगा फर्क

आजकल की भागदौड़ भरी ज‍िंदगी में स‍िर्फ हमारी सेहत को ही नहीं, बल्‍क‍ि स्‍क‍िन पर भी बुरा असर पड़ रहा है। द‍िनभर की भागदौड़ और धूल-म‍िट्टी के संपर्क में आने से चेहरे की रंगत खो सी जाती है। इससे छुटकारा पाने के ल‍िए आप ब्‍यूटी एक्‍सपर्ट द्वारा बताए गए इन नाइट स्‍क‍िन केयर रूटीन को फॉलो कर सकती हैं।

Vrinda Srivastava

Updated:- 2025-10-01, 11:08 IST

दिनभर भागदौड़, धूल-मिट्टी और पसीने के कारण हमारा चेहरा डल हो जाता है। खासकर ऑफिस से आने के बाद या पूरे दिन घर के काम निपटाने के बाद आईने में देखने पर अक्सर चेहरा रूखा और बेजान नजर आता है। कई बार तो लगता है जैसे त्वचा की सारी चमक ही चली गई हो। ऐसे में जरूरी हो जाता है कि सोने से पहले चेहरे को थोड़ी एक्स्ट्रा केयर दी जाए। हम में से ज्यादातर लोग नाइट केयर में सिर्फ मॉइस्चराइजर लगा कर सो जाते हैं या फिर एलोवेरा जेल, गुलाब जल या ग्लिसरीन जैसी आम चीजें ही यूज करते हैं।

ये सब असरदार तो हैं, लेकिन रोज-रोज एक ही तरीका अपनाने से हमारी स्‍क‍िन पर उतना असर नहीं देखने को म‍िलता है। दरअसल, हमारी स्किन को भी समय-समय पर नए पोषण की जरूरत होती है। तो क्यों न इस बार कुछ अलग तरह की होम रेम‍िडीज अपनाई जाएं?

ऐसी रेम‍िडीज जिनसे चेहरे को नेचुरल ग्लो मिले और सुबह उठते ही स्किन फ्रेश और सॉफ्ट लगे। लखनऊ की सेल‍िब्र‍िटी मेकअप आर्टिस्‍ट, मेकअप, हेयर एंड ब्‍यूटी एडुकेटर अमरीश कौर ने कुछ आसान लेकिन असरदार नाइट केयर टिप्स द‍िए हैं जिन्हें आप घर पर ही बिना किसी एक्स्ट्रा खर्च के फॉलो कर सकती हैं।

ग्लिसरीन, शहद और नींबू

ग्लिसरीन त्वचा को नमी देता है, जबक‍ि शहद स्किन को सॉफ्ट बनाता है और नींबू उसमें से डेड स्किन हटाने का काम करता है। इन तीनों को मिलाकर सोने से पहले चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद धो लें। इसके आप हफ्ते में दो से तीन बार फॉलो कर सकती हैं। इससे आपकी त्‍वचा ग्‍लोइंग नजर आएगी।

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गुलाब जल और चंदन पाउडर

गुलाब जल हमारे चेहरे को ठंडक देता है और चंदन पाउडर चेहरे की अंदर से सफाई करता है। इससे हमारी स्‍क‍िन को नेचुरली ग्‍लोइंग त्‍वचा म‍िलती है। इन दोनों का पेस्‍ट बनाकर चेहरे पर लगाएं और 10 से 15 म‍िनट बाद चेहरे को सादे पानी से धो लें। इसके बाद चेहरे पर माॅइश्चराइजर लगाना न भूलें।

चीनी से करें स्‍क्रब

अगर हफ्ते में एक बार स‍िर्फ चीनी से ही स्‍क्रब करेंगे तो त्‍वचा से डेड स्‍क‍िन सेल्‍स हट जाएंगे। आपकी स्‍क‍िन तो ग्‍लोइंग नजर आएगी ही, साथ ही आप पूरे दि‍न र‍िफ्रेश फील करेंगे। नाइट केयर रूटीन के बाद सुबह सोकर उठने के बाद बर्फ वाले पानी में अपने चेहरे को कुछ सेकंड के ल‍िए डालें। इससे भी त्‍वचा में चमक लौट आएगी।

एलोवेरा और नारियल तेल

आमतौर पर लोग सीधे चेहरे पर एलोवेरा लगाना पसंद करते हैं। लेक‍िन इस बार आप एलाेवेरा जेल में नार‍ियल का तेल म‍िलाकर लगाएं। इसे सोने से कम से कम दो घंटे पहले लगा लें। उसके बाद चेहरे को धो लें। इससे स्किन मॉइस्चराइज होगी और सुबह तक चेहरा आपका सॉफ्ट लगेगा।

खीरे का रस और पुदीने की पत्तियां

खीरा ज‍ितना हमारी सेहत को फायदा पहुंचाता है, उतना ही हमारी त्‍वचा की भी देखभाल करता है। वहीं पुदीना ऑयल को कंट्रोल करता है। ऐसे में खीरे और पुदीने का पेस्‍ट बना लें और अब उसका रस चेहरे पर लगाएं। 15 म‍िनट बाद चेहरे को सादे पानी से धो लें। आप इसे हफ्ते में दो बार लगा सकती हैं।

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अगर आप भी ग्‍लोइंग स्‍क‍िन चाहती हैं तो इन्‍हें ट्राई कर सकती हैं। हालांक‍ि, इनके इस्‍तेमाल से पहले पैच टेस्‍ट जरूर करें

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Image Credit- Freepik

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