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Korean Skin Care: कोरियन जैसी चमकदार त्वचा पाने के लिए फॉलो करें ये नाइट स्किन केयर रूटीन

Night Skin Care Routine: त्वचा को स्पॉटलेस और हेल्दी बनाए रखने के लिए सीटीएम प्रोसीजर जरूर फॉलो करें। इसके अलावा, त्वचा को मॉइश्चराइज रखना भी जरूरी है।
Editorial
Updated:- 2023-09-25, 07:58 IST

Korean Night Skin Care Routine: स्किन को हेल्दी रखने के साथ-साथ ग्लोइंग और जवां रखने के लिए कोरियन स्किन केयर रूटीन फॉलो किया जाता है। कोरियन महिलाओं की त्वचा शीशे जैसी होती है। उनकी स्किन पर दाग-धब्बे नहीं होते हैं। वह बढ़ती उम्र में भी यंग नजर आती हैं। 

अक्सर महिलाएं त्वचा को ग्लोइंग रखने के लिए डे स्किन केयर फॉलो करती हैं। त्वचा को रात में भी पैंपर करना चाहिए। रात में स्किन चीजों को आसानी से अब्जॉर्ब करती है। इसके अलावा, रात के दौरान न्यू स्किन सेल्स जनरेट होते हैं। 

क्या आप भी कोरियन महिलाओं जैसी स्किन पाना चाहती हैं? इसके लिए आपको किसी महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करने की जरूरत नहीं है? आप बेसिक नाइट स्किन केयर रूटीन फॉलो कर, ग्लोइंग और जवां त्वचा पा सकती हैं। चलिए जानते हैं रात में कैसे करें अपने चेहरे की देखभाल।

फेस क्लींज कैसे करें? (Skin Care Tips)

how to cleanse skin in hindi

रात को सोने से पहले चेहरे को साफ करना जरूरी होता है। कोरियन महिलाएं रात को चेहरे को क्लींज करने के लिए क्लीजिंग ऑयल का इस्तेमाल करती हैं। क्लींजिंग ऑयल की मदद से चेहरे पर मौजूद धूल-गंदगी साफ हो जाती है। 

रात के दौरान स्किन में चीजें आसानी से अब्जॉर्ब हो जाती है। इसलिए रात में चेहरे पर मेकअप लगाकर नहीं सोना चाहिए। चेहरे पर जमी गंदगी को साफ न करने की वजह से त्वचा पर मुंहासे और ब्लैकहेड्स हो सकती हैं। इसलिए कोरियन महिलाएं स्पॉटलेस और ग्लास स्किन के लिए क्लींजिंग ऑयल से फेस क्लीन करती हैं। 

  • इस तेल को चेहरे पर लगाएं। 
  • अब तेल को पूरे चेहरे और गर्दन को अच्छे से मसाज कर लें। 
  • एक गीले कॉटन वाइप से चेहरे को पोंछ लें। 
  • अब आप पाएंगी कि आपके चेहरे पर मौजूद गंदगी और मेकअप साफ हो जाएगा। 

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स्किन को डबल क्लींज क्यों किया जाता है? ( Is Double Cleansing Beneficial For Skin)

कोरियन नाइट स्किन केयर का दूसरा स्टेप स्किन को डबल क्लींज करना है। डबल क्लींज कोरियन ग्लासी स्किन का राज है। चेहरे को साफ करने के लिए फोमिंग क्लींजर का उपयोग करें। हथेली पर थोड़ा सा क्लींजर और पानी मिक्स करें। अब इसे चेहरे पर लगा लें। 

डबल क्लींजिंग के बाद चेहरे को स्क्रब करें। हफ्ते में केवल 2 बार ही स्किन को एक्सफोलिएट करें। स्क्रब करने से सेल्स रिजनरेशन होता है। 

केवल दिन में ही नहीं बल्कि रात में भी चेहरे पर टोनर का इस्तेमाल करना चाहिए। स्किन के पीएच लेवल को बैलेंस करना जरूरी है। टोनर को चेहरे पर स्प्रे करें और अब्जॉर्ब होने दें। 

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शीट मास्क के इस्तेमाल के फायदे (Night Skin Care Routine)

benefits of using sheet mask

अगर आप कोरियन जैसी ग्लास स्किन पाना चाहती हैं, तो रात को सोने से पहले चेहरे पर शीट मास्क का इस्तेमाल जरूर करें। शीट मास्क हर स्किन टाइप पर सूट करते हैं। शीट मास्क लगाने से त्वचा हाइड्रेट रहती है। एक्ने, त्वचा में कोलेजन के प्रोडक्शन को बूस्ट करता है। इसके अलावा, त्वचा को जवां रखने के लिए भी शीट मास्क का उपयोग किया जा सकता है। 

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आंखों की देखभाल कैसे करें?

how to take care eyes ()

केवल त्वचा की ही नहीं आंखों की भी देखभाल करना जरूरी होता है। आंखों के नीचे काले घेरे और सूजन न हो, इसके लिए आपको नाइट क्रीम का इस्तेमाल करना चाहिए। आंखों के नीचे की त्वचा काफी नाजुक होती है। अंडर आई स्किन को नरिश्ड और हाइड्रेट रखना जरूरी है। आंखों के नीचे थोड़ी सी मात्रा में क्रीम लगाएं। 1-2 फिंगरटिप की मदद से आंखों के नीचे मसाज करें। 

 

 

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Image Credit: Freepik

 

 

 

 

 

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