जब महिलाओं की उम्र बढ़ने लगती है तो उसका असर स्किन पर नजर आने लगता है। आपकी त्वचा का कसाव कम होने लगता है और वह अपेक्षाकृत थिन हो जाती है। जिससे आपकी स्किन पर झुर्रियां व फाइन लाइन्स विजिबल होती हैं। ऐसे में महिलाएं अपनी स्किन को अधिक यूथफुल बनाने के लिए तरह-तरह के एंटी-एजिंग स्किन केयर प्रोडक्ट्स का सहारा लेती हैं। लेकिन वास्तव में आप कुछ नेचुरल चीजों का प्रयोग करके भी अपनी स्किन का बेहतर तरीके से ख्याल रख सकती हैं।
अगर आप नेचुरल उपायों की खोज में हैं तो ऐसे में आप घर पर ही वेगन फेस मास्क बनाएं और उसे अपनी स्किन पर लगा लें। वेगन फेस मास्क आमतौर पर प्लांट बेस्ड चीजों की मदद से तैयार किए जाते हैं और इसलिए इनसे स्किन को कोई भी नुकसान होने का खतरा नहीं होता है। तो चलिए आज इस लेख में हम आपको एजिंग स्किन के लिए कुछ वेगन फेस मास्क तैयार करने के तरीकों के बारे में बता रहे हैं-
केले में विटामिन ए स्किन सेल टर्नओवर को बढ़ावा देता है, जबकि ओट्स किसी भी तरह ही इरिटेशन व जलन को शांत करता है। दालचीनी एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट है, जो कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने में मददगार है। इस तरह एजिंग स्किन के लिए इस फेस पैक को काफी अच्छा माना जाता है।(सुबह-सुबह कॉफी की जगह पिएं ये दालचीनी ड्रिंक)
यह विडियो भी देखें
इसे जरूर पढ़ें:घर पर इस तरह करें फेशियल स्क्रब, जानिए इसके फायदे भी
विटामिन सी सिर्फ आपकी स्किन को ब्राइटन नहीं करता है, बल्कि यह कोलेजन उत्पादन को बढ़ावा देने में मदद करता है और सन डैमेज से भी बचाता है। सन डैमेज के कारण भी आपकी स्किन अधिक ओल्ड व डल नजर आती है।
इसे जरूर पढ़ें:खूबसूरती बढ़ाने के लिए चेहरे पर संतरे का कर सकती हैं इस्तेमाल, जानें कैसे
प्लांट्स के फल सब्जियों के अलावा बीज भी स्किन के लिए बेहद लाभदायक होते हैं (सेहत और सुंदरता का खजाना हैं ये 6 बीज)। खासतौर से, अलसी में ओमेगा -3 एस होता है जो त्वचा को हाइड्रेट करता है और आपकी स्किन को अधिक चमकदार बनाता है।
अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें व इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकी अपनी वेबसाइट हरजिन्दगी के साथ।
Image Credit- freepik,
हमारा उद्देश्य अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी प्रदान करना है। यहां बताए गए उपाय, सलाह और बातें केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी तरह के हेल्थ, ब्यूटी, लाइफ हैक्स या ज्योतिष से जुड़े सुझावों को आजमाने से पहले कृपया अपने विशेषज्ञ से परामर्श लें। किसी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, compliant_gro@jagrannewmedia.com पर हमसे संपर्क करें।