दूध का इस्‍तेमाल तो सभी घरों में होता है। यह बात भी सभी जानते हैं कि दूध हमारी सेहत के लिए कितना फायदेमंद है। इसलिए अपनी डाइट में लोग दूध को किसी न किसी रूप में शामिल जरूर करते हैं। दूध हमारी त्‍वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। 

कच्‍चे दूध को आप अपने स्किन ब्‍यूटी रूटीन में कई तरह से शामिल कर सकती हैं, मगर आज हम आपको त्‍वचा पर कच्‍चे दूध को यूज करने के 3 सबसे आसान तरीके बताएंगे, जिसे अपनाने के लिए आपको अधिक मेहनत नहीं करनी पड़ेगी। 

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कच्‍चे दूध का फेशियल टोनर-  

सामग्री 

  • 1 बड़ा चम्‍मच कच्‍चा दूध 
  • 1 छोटा चम्‍मच नींबू का रस 
  • 1 कॉटन बॉल 

विधि 

अगर आपकी त्‍वचा ड्राई है तो आपको केवल कच्‍चे दूध में कॉटन बॉल डिप करके उससे चेहरे को क्‍लीन करना चाहिए। वहीं अगर आपकी त्‍वचा ऑयली है तो आप कच्‍चे दूध में नींबू का रस मिला कर चेहरे को क्‍लीन करें। 

कच्‍चे दूध का फेशियल स्‍क्रब-  

सामग्री 

  • 1 बड़ा चम्‍मच कच्‍चा दूध 
  • 1/2 छोटा चम्‍मच शहद 
  • 1 बड़ा चम्‍मच ओट्स 

विधि 

सबसे पहले ओट्स को पीस कर उसका पाउडर बना लें। इसके बाद एक बाउल में ओट्स, कच्‍चा दूध और शहद को मिक्‍स करें। फिर इस मिश्रण से चेहरे और गर्दन को स्‍क्रब करें। इस बात का ध्‍यान रखें कि स्‍क्रब जोर से नहीं करना है और केवल 2-3 मिनट के लिए ही करना है। 

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कच्‍चे दूध का फेस मास्‍क-  

सामग्री 

  • 1 छोटा चम्‍मच मुल्‍तानी मिट्टी
  • 1 छोटा चम्‍मच बेसन 
  • 1 बड़ा चम्‍मच कच्‍चा दूध 

विधि 

एक बाउल में मुल्‍तानी मिट्टी, बेसन और कच्‍चा दूध मिक्‍स कर लें। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट बाद चेहरे को नॉर्मल पानी से वॉश कर लें। अगर आपकी त्‍वचा ड्राई है तो इस होममेड फेस मास्‍क में 1 छोटा चम्‍मच शहद भी मिक्‍स करें। शहद आपकी त्‍वचा को ड्राई नहीं होने देगा। 

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त्‍वचा के लिए कच्‍चे दूध के फायदे- 

  1. कच्‍चे दूध में लैक्टिक एसिड होता है। इससे त्‍वचा पर जमी डेड स्किन की परत रिमूव हो जाती है। 
  2. प्रोटीन का अच्‍छा सोर्स होने के कारण कच्‍चा दूध त्‍वचा के लिए नेचुरल कंडीशनर है। इसे लगाने से चेहरे पर अनोखी चमक आ जाती है। 
  3. कच्‍चे दूध में विटामिन-ए भी मौजूद होता है। अगर आपके चेहरे पर झुर्रियों की समस्‍या है तो इसे लगाने से वह कम हो जाएगी। 
  4. अगर आपकी त्‍वचा बहुत अधिक ड्राई है तो कच्‍चा दूध आपकी त्‍वचा के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। यह आपकी त्‍वचा पर नेचुरल मॉइश्‍चराइजर के रूप में काम करता है। 
  5. स्किन पोर्स में छुपी गंदगी को भी कच्‍चे दूध से साफ किया जा सकता है, क्‍योंकि यह एक नेचुरल क्‍लींजर होता है। 

कच्‍चे दूध का त्‍वचा पर इस्‍तेमाल करते वक्‍त रखें इन बातों का ध्‍यान- 

  • त्‍वचा अगर सेंसिटिव है तो कच्‍चे दूध का इस्‍तेमाल न करें, इससे आपको खुजली की समस्‍या हो सकती है। 
  • अगर आप कच्‍चे दूध का फेस पैक बना रही हैं तो अपनी स्किन टाइप को ध्‍यान में रख कर ही फेस पैक में अन्‍य सामग्रियां मिलाएं। 
  • इस बात का भी ध्‍यान रखें कि दूध शुद्ध होना चाहिए मिलावटी दूध चेहरे पर लगाने से परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। 

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नोट- त्‍वचा पर दूध लगाने से आपको एलर्जी हो जाती है तो इन ब्‍यूटी हैक्‍स का इस्‍तेमाल न करें। साथ ही बिना स्किन पैच टेस्‍ट के ऊपर बताई गई किसी भी होम रेमेडी को ट्राई न करें। 

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