सर्दी के मौसम में बालों को हेल्दी रखने के लिए इन एक्सपर्ट टिप्स को करें फॉलो

बालों की सही तरीके से देखभाल करने के लिए आपको हेयर टाइप को समझना बेहद जरूरी होता है और इसके लिए आपको एक्सपर्ट की सलाह लेनी चाहिए।

Samridhi Breja

Updated:- 2023-12-18, 20:59 IST

हम सभी चाहते हैं कि हमारे बाल हर मौसम में खूबसूरत नजर आए और इसके लिए हम आए दिन कई तरह के हेयर केयर रूटीन को फॉलो भी करते हैं। वहीं सर्दी का मौसम शुरू हो चुका है और इस मौसम में अक्सर बालों की पोषण की कमी के कारण कई तरह के डैमेज का सामना करना पड़ सकता है।

बालों की देखभाल करने के लिए हमारी बातचीत डॉ सांची गुप्ता (मैनेजिंग डायरेक्टर और डर्मेटोलॉजिस्ट, Chicnutrix) से हुई। उन्होंने हमारे साथ कई हेयर केयर टिप्स को शेयर किया है। तो चलिए जानते हैं एक्सपर्ट द्वारा बताई गई क्या हैं वो आसान टिप्स।

बालों को हाइड्रेटेड रखना होता है जरूरी

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त्वचा की तरह हमारे बालों को भी भरपूर मात्रा में हाइड्रेशन की जरूरत होती है और इसके लिए आप स्कैल्प से लेकर लेंथ हेयर पैक का इस्तेमाल कर सकते हैं। साथ ही हाइड्रेशन के लिए आप जरूरत के अनुसार पानी पियें और बालों को नेचुरल तरीके से सही मात्रा में पोषण दें।

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रोजाना हेयर केयर रूटीन पर दें खास ध्यान

बालों को हेल्दी रखने के लिए आपको रोजाना हेयर केयर रूटीन को फॉलो करना चाहिए और जरूरत की सभी चीजें इस्तेमाल करनी चाहिए। इसके लिए आप समय-समय पर हेयर टाइप के हिसाब से ऑयल, शैम्पू और कंडीशनर का इस्तेमाल करें। साथ ही बालों को पोषण देकर इनकी चमक को बरकरार रखने के लिए हेयर सीरम को भी रूटीन में शामिल कर सकती हैं। इसके लिए आप जेंटल और माइल्ड प्रोडक्ट्स को चुनें।

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बालों को स्टाइल करते समय इन बातों का रखें ख्याल

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अक्सर हेयर स्टाइलिंग करते समय हम कई केमिकल से भरी चीजों का इस्तेमाल करते हैं। बालों का ख्याल रखने के लिए हमें इन केमिकल से भरे प्रोडक्ट्स को थोड़ा अवॉयड या कम मात्रा में इस्तेमाल करना होगा। इसके लिए आप कोशिश करें कि लूज हेयर लुक्स को चुनें और कम से कम हीट स्टाइलिंग टूल्स का इस्तेमाल करें।

अगर आपको सर्दी के मौसम में बालों की सही तरीके से देखभाल करने के आसान टिप्स पसंद आए हों तो इस आर्टिकल को शेयर करना न भूलें। साथ ही, इस आर्टिकल पर अपनी राय हमें ऊपर दिए गए कमेंट सेक्शन में जरूर बताएं। ऐसे अन्य आर्टिकल पढ़ने के लिए हरजिंदगी को फॉलो करें।

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