बरसात का मौसम जहां एक ओर मन को सुकून देता है, वहीं दूसरी ओर यह स्किन के लिए कई तरह की परेशानियां भी लेकर आता है। खासकर जब आप रोजाना भीगते हुए घर लौटती हैं, तो सबसे ज्यादा असर एड़ियों पर पड़ता है। लगातार नमी में रहने से एड़ियां सूखने लगती हैं, स्किन की ऊपरी परत सख्त होकर फटने लगती है और धीरे-धीरे उनमें दर्द और जलन भी महसूस होने लगती है। अगर समय रहते इसका इलाज न किया जाए, तो यह समस्या बढ़ सकती है और चलने-फिरने में भी तकलीफ देने लगती है।
बाजार में एड़ियों के लिए कई क्रीम्स और लोशन मिलते हैं, लेकिन इनमें मौजूद केमिकल्स कुछ समय के लिए राहत तो देते हैं, पर लंबे समय तक इस्तेमाल करने से ये स्किन को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
ऐसे में सबसे बेहतर उपाय यही है कि आप घर पर बनी नेचुरल मेडिसिन क्रीम का उपयोग करें। यह असरदार भी होगी और पूरी तरह सुरक्षित भी।
इस लेख में हम आपको बताएंगे कि आप घर पर ही कैसे एक मेडिकेटेड, हर्बल क्रीम तैयार कर सकते हैं जो मानसून में एड़ियों की देखभाल करने के साथ उन्हें मुलायम बनाएगी।
घर पर बनाएं मेडिकेटेड फुट क्रीम-
यह घरेलू नुस्खा 100% नेचुरल है, जिससे न केवल फटी एड़ियां भरेंगी बल्कि त्वचा भी मुलायम और हेल्दी हो जाएगी। इसे बनाना आसान है, आइए जान लें इसे कैसे बनाना है-
सामग्री:
- 2 बड़े चम्मच नारियल तेल
- 2 टुकड़े कपूर
- 1 चम्मच घी
- 1 चम्मच मोम
- 1 विटामिन-ई कैप्सूल
- 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
कैसे बनाएं मेडिकेटेड क्रीम-
- एक पैन में नारियल तेल गरम करें और उसमें कपूर डालें। कपूर पूरी तरह घुलने तक धीमी आंच पर चलाएं।
- अब इसमें शुद्ध घी और मोम डालें औज जम मोम पिघल जाए, तो आंच बंद कर दें।
- हल्का ठंडा होने पर इसमें एलोवेरा जेल और विटामिन-ई कैप्सूल का तेल मिला दें।
- अच्छे से मिक्स करें और किसी कांच की बर्नी या डिब्बी में भर लें। ये क्रीम ठंडी होने पर थोड़ा गाढ़ी हो जाएगी, जिसे आप इसे रोज रात को इस्तेमाल कर सकती हैं।
कैसे करें इस्तेमाल-
- सबसे पहले रात को पैरों को गुनगुने पानी में 10 मिनट तक भिगोकर रखें।
- फिर तौलिये से सुखाकर इस घरेलू क्रीम को एड़ियों पर लगाएं। अच्छी तरह मसाज करें और कॉटन के मोजे पहन लें।
- आप इसे रोजाना अपने पैरों में लगा सकती हैं। इसे नियमित रूप से लगाने के 5-7 दिनों में आपको फर्क दिखने लगेगा।
घर पर बनी मेडिकेटेड क्रीम के फायदे-
1. कपूर
कपूर में नेचुरल एंटीसेप्टिक और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो एड़ियों में आई सूजन और दर्द को कम करने में मदद करते हैं। यह त्वचा में ठंडक पहुंचाकर राहत देता है और किसी भी तरह के संक्रमण को बढ़ने से रोकता है। फटी एड़ियों पर इसका प्रयोग जल्दी हीलिंग में सहायक होता है।
2. नारियल तेल और घी
नारियल तेल और घी दोनों ही प्राकृतिक मॉइश्चराजर हैं, जो रूखी और फटी स्किन को अंदर से पोषण देकर मुलायम बनाते हैं। घी में मौजूद फैटी एसिड त्वचा की मरम्मत करता है, जबकि नारियल तेल में एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं, जो स्किन को संक्रमण से बचाते हैं।
3. एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल में मौजूद ठंडक देने वाले गुण फटी एड़ियों को तुरंत राहत देते हैं। यह स्किन को हाइड्रेट करता है, जलन को कम करता है और त्वचा की मरम्मत करने में मदद करता है। एलोवेरा में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन्स स्किन की कोशिकाओं को रीजनरेट करने में भी मदद करते हैं।
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4. विटामिन-ई तेल
विटामिन-ई एक बेहतरीन स्किन रिपेयर एजेंट है, जो ड्राई स्किन को स्मूथ बनाने में मदद कर सकता है। यह एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है, जो डैमेज स्किन को हील करता है और नई त्वचा को बनने में सपोर्ट करता है। नियमित इस्तेमाल से एड़ियां जल्दी से मुलायम और हेल्दी बनती हैं।
अगर आप बिना केमिकल वाली मेडिकेटेड क्रीम ढूंढ रही हैं, तो यह घरेलू नुस्खा जरूर अपनाएं। हमें उम्मीद है कि यह लेख आपको पसंद आया होगा। इसे लाइक करें और फेसबुक पर शेयर करना न भूलें। ऐसे ही लेख पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी के साथ।
Image Credit: Freepik
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