Cracked Feet Ke Liye Upaay: क्या आपके पैर भी रूखे हो रहे हैं? क्या एड़ियां गंदी, काली और फटी हुई हैं। फटी एड़ी न सिर्फ देखने में खराब लगती है, बल्कि घाव के कारण उनमें दर्द भी हो सकता है। एड़ी फटने के कई कारण हो सकते हैं। सबसे बड़ा कारण है पैरों की ढंग से देखभाल न करना।
अगर आपको लगता है कि सिर्फ पैर धो लेना काफी है, तो नहीं...आपको मुलायम और खूबसूरत पैर पाने के लिए उनकी केयर भी करनी पड़ेगी। पेडिक्योर करने से डेड स्किन साफ होती है, लेकिन एड़ी के घाव भरने के लिए और पैरों को मुलायम बनाने के लिए क्या किया जाए?
घबराइए नहीं, हमारे पास ऐसे जादुई नुस्खे हैं, जिनकी मदद से आप फटे पैरों को फिर से खूबसूरत बना सकती हैं। जो नुस्खे हम आपको बताने वाले हैं, उन्हें तैयार करना भी आसान है और अप्लाई करना भी। चलिए इस लेख में आपको बताएं इन नुस्खों को आजमाने का तरीका-
फिटकरी का कमाल
फिटकरी एक ऐसी चीज है जो अक्सर पानी साफ करने के लिए इस्तेमाल की जाती है। आपने देखा होगा कि पापा भी शेविंग करने के बाद इसे लगाते हैं। मगर क्या आप जानती हैं कि यह फटी एड़ियों के लिए भी वरदान है?
क्यों है फिटकरी इतनी असरदार?
फिटकरी में एस्ट्रिंजेंट गुण होते हैं, जो त्वचा को कसने और सिकुड़ने में मदद करते हैं। यह एंटीसेप्टिक भी होती है, जो संक्रमण को रोकने में सहायक है। जब आपकी एड़ियां फटती हैं, तो उनमें छोटे-छोटे घाव बन जाते हैं। फिटकरी इन घावों को भरने और त्वचा को ठीक करने में मदद करती है।
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कैसे करें इस्तेमाल?
जरूरी चीजें-
- 10 ग्राम फिटकी
- एक छोटा बर्तन
- पानी
- नारियल का तेल
क्या करें-
- एक छोटे बर्तन में फिटकरी के टुकड़े को धीमी आंच पर गर्म करें।
- आप देखेंगे कि फिटकरी पिघलने लगेगी और उसमें से बुलबुले निकलेंगे। यह धीरे-धीरे फूलने लगेगी और फिर पिघलकर एक तरल पदार्थ में बदल जाएगी।
- जब यह पूरी तरह से पिघल जाए और बुलबुले आने बंद हो जाएं, तो इसे आंच से हटा लें और ठंडा होने दें।
- ठंडा होने पर इसे पीसकर पाउडर बना लें।
- इसके बाद,रात को सोने से पहले अपने पैरों को गुनगुने पानी में 10-15 मिनट तक भिगोकर रखें। इससे त्वचा नरम हो जाएगी। पैर को तौलिए से अच्छी तरह पोंछ लें।
- फिटकरी पाउडर को नारियल के तेल के साथ मिलाकर एक गाढ़ा पेस्ट बना लें।
- इस पेस्ट को अपनी फटी एड़ियों पर अच्छी तरह से लगाएं। आप चाहें तो सूती मोजे पहन सकती हैं, ताकि यह बिस्तर पर न फैले।
- इसे रात भर लगा रहने दें। सुबह पैरों को धो लें।
- रोजाना रात को सोने से पहले इसका इस्तेमाल करें। आपको कुछ ही दिनों में फर्क महसूस होने लगेगा। 7-10 दिनों में आपकी एड़ियां काफी हद तक ठीक हो सकती हैं।
मोम और तेल का जादू करेगा काम
मोम त्वचा को नरम और स्मूथ बनाने के लिए बहुत अच्छा होती है। जब इसे किसी तेल के साथ मिलाया जाता है, तो यह फटी एड़ियों के लिए एक बेहतरीन मास्क बन सकती है।
क्यों है मोम और तेल इतना असरदार?
मोम एक प्रोटेक्टिव लेयर बनाती है, जो त्वचा में नमी को बनाए रखने में मदद करता है। यह त्वचा को गहराई से मॉइश्चराइज करता है और रूखेपन को कम करता है। नारियल तेल विटामिन-ई और फैटी एसिड से भरपूर होते हैं, जो त्वचा को पोषण देते हैं और उसे ठीक करने में मदद करते हैं।
कैसे करें इस्तेमाल?
जरूरी चीजें:
- एक छोटी मोमबत्ती (सफेद, बिना सुगंध वाली)
- 2-3 चम्मच नारियल का तेल
- एक छोटी कटोरी
- डबल बॉयलर
क्या करें-
- मोमबत्ती के छोटे-छोटे टुकड़े कर लें या पैराफिन मोम को बारीक काट लें।
- एक छोटे बर्तन में मोम और तेल को डालें। इस बर्तन को डबल बॉयलर विधि से गर्म करें।
- धीरे-धीरे मोम पिघल जाएगा और तेल के साथ मिल जाएगा। इसे आंच से हटा लें।
- इसे थोड़ा ठंडा होने दें, लेकिन इतना नहीं कि यह जम जाए।
- जब मोम और तेल का मिश्रण हल्का गर्म हो, तो इसे अपनी फटी एड़ियों पर लगाएं। यह थोड़ा चिपचिपा हो सकता है, इसलिए ध्यान से लगाएं।
- मिश्रण को अच्छी तरह से एड़ियों में मालिश करें ताकि यह त्वचा में समा जाए।
- सूती मोजे पहन लें ताकि मिश्रण बिस्तर पर न लगे और रात भर काम करे। सुबह पैरों को धो लें।
- रोजाना रात को सोने से पहले इसका इस्तेमाल करें। आप 10-15 दिनों में अपनी एड़ियों को सॉफ्ट होते देख सकेंगी।
इन दोनों घरेलू नुस्खों को आजमाकर देखें और अपने अनुभव हमारे साथ जरूर शेयर करें। अगर आपको यह लेख अच्छा लगा, तो इसे लाइक और शेयर करना न भूलें। ऐसे ही लेख पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी के साथ।
Image credit: Freepik
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