त्वचा की देखभाल करना बेहद जरूरी होता है। इसके लिए आपको मार्केट में कई चीजें आसानी से मिल जाएंगी। गर्मियों की बात करें तो इस मौसम में अक्सर गर्दन पर रैश हो जाते हैं जिस पर जरा भी हाथ लगा देने से ये तेजी से फैल भी सकते हैं और किसी बड़ी स्किन प्रॉब्लम को बढ़ावा दे सकते हैं।
बता दें कि स्किन रैश को ठीक करने के लिए त्वचा को कुलिंग इफेक्ट देना बेहद जरूरी होता है। इसलिए आज हम आपको बताने वाले हैं एक ऐसा घरेलू नुस्खा जिसकी मदद से आप आसानी से गर्दन के रैश को ठीक कर सकती हैं और अपनी त्वचा की देखभाल कर सकती हैं। साथ ही बताएंगे इन घरेलू चीजों के त्वचा को फायदे।
आवश्यक सामग्री
- मुल्तानी मिट्टी
- गुलाब जल
- खीरा

मुल्तानी मिट्टी के फायदे
- मुल्तानी मिट्टी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट तत्व त्वचा के ऊपर मौजूद टैनिंग को हटाने में मदद करते हैं।
- साथ ही त्वचा को डीप क्लीन करने के लिए मुल्तानी मिट्टी बेहद असरदार साबित होता है।
खीरे के फायदे
- खीरे में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट्स तत्व त्वचा को नमी प्रदान करने में मदद करते हैं।
- इसमें मौजूद तत्व स्किन को डीप क्लीन करने के काम आते हैं।
- साथ ही इसमें मौजूद मिनरल्स और एंटीऑक्सीडेंट तत्व चेहरे पर मौजूद पोर्स का साइज बढ़ने से रोकने में मदद करते हैं।

गुलाब जल के फायदे
- गुलाब जल एक नेचुरल टोनर का काम करता है।
- यह त्वचा के कालेपन को दूर करने में मदद करता है।
कैसे करें इस्तेमाल?
- गर्दन के रैश को ठीक करने के लिए आप सबसे पहले एक बाउल में करीब 2 से 3 चम्मच मुल्तानी मिट्टी डालें।
- इसके बाद आप इसमें 2 से 4 चम्मच गुलाब जल की डालें।
- अब इसमें करीब 1 खीरा मिक्सचर की मदद से पीसकर डालें और इन तीनों चीजों को अच्छी तरह से मिलाएं।
- इस पेस्ट को गर्दन पर लगा लें और करीब 20 मिनट तक इसे लगा रहने दें।
- इसके बाद आप कॉटन और पानी की मदद से इसे साफ कर लें।
- अब आप चाहे तो एक्स्ट्रा कुलिंग इफेक्ट देने के लिए इस पर बर्फ से सिकाई कर सकती हैं।
- इसी तरह कम से कम 5 से 10 मिनट तक आप सिकाई करें।
- लगातार इस घरेलू नुस्खे को हफ्ते में आप 2 से 3 बार तक ट्राई कर सकती हैं।
नोट - किसी भी नुस्खे को आजमाने से पहले आप एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें। साथ ही एक बार पैच टेस्ट जरूर कर लें।
अगर आपको गर्दन पर होने वाले रैश को घरेलू चीजों के इस्तेमाल से ठीक करने का तरीका पसंद आया हों तो इस आर्टिकल को शेयर करना न भूलें। साथ ही, इस आर्टिकल पर अपनी राय हमें नीचे दिए गए कमेंट सेक्शन में जरूर बताएं। ऐसे अन्य आर्टिकल पढ़ने के लिए हरजिंदगी को फॉलो करें।
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