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homemade body polishing scrub at home

चांदी-सी चमकेगी त्वचा, घर पर 50 रुपये में करें सैलून जैसी बॉडी पॉलिश

शादी से पहले महिलाएं जो स्किन केयर रूटीन फॉलो करती हैं, उसमें बॉडी पॉलिश भी शामिल होती है। यह त्वचा से डेड स्किन सेल्स को हटाती है और त्वचा में निखार लाने का काम करती है।
Editorial
Updated:- 2023-12-12, 18:31 IST

बॉडी पॉलिशिंग ट्रीटमेंट त्वचा को निखार प्रदान करने का काम करता है। यह हर ब्राइड के स्किन केयर रूटीन का एक जरूरी हिस्सा होता है। हालांकि, हर किसी को अपने शरीर को नियमित रूप से पॉलिश करवाना चाहिए क्योंकि यह त्वचा की सफाई ही करती है, जिसमें त्वचा से अशुद्धियां दूर होती हैं। इसे स्पा में या अच्छे सैलून में करवाने के लिए जाओ, तो वहां आपका बड़ा खर्चा हो जाता है, इसलिए कई महिलाएं शादी से कुछ दिन पहले बॉडी पॉलिशिंग करवाती हैं। 

क्या आपको पता है कि आप ज्यादा एक्सपेंस से बचने के लिए इसे घर पर भी कर सकती हैं।  जी हां, घर में नेचुरल सामग्रियों की मदद से आप बॉडी पॉलिशिंग करके अपनी त्वचा में ग्लो ला सकती हैं।

पॉलिशिंग के बाद, आपकी त्वचा मुलायम और चमकदार बनती है। यह रूखेपन को कम करती है और त्वचा में नमी प्रदान करती है। इतना ही नहीं, इससे 

ब्लड सर्कुलेश भी अच्छा होता है और किसी तरह की टैनिंग को कम करके यह त्वचा को अच्छा और रिलैक्सड अनुभव देता है।

बॉडी पॉलिश बनाने के लिए समाग्री-

ingredient for body polishing

  • 1 बड़ा चम्मच चावल का आटा
  • 1 बड़ा चम्मच एलोवेरा जेल
  • 1 छोटा चम्मच बेकिंग सोडा
  • 1 बड़ा चम्मच दही

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बॉडी पॉलिश बनाने का तरीका-

  • अगर चावल का आटा नहीं है, तो आप चावल को ब्लेंडर में दरदरा पीस लें। 
  • इसके बाद इसे एक कटोरे में निकालकर इसमें एलोवेरा जेल, बेकिंग सोडा और दही डालकर अच्छी तरह से मिला लें।
  • इस मिश्रण को कुछ देर के लिए 5 मिनट के लिए  फ्रिज में रखें।    

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बॉडी पॉलिश लगाने का तरीका-

how to apply body polishing scrub

  • सबसे पहले अपनी बॉडी को बगैर साबुन लगाएं पानी से साफ कर लें। 
  • इसके बाद अपने हाथ, पैर और गर्दन पर इस बॉडी पॉलिशिंग स्क्रब को लगाकर 10 मिनट के लिए छोड़ दें।
  • इसके बाद हाथों को गीला करके हल्के हाथों से स्क्रब करें और पानी से धोकर बॉडी को सुखा लें। 
  • आप पहले से ज्यादा ग्लो अपने शरीर में देखेंगी और त्वचा मॉइश्चराइज भी होगी।

घरेलू बॉडी पॉलिश का फायदा

चावल का आटा एक एक्सफोलीएटर के रूप में काम करता है जो डेड स्किन सेल्स को साफ करके चमक लाता है। इससे आपकी त्वचा स्मूथ होती है और पोर्स भी साफ होते हैं। यह अतिरिक्त सीबम को हटाता है और पोर्स को बंद होने और मुंहासे होने से रोकता है।

एलोवेरा जेल न केवल कोलेजन की मात्रा बढ़ा सकता है, बल्कि कोलेजन की कंपोजिशन को भी बदल सकता है। यह त्वचा को स्मूथ बनाता है और एंटी-एजिन के साइन पर भी अच्छे से काम करता है।

बेकिंग सोडा सूजन वाली त्वचा को आराम पहुंचाने में मदद करता है। यदि आपकी बॉडी में जलन और खुजली रहती है, तो उसमें भी आपको राहत मिल सकेगी। बेकिंग सोडा काले धब्बों को कम करने में मदद कर सकता है, क्योंकि इसमें ब्लीचिंग गुण होते हैं।

दही में लैक्टिक एसिड होता है, जो प्राकृतिक एक्सफोलिएंट के रूप में काम करता है और डेड स्किन को हटाने में मदद करता है। यह काले धब्बों को कम करके त्वचा को चमकदार बनाने में भी मदद करता है। दही में भी ब्लीचिंग गुण होते हैं। यह आपकी त्वचा की रंगत को प्राकृतिक रूप से हल्का करके उसे बेहतर बनाने में मदद करता है।

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घर पर बॉडी पॉलिशिंग करने के फायदे

beenfits of body polishing

आप घर पर अपने सामने अच्छे और सही इंग्रीडिएंट की मदद से इसे बनाते हैं। घर पर तैयार है बॉडी पॉलिशिंग स्क्रब सुरक्षित होता है और आपको सैलून जैसी जल्दी नहीं होती है। आप जब चाहें, अपने हिसाब से इसे घर पर ट्राई कर सकते हैं। 

अपनी त्वचा पर सूट करने वाले इंग्रीडिएंट्स का इस्तेामल कर सकते हैं और सबसे जरूरी बात यह सैलून के ट्रीटमेंट की तरह महंगा भी नहीं होता है।

 

इस बॉडी पॉलिशिंग ट्रीटमेंट को आप भी घर पर ट्राई करके देखें और अपने अनुभव हमारे साथ शेयर करना न भूलें। अगर आपको यह लेख पसंद आया, तो इसे लाइक और शेयर करें और ऐसे ही लेख पढ़ने के लिए जुड़े रहें हरजिंदगी के साथ।

Image Credit: Freepik

 

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