पैरों को साफ करने के लिए इस एक चीज का करें इस्तेमाल

चेहरे के साथ-साथ आपको अपने हाथ और पैरों की भी देखभाल करनी चाहिए। हमारे पैर आसानी से गंदे हो जाते हैं। इसलिए इनकी सफाई बेहद ज्यादा जरूरी है। गंदे पैरों में इंफेक्शन हो सकता है। आप अपने पैरों को साफ रखने के लिए क्या करती हैं? पार्लर जाकर पेडीक्योर ट्रीटमेंट लेती हैं या केवल पानी से ही साफ कर लेती हैं? आपको अपने पैरों की सुंदरता पर भी खास ध्यान देना चाहिए। आज हम आपको पैरों को साफ करने का आसान तरीका बताएंगे।

पहले करें ये काम

सबसे पहले पानी गुनगुना कर लें। अब इसे बाल्टी में डालें और कुछ देर पानी में पैरों को भिगो लें। कम से कम 15-20 मिनट तक फुट सोक करें। इसके बाद प्यूमिक स्टोन से पैरों को रगड़ लें। ऐसा करने से कुछ हद तक डेड स्किन हट जाएगी।

इस चीज का करें इस्तेमाल

पैरों को साफ करने के लिए आप दूध का इस्तेमाल कर सकती हैं। दूध नेचुरल क्लींजर के रूप में काम करता है।

क्या चाहिए?

• दूध
• चुटकी भर नमक
• एक-दो बूंद नींबू का रस

क्या करें?

• गैस पर पैन को गर्म होने के लिए रख दें।
• अब इसमें दूध,चुटकी भर नमक और एक-दो बूंद नींबू का रस डालें।
• अब इसे अच्छे से मिक्स कर लें।
• लीजिए बन गया आपका पैरों को साफ करने के लिए फुट मास्क। (पेडीक्योर कैसे करें)

कैसे करें इस्तेमाल?

• इस पेस्ट को अपने पैरों में लगाएं।
• अब पैरों को कुछ देर अच्छे से रगड़ लें।
• इस पेस्ट को करीब 10-15 मिनट तक पैरों में लगा रहने दें।
• अपने पैरों को गुनगुने पानी से धो लें।
• पैरों में यह पेस्ट लगाने के बाद मॉइश्चराइज जरूर करें। ऐसा करने से आपके पैर हाइड्रेट और सुंदर दिखेंगे। (पैरों की केयर कैसे करें)

फुट मास्क के फायदे

• दूध में मॉइश्चराइजिंग गुण पाए जाते हैं। इससे आपकी ड्राई स्किन हील हो जाएगी।
• नींबू में एंटी बैक्टीरियल प्रॉपर्टीज होती हैं, जिससे पैरों में पनपने वाले बैक्टीरिया मर जाएंगे।
• पैरों को डीप क्लींज करने के लिए भी दूध अच्छा ऑप्शन है।

इन बातों का रखें ध्यान

• अगर आप चाहती हैं कि आपके पैर हमेशा खूबसूरत दिखे तो आपको रोजाना अपने पैरों को अच्छे से धोना चाहिए।
• आपको हफ्ते में एक बार अपने पैरों को डीप क्लीन करना चाहिए। फुट सोक बनाएं और अपने पैरों को पैंपर करें।
• आप चाहें तो पेडीक्योर ट्रीटमेंट भी ले सकती हैं। इस ट्रीटमेंट में पैरों को अच्छे से साफ किया जाता है, जिससे आपके पैर दोगुना सुंदर दिखने लगते हैं।
• आपको अपने नाखूनों पर लंबे समय तक नेलपेंट नहीं लगानी चाहिए। इससे नाखून डैमेज होने लगते हैं।
• नाखून के साथ-साथ पैरों को भी मॉइश्चराइज रखना चाहिए। इसके लिए आप किसी तेल या क्रीम का इस्तेमाल कर सकती हैं।