झड़ते बालों के लिए इस होममेड तेल को करें अपने हेयर केयर रूटीन में शामिल

लों संबंधित समस्या में से एक है,बालों का झड़ना। टूटते बालों के कारण हेयर थिनिंग की परेशानी भी होती है। झड़ते बालों के लिए शैंपू और कंडीशनर के अलावा तेल भी फायदेमंद होते हैं। आपकी भी दादी-नानी ने आपसे यह जरूर कहा होगा कि तेल लगाओ और बालों की समस्याओं से छुटकारा पाओ। यह बात एकदम सच है। बाजार में मिलने वाले एंटी हेयर फॉल शैंपू के बजाय आपको घर पर बने तेल का इस्तेमाल करना चाहिए। आज इस आर्टिकल में हम आपको झड़ते बालों की परेशानी को कम करने के लिए तेल से लेकर बालों की सही देखभाल करने का तरीका बताएंगे।

इन कारणों से झड़ते हैं बाल

• किसी बीमारी के चपेट में आने के बाद अक्सर बाल झड़ने और टूटने लगते हैं।
• किसी नए प्रोडक्ट के साइड इफेक्ट्स के कारण भी बालों का झड़ना एक समस्या बन जाता है।
• हेयर ट्रीटमेंट और हेयर केयर प्रोडक्ट्स के अत्यधिक उपयोग के कारण बालों के झड़ने की समस्या शुरू हो सकती है।

बनाएं यह तेल

क्या चाहिए?

• गुड़हल के फूल
• नारियल का तेल

क्या करें?

• सबसे पहले गुड़हल के फूल को धोकर साफ कर लें।
• अब मिक्सी में फूल को पीसकर इसका पेस्ट बना लें।
• एक बर्तन में नारियल के तेल को गर्म करने के लिए रख दें।
• अब गर्म तेल में गुड़हल के फूल का पेस्ट मिलाएं।
• तेल को कुछ देर धीमी आंच पर अच्छे से पकने दें, कुछ देर में तेल का रंग हल्का होने लगेगा।
• गैस बंद कर दें और चेल को ठंडा होने के लिए रख दें।
• लीजिए तैयार है आपका झड़ते बालों की समस्या को कम करने के लिए तेल।

कैसे करें इस्तेमाल?

• जब भी आपको हेयर वॉश करना हो, तब बालों में इस तेल का इस्तेमाल करें।
• बालों को मसाज दें, ताकि तेल जड़ और टिप्स में अच्छे से लग जाए।
• अब अपने बालों को धो लें।
• हफ्ते में 2-3 बार इस तेल का इस्तेमाल करने से आपके बाल झड़ने कम हो जाएंगे।

बनाएं मेथी के दाने का तेल

झड़ते बालों की समस्या से जूझ रहे लोग मेथी के दाने से बने तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं। (झड़ते बालों के लिए नुस्खे)

क्या चाहिए?

• 1/2 कप मेथी के दाने
• ऑलिव ऑयल

क्या करें?

• एक साफ जार में 1/2 कप मेथी के दाने डालें।
• अब इसमें ऑलिव ऑयल मिलाएं।
• जार को अच्छी तरह से सील करके 3-6 हफ्तों के लिए स्टोर कर दें।
• समय सीमा पूरी होने के बाद तेल को छानकर एक साफ बोतल में भर लें और इसे रेफ्रिजरेटर में रख दें।

बालों को झड़ने से कैसे रोकें?

• बाल झड़े नहीं, इसके लिए आपको समय-समय पर हेयर वॉश करना चाहिए। गंदे बाल आसानी से टूटने लगते हैं। इसलिए बालों को साफ रखना बेहद जरूरी है।
• रोजाना बालों में कंघी जरूर करें। अगर आप बालों को सुलझाकर नहीं रखेंगी तो इसके कारण बाल आसानी से टूट सकते हैं। इसलिए कंघी करना न भूलें।
• बालों में तेल जरूर लगाएं। पोषित बाल टूटते नहीं है। हफ्ते में एक बार हेयर ऑयलिंग करें, ताकि बाल हेल्दी रहें।
• आपको हेयर केयर रूटीन में मास्क और हेयर स्पा शामिल करना चाहिए। ये दोनों चीजें बालों को कई तरह से फायदा पहुंचाती हैं।