स्किन केयर रूटीन स्क्रब के बिना अधूरी नहीं मानी जाती है। क्लीनिंग, टोनिंग, और मॉइश्चराइजर बहुत जरूरी है, लेकिन स्क्रब के जरिए आप अपनी त्वचा में नई जान डाल सकती हैं। वैसे तो कई ब्यूटी प्रोडक्ट हैं, जिससे स्क्रब किया जा सकता है, लेकिन होममेड स्क्रब से बेस्ट कुछ भी नहीं है। होममेड स्क्रब के लिए आप चाहें तो ब्राउन शुगर का उपयोग कर सकती हैं। ब्राउन शुगर में कैल्शियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम, विटामिन-बी समेत कई ऐसे तत्व हैं जो सेहत के साथ-साथ त्वचा के लिए भी फायदेमंद माने जाते हैं। 

ब्राउन शुगर को बेस्ट एक्सफोलिएटर माना जाता है। यह आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचाए बिना एक्सफोलिएट करता है। खास बात है कि यह आपकी त्वचा को न सिर्फ हाइड्रेट रखता है बल्कि मॉइस्चराइज भी करता है, जिससे स्किन ड्राई नहीं होती है। आइए जानते हैं स्क्रब करने के लिए ब्राउन शुगर का इस्तेमाल कैसे कर सकती हैं।

ब्राउन शुगर और नारियल तेल स्क्रब

brown sugar scrub

  • स्क्रब के लिए ब्राउन शुगर में नारियल तेल और दो से तीन बूंद एसेंशियल ऑयल मिक्स कर दें।
  • इन सभी इंग्रेडिएंट्स को अच्छी तरह मिक्स कर एक पेस्ट तैयार कर लें।
  • अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट तक सर्कुलर मोशन में स्क्रब करें।
  • इसके बाद पानी से इसे साफ कर लें। इस प्रक्रिया को हफ्ते में एक बार जरूर करें।

ब्राउन शुगर और शहद स्क्रब

brown sugar scrub acne

  • स्क्रब बनाने के लिए एक चम्मच ब्राउन शुगर में एक चम्मच कच्चा शहद मिक्स कर दें।
  • अब इसमें एक चम्मच नारियल तेल या फिर ऑलिव ऑयल मिक्स कर सकती हैं। फिर ऊपर से दो से तीन बूंद एसेंशियल ऑयल डालकर मिक्स कर दें।
  • इन सभी इंग्रेडिएंट्स को अच्छी तरह मिक्स कर थिक पेस्ट बना लें। 
  • इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं और 10 मिनट तक मसाज करें।
  • मसाज करने के बाद 5 मिनट तक ऐसे ही छोड़ दें फिर नॉर्मल पानी से साफ कर लें।

ब्राउन शुगर और वनीला स्क्रब

scrub

  • एक चम्मच ब्राउन शुगर में एक चम्मच वनीला एक्सट्रैक्ट मिक्स कर दें।
  • अब इसमें उचित मात्रा में नारियल तेल और विटामिन ई ऑयल मिक्स करें। अब इन सभी मिश्रण को अच्छी तरह मिक्स कर दें।
  • इस पेस्ट को नहाने से पहले अपने चेहरे और शरीर के अन्य पार्ट्स पर लगाकर 10 मिनट तक अच्छी तरह स्क्रब करें।
  • स्क्रब करने के बाद करीबन 10 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से साफ कर लें।

ब्राउन शुगर और ऑलिव ऑयल स्क्रब

brown sugar and olive oil

  • इसके लिए आधा छोटा कप ब्राउन शुगर में दो चम्मच ऑलिव ऑयल मिक्स कर दें।
  • दोनों इंग्रेडिएंट्स को अच्छी तरह मिक्स कर लें और इस पेस्ट को चेहरे और गले पर लगाएं।
  • इस मिश्रण को लगाने के बाद करीबन 10 मिनट तक स्क्रब करें, फिर नॉर्मल पानी से साफ कर लें।
 

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ब्राउन शुगर और कॉफी ग्राउंड्स स्क्रब

brown sugar coffee scrub

  • स्क्रब बनाने के लिए ब्राउन शुगर में कॉफी ग्राउंड को अच्छी तरह मिक्स कर दें।
  • अब इसमें सीमित मात्रा में वनीला एक्सट्रैक्ट और नारियल तेल मिक्स कर थिक पेस्ट तैयार करें।
  • इस मिश्रण को अपने चेहरे और अन्य बॉडी पार्ट्स पर लगाकर सर्कुलर मोशन में स्क्रब करें।
  • इसके बाद गुनगुने पानी से साफ कर लें।
 

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