चेहरे पर मुंहासे होना बहुत ही आम बात है। इसके कई कारण हो सकते हैं। किसी को ऑयली स्किन की वजह से ऐसा होता है, तो किसी को डेड स्किन की वजह से चेहरे पर मुंहासे हो जाते हैं। कई बार गलत खानपान की आदत भी मुंहासों का कारण बन जाती है। मगर मुंहासे चेहरे की सारी खूबसूरती को बिगाड़ कर रख देते हैं और जाते-जाते यदि दाग छोड़ जाएं तो और भी ज्यादा परेशानी हो जाती है क्योंकि मुंहासे के दाग बहुत ही मुश्किल से जाते हैं और कई बार तो लंबे वक्त तक इन्हें चेहरे पर देखना हमारी मजबूरी बन जाता है।
ऐसे में हमने ब्यूटी एक्सपर्ट पूनम चुघ से मुंहासों के दाग-धब्बों को हल्का करने के लिए कुछ देसी उपाय जानें। पूनम जी कहती हैं, 'बाजार में आपको बहुत सारे ब्यूटी प्रोडक्ट्स मिल जाएंगे, जो मुंहासों के दाग-धब्बों को हल्का कर सकते हैं, मगर आप फ्री में ही इसका इलाज कर सकती हैं और घर की रसोई में मौजूद चीजों से मुंहासों के दाग-धब्बों को हल्का कर सकती हैं।'
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एलोवेरा जेल
सबसे पहली बात तो यह है कि एलोवेरा जेल में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं, इसलिए अगर आपकी स्किन में मुंहासों की दिक्कत है, तो एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करने से वह कम हो जाएगी। बाकि इसमें विटामिन-सी प्रचुर मात्रा में होता है, जो त्वचा में मौजूद दाग-धब्बों को हल्का करता है। अच्छी बात तो यह है कि एलोवेरा जेल में मॉइश्चराइजिंग गुण भी होते हैं, इसलिए त्वचा न तो ज्यादा ऑयली नजर आती है और ड्राई दिखती है। आप एलोवेरा जेल को गुलाब जल में मिक्स करके चेहरे पर लगा सकती हैं।
आलू
आलू भी एंटी-स्कार होता है। आप इसे चेहरे पर डायरेक्ट लगा सकती हैं या फिर इसे कद्दूकस करके इसका रस निकाल लें और उसमें सेब का सिरका मिलाकर चेहरे पर लगा लें। हां, आपकी त्वचा यदि ड्राई रहती है, तो आपको आलू के रस में थोड़ा शहद मिक्स कर लेना चाहिए। दोनों में ही ब्लीचिंग प्रॉपर्टीज होती हैं और यह मिश्रण आपकी त्वचा पर मौजूद दाग-धब्बों को दूर करेगा और ड्राई भी नहीं होने देगा। आलू के रस को चेहरे पर लगाकर आप 5 से 10 मिनट के लिए छोड़ सकती हैं और फिर आप चेहरे को वॉश कर लें।
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नींबू का रस
नींबू का रस कभी भी त्वचा पर डायरेक्ट न लगाएं। एक्सपर्ट कहते हैं कि नींबू में सिट्रिक एसिड होता है, जो त्वचा की ऊपरी परत को पील ऑफ कर देता है, जिससे त्वचा को नुकसान पहुंच सकता है। यानि नींबू के रस का डायरेक्ट प्रयोग त्वचा से जुड़ी एक और समस्या को बढ़ा देगा। नींबू के रस को आप गुलाब जल, एलोवेरा जेल, शहद या फिर संतरे के रस में मिक्स करके चेहरे पर लगा सकती हैं। इससे आपके चेहरे पर मौजूद दाग-धब्बे हल्के पड़ जाएंगे और चेहरे पर एक अनोखी चमक भी आ जाएगी।
संतरे के छिलके का पाउडर
संतरे के छिलकों को सुखा लें और फिर उनका पाउडर बना लें। इस पाउडर में आप गुलाब जल मिक्स करें और फिर चेहरे पर जहां दाग-धब्बे हो रहे है, वहां पर इससे आहिस्ता-आहिस्ता स्क्रब करें। आप दूध के साथ भी यह स्क्रब तैयार कर सकती हैं। अगर आपकी त्वचा ऑयली है तो आपको इसमें 2 बूंद नींबू के रस की भी मिक्स कर लेनी चाहिए क्योंकि इससे त्वचा से निकलने वाला एक्सट्रा ऑयल कंट्रोल किया जा सकता है।
हल्दी
हल्दी हर तरह से त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है। इसमें ब्लीचिंग और हीलिंग प्रॉपर्टीज होती हैं। आपके चेहरे पर यदि मुंहासा निकला हुआ है, तो आप उस पर हल्दी का लेप लगा सकती हैं। इतना ही नहीं, आप दूध, एलोवेरा जेल, गुलाब जल, बेसन आदि में हल्दी मिक्स करके दाग-धब्बों पर लगाएंगी तो वह भी हल्के पड़ जाएंगी। वैसे हल्दी एंटीबायोटिक, एंटीफंगल, एंटीबैक्टीरियल और एंटी इंफ्लेमेटरी होती है। इससे त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं को कम किया जा सकता है।
नारियल का तेल
नारियल का तेल भी त्वचा के लिए किसी वरदान से कम नहीं होता है। यदि आपके चेहरे पर किसी भी प्रकार के दाग-धब्बे या फिर डेड स्किन की परत जमी हुई है, तो आप दो बूंद नारियल के तेल से उसे दूर कर सकती हैं। मुंहासे के दाग भी नारियल के तेल से दूर हो जाते हैं। आप नारियल के तेल को डायरेक्ट चेहरे पर लगा सकती हैं। यदि आप चाहें तो चुटकी भर हल्दी भी नारियल के तेल में मिक्स कर सकती हैं। इससे आपकी त्वचा में यदि किसी भी प्रकार का संक्रमण है, तो उसमें भी आपको राहत मिल जाएगी।
टमाटर
टमाटर के रस में भी भरपूर मात्रा में विटामिन-सी होता है। अगर आपके चेहरे पर मुंहासे के पुराने दाग है तो आप टमाटर को दो भाग में काट लें और फिर बीच वाले भाग को कॉफी पाउडर में डिप करें और फिर इससे चेहरे को आहिस्ता-आहिस्ता स्क्रब करें। कई बार मुंहासे तो ठीक हो जाते हैं, मगर उस स्थान पर डेड स्किन रह जाती है और वह दाग की तरह नजर आती है, आप इस उपाय से उसे रिमूव कर सकती हैं।
शहद
शहद में ब्लीचिंग और मॉइश्चराइजिंग प्रॉपर्टीज होती हैं। आप इसे चेहरे पर डायरेक्ट लगा सकती हैं। इतना ही नहीं, आप शहद में थोड़ी सी हल्दी मिक्स करके उसे यदि मुंहासे पर लगाएंगी तो दाग-धब्बे हल्के होना शुरू हो जाएंगे। इतना ही नहीं, त्वचा की ड्राईनेस भी इससे दूर हो जाएगी।
बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा त्वचा को एक्सफोलिएट करता है। आप इसे गुलाब जल में मिक्स करें और चेहरे पर जहां दाग-धब्बे हैं,वहां पर लगा लें। 10 मिनट बाद आप चेहरे को धो लें। इस उपाय से भी दाग-धब्बे कम हो जाएंगे।
दूध
दूध से आप चेहरे की रोजाना टोनिंग कर सकती हैं। यदि आपकी स्किन ऑयली तो आपको पके हुए दूध से टोनिंग करनी चाहिए और ड्राई त्वचा वालों को कच्चे दूध से। इससे भी त्वचा के दाग-धब्बे कम हो जाते हैं। दूध में त्वचा को नेचुरली एक्सफोलिएट करने की क्षमता होती है।
नोट- ऊपर बताए गए किसी भी नुस्खे का अपनी त्वचा पर प्रयोग करने से पूर्व आपको स्किन पैच टेस्ट जरूर कर लेना चाहिए।
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