हम में से कोई भी नहीं चाहता है कि हमारे बालों में कभी भी जूं हो। जब स्कैल्प पर जूं आसानी से विजिबल होती है जो इससे दूसरों के साथ बहुत अधिक शर्मिन्दगी उठानी पड़ती है। जूं वास्तव में छोटे कीड़े होते हैं जो बालों व स्कैल्प में इंफेक्शन का कारण बनते हैं। इतना ही नहीं, इससे स्कैल्प में लगातार खुजली होती है और हमें बहुत अधिक परेशानी का सामना करना पड़ता है। यह देखने में आता है कि एक बार बालों में जूं हो जाने के बाद हम सभी उनसे निजात पाने के लिए कई तरह के उपाय अपनाने लग जाते हैं। इतना ही नहीं, मार्केट में मिलने वाले तरह-तरह के शैम्पू व अन्य
प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना शुरू कर देती हैं। हालांकि, अगर आप कुछ छोटे-छोटे टिप्स को अपनाती हैं तो इससे आपको बालों में जूं की समस्या का सामना करना ही नहीं पड़ेगा। तो चलिए आज इस लेख में
हम आपको ऐसे ही टिप्स के बारे में बता रहे हैं-
पर्सनल आइटम को ना करें शेयर
अगर आप चाहती हैं कि आपके बालों में जूं ना हो, तो ऐसे में अपनी पर्सनल आइटम जैसे कॉम्ब, कैप, स्कार्फ, हेडफ़ोन और हेलमेट आदि को शेयर ना करें। दरअसल, जब आप अपनी पर्सनल आइटम्स को दूसरों के साथ शेयर करती हैं तो इससे एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में जूं होने की संभावना कई गुना बढ़ जाती है।
बालों को बांधें
अगर आपके बाल लंबे हैं तो ऐसे में उसे हमेशा बांधकर रखने की कोशिश करें। दरअसल, जब आप अपने बालों को बांधती हैं तो इससे जूं के एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलने की संभावना कम हो जाती है। बेहतर होगा कि आप अपने बालों में ब्रेड या बन बनाएं।
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बालों व ब्रश को रखें साफ
बालों को जूं से बचाने के लिए जरूरी है कि आप हेयर हाइजीन भी मेंटेन करें। इसके लिए हमेशा अपने बालों व ब्रश को क्लीन रखें। इससे जूं होने का खतरा कई गुना कम हो जाता है। हमेशा ध्यान रखें कि गंदे बालों में जूं होने की संभावना कई गुना अधिक होती है।
कंघी का करें इस्तेमाल
कई बार बालों में जूं और उनके अंडे पनपने लगते हैं और हमें इसका पता ही नहीं चलता। जब तक इसकी जानकारी होती है, तब तक जूं काफी फैल चुकी होती है। आपके साथ ऐसा ना हो, इसलिए आप जूं के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन की गई बारीक दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल बालों में करें। इससे जूं और उनके अंडों को हटाने में मदद मिल सकती है। इससे आपके बालों में जूं नहीं फैल पाएगी।
दूसरे से ना करें हेड कॉन्टैक्ट
जूं आमतौर पर किसी संक्रमित व्यक्ति के साथ सीधे सिर से सिर के संपर्क से फैलती हैं। इसलिए, कोशिश करें कि आप किसी भी व्यक्ति के हेड कॉन्टैक्ट में ना आएं। इससे जूं होने की संभावना कई गुना कम हो जाती है और आप खुद का बचाव कर पाती हैं।
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हेयर स्प्रे का करें इस्तेमाल
अगर आप अपने बालों में जूं होने से रोकना चाहती हैं तो ऐसे में हेयर स्प्रे या हेयर जेल का इस्तेमाल करें। ऐसा करने से जूं के लिए बालों की जड़ों पर टिके रहना कठिन हो जाता है। जिससे वे आसानी से आपकी स्कैल्प पर पनप नहीं पाती हैं। यूं तो जूं किसी को भी हो सकती हैं। लेकिन इन छोटे-छोटे टिप्स अपनाने से आपको जूं से काफी हद तक बचाव करने में मदद मिलती है।
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Image Credit- freepik
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