बालों में बदलते मौसम की वजह से काफी सारी परेशानियां देखने को मिलती है। कई बार तो ऐसा होता है कि हम इससे छुटकारा पाने के लिए अलग-अलग प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं ताकि बालों में पोषण बना रहे। लेकिन ये चीज भूल जाते हैं कि इनको लगाने से बालों में डैंड्रफ की समस्या भी बढ़ सकती है जिसे इतनी आसानी से नहीं कम किया जा सकता। इसके लिए जरूरी है कि आप एक्सपर्ट की सलाह लें। डैंड्रफ से जुड़ी जानकारी हमारे साथ डॉक्टर सलोनी वोहरा ने शेयर की, आपको बता दें कि ये एक डर्मेटोलॉजिस्ट हैं जो अक्सर ब्यूटी से जुड़ी वीडियो अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर शेयर करती रहती हैं। आप भी जाने इनकी बताई गई जरूरी जानकारी।
हेयर ऑयल का न करें इस्तेमाल
बालों में ऑयलिंग करना अच्छा होता है लेकिन इसके लिए सिर्फ आप एक्सपर्ट के बताए गए डैंड्रफ फ्री ऑयल का ही इस्तेमाल करें। किसी भी तरह के घरेलू नुस्खों से तैयार किए गए तेल का इस्तेमाल न करें। इससे बालों में रूसी की समस्या और ज्यादा बढ़ सकती है साथ ही वो झड़ने भी शुरू हो सकते हैं।
घरेलू नुस्खों को ज्यादा न करें इस्तेमाल
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कई बार ऐसा होता है कि हम इंटरनेट से देखी गई चीजों पर विश्वास कर लेते हैं और बालों में अप्लाई (बालों में हॉट ऑयल ट्रीटमेंट) करते हैं ताकि उससे बाल हेल्दी रहें। लेकिन हर बार ऐसा होना जरूरी नहीं है इसके लिए जरूरी है कि एप्पल साइडर विनेगर और लेमन का इस्तेमाल आपको कभी भी बालों में नहीं करना चाहिए। इससे बाल सफेद होने लगते हैं और बालों में डैंड्रफ की समस्या भी बढ़ जाती है।
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शैंपू को न बदले
अगर आप बालों की समस्या से परेशान होने के बाद अपने शैंपू में बदलाव करती हैं तो ऐसा बिल्कुल भी न करें इससे बाल (हेयर केयर टिप्स) और ज्यादा खराब लगने लगते हैं। इसलिए जरूरी है कि आप जो शैंपू इस्तेमाल करते आ रही हैं उसे ही बालों को अप्लाई करें ताकि डैंड्रफ की समस्या बालों में नजर न आए।
इन तरीकों से आप बालों का ध्यान रखेंगी तो डैंड्रफ की समस्या कम हो जाएगी। इसी के साथ बाल भी झड़ने बंद हो जाएंगे।
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नोट: एक्सपर्ट की सलाह के बिना किसी चीज का इस्तेमाल न करें।
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Image Credit- Herzindagi
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