बदलते मौसम के साथ हमारी त्‍वचा और बालों को खास देखभाल की जरूरत होती है। लेकिन ज्‍यादातर समय हम अपने चेहरे की त्‍वचा को लेकर बहुत चिंतित होते हैं और अपने शरीर की त्‍वचा की उपेक्षा करते हैं। इ‍सलिए आज हम आपके साथ एक ऐसा घरेलू नुस्‍खा शेयर करने जा रहे हैं जिसके इस्‍तेमाल से आप शरीर की त्‍वचा की अच्‍छे से देखभाल कर सकती हैं। जी हां आज हम आपको एक होममेड बॉडी लोशन के बारे में बता रहे हैंं जिसे आप आसानी से उपलब्‍ध नेचुरल चीजों से और बिना किसी परेशानी के तैयार कर सकती हैं। मैंने अपनी मां को हमेशा इसका इस्‍तेमाल करते हुए देखा है और उन्‍होंने इसे मेरी दादी मां से सीखा है। इस होममेड लोशन को सिर्फ 5 मिनट में तैयार किया जा सकता है और इसकी सबसे अच्‍छी बात यह है कि इसे बिना किसी झंझट के स्‍टोर भी किया जा सकता है।

बॉडी लोशन के लिए सामग्री

homemade body lotion inside

  • ग्लिसरीन- 5 छोटे चम्मच
  • गुलाब जल- 7 बड़े चम्मच
  • नींबू का रस- 1/2 
  • स्‍टोर करने के लिए बोतल- 1

बनाने का तरीका

  • ग्लिसरीन लेकर उसमें गुलाब जल को अच्‍छी तरह से मिलाएं। 
  • फिर इसमें आधे नींबू का रस निचोड़ें।
  • सामग्री को अच्छी तरह मिलाएं।
  • आपका दादी मां का बताया होममेड बॉडी लोशन तैयार है। 
  • इसे आसानी से त्वचा पर लगाया जा सकता है।
  • इसे किसी भी एयर-टाइट बोतल में स्टोर किया जा सकता है। 
  • इस मात्रा में इस्‍तेमाल की गई चीजों से बने बॉडी लोशन को आप 3 से 4 दिनों तक आसानी से इस्‍तेमाल कर सकती हैं।

होममेड बॉडी लोशन के फायदे

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  • इसे तैयार करना बिल्कुल आसान है। इसके लिए आपको कुछ बेसिक, आसानी से उपलब्‍ध और सस्ती चीजों की आवश्यकता होती है। चूंकि लोशन घर का बना है तो आप जानती हैं कि आप अपनी त्वचा पर क्या इस्‍तेमाल कर रही हैं।
  • यह त्वचा को सॉफ्ट और हाइड्रेट रखता है।
  • यह ड्राईनेस, क्रैक्‍स और त्‍वचा पर पड़ने वाले स्‍ट्रेच को रोकता है। इसके अलावा यह नॉन-ग्रीसी भी है।
  • मसाज करने के कुछ मिनट बाद यह त्वचा द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाता है।
  • इसे दिन में कई बार इस्तेमाल किया जा सकता है।
  • दिन में कम से कम एक बार इसका इस्‍तेमाल करें। अगर आप घर पर हैं तो नहाने के बाद या शाम को घर वापस आने के बाद आप इसका इस्‍तेमाल कर सकती हैं। 

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  • ग्लिसरीन, गुलाब जल और नींबू के रस से बना बॉडी लोशन एक बेहतरीन मॉइश्चराइजर की तरह काम करता है। यह त्वचा की ड्राईनेस को कम करता है और त्वचा को निखारने में मदद करता है। इसमें मौजूद एंस्ट्रिंजेंट त्वचा के दाग-धब्बों को कम करने मदद करतेे हैंं।
  • इससे त्वचा केे डेड सेल्‍स नष्ट हो जाते हैं और त्वचा में निखार आता है।
  • यह एक बेहद आसान होममेड लोशन है। सबसे अच्छी बात यह है कि इसे आसानी से कुछ दिनों के लिए स्‍टोर किया जा सकता है, हालांकि मैं इसे सबसे अधिक 4 या 5 दिनों के लिए स्‍टोर करती हूं। जब भी मैं घर का बना ब्यूटी रेसिपी ट्राई करती हूं तो मैं इसे फ्रेश बनाना पसंद करती हूं। 
  • अधिकांश अन्य DIYs की तरह आपको अपने शरीर को सबसे अच्छा सूट करने के लिए सामग्री के अनुपात के साथ थोड़ा प्रयोग करना पड़ सकता है। चिपचिपाहट से बचने के लिए ग्लिसरीन की मात्रा से अधिक गुलाब जल मिलाएं।

ग्लिसरीन, गुलाब जल और नींबू ही क्‍यों?

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ग्लिसरीन से न सिर्फ स्किन सॉफ्ट होती है बल्कि इसे लगाने से स्किन के दाग धब्बे भी दूर होते हैं और चेहरे पर ग्लो भी आता है। साथ ही इसमें एंटीएजिंग गुण भी होते हैं जो असमय आने वाली झुर्रियों और फाइन लाइन्‍स को रोकते हैं। यह डेड स्किन सेल्स में मौजूद प्रोटीन को तोड़कर स्किन से बाहर निकालने में मदद करता है, जिससे आपकी स्किन हेल्दी और क्लीयर रहती है। ऑयली स्किन वाली महिलाओं के लिए ग्लिसरीन एक अच्छे टोनर की तरह काम करता है। गुलाब जल का इस्‍तेमाल स्किन को हेल्‍दी और खूबसूरत दिखने के लिए हमेशा से किया जा रहा है। गुलाब जल एक एंटीबैक्टीरियल, एंटीऑक्सीडेंट, एंटीफंगल और जलन से स्किन को सुरक्षा प्रदान करता है। गुलाब जल स्किन पीएच को कायम रखने के साथ-साथ स्किन पोर्स को छोटा रखता है जो स्किन को झुर्रियों से बचाता है। नींबू न केवल आपकी हेल्‍थ बल्कि ब्‍यूटी को भी बढ़ाता है। नींबू में साइट्रिक एसिड होता है जो स्किन को ब्लीच करने में हेल्‍प करता है। घर में झाइयों के लिए उपयोग होने वाला ये सबसे फेमस उपाय है। इस तरह का एसिड काले धब्बों को दूर करने में हेल्‍प करता है, खासकर आपके चेहरे पर। अगर इन तीनों चीजों को मिला दिया जाए तो आप समझ सकती हैं कि यह आपकेे शरीर की त्‍वचा पर चमत्‍कार कर सकता है। 

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अगर आप इस होममेड बॉडी लोशन का इस्तेमाल एक बार करना शुरू कर देंगी तो फिर आप बाजार में मिलने वाले किसी भी प्रोडक्‍ट का इस्तेमाल नहीं करना चाहेंगी। हालांकि यह बॉडी लोशन पूरी तरह से नेचुरल चीजों से बना है और इसका कोई साइड इफेक्‍ट नहीं है लेकिन हर किसी की स्किन अलग तरह की होने के कारण इसे इस्‍तेमाल करने से पहले एक बार पैच टेस्‍ट जरूर कर लें। कुछ भी महसूस होने पर तुरंत इसका इस्‍तेमाल बंद कर दें। ब्‍यूटी से जुड़ी और जानकारी पाने के लिए हरजिंदगी से जुड़ी रहें। 

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