सर्दियां आने से पहले ही ड्राई होने लगी है स्किन तो तुरंत करें ये 5 काम

सर्दियां शुरू होने से पहले ही ड्राई स्किन की समस्या शुरू हो जाती है। ऐसे में अगर आपकी स्किन भी रफ, फ्लेकी या रेड हो रही है, तो इन टिप्स को जरूर फॉलो करें। 

How to deal with dry skin problems in winters

सर्दियों का मौसम स्किन के लिए उतना अच्छा नहीं महसूस होता जितना होना चाहिए। ड्राई स्किन के कारण खुजली, रैशेज, दानों और पपड़ी निकलने की समस्या भी होती रहती है। स्किन केयर कितनी भी की जाए, लेकिन इस मौसम में कोई ना कोई कमी महसूस हो ही जाती है। सर्दियों की एक समस्या यह भी होती है कि कई बार आप स्किन पर हैवी मॉइश्चराइजर लगाते हैं और स्किन के पोर्स ब्लॉक हो जाते हैं जिससे परेशानी बढ़ती भी है और स्किन पर दाने भी आने लगते हैं। ऐसे में आपको क्या करना चाहिए?

हमने ड्राई स्किन के बारे में फेस पैक और कुछ ब्यूटी टिप्स जानने के लिए ब्यूटी और हेयर एक्सपर्ट शहनाज हुसैन से बात की। उन्होंने हमें कुछ ऐसे टिप्स के बारे में बताया जिनकी मदद से ड्राई स्किन की प्रॉब्लम को दूर किया जा सकता है।

ड्राई स्किन के लिए स्क्रब

सर्दियों के सीजन में डेड स्किन से भी बहुत ज्यादा परेशानी होती है। ऐसे में अगर आपकी स्किन पहले से ही रफ होने लगी है, तो बेहतर है कि आप अपने लिए कोई होम मेड स्क्रब बना लें। शहनाज हुसैन के हिसाब से बादाम का पाउडर इसके लिए सबसे बेस्ट होगा।

dry skin issues

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  • दही में बादाम का पाउडर मिलाकर एक पेस्ट जैसी कंसिस्टेंसी तैयार करें।
  • इसे स्किन पर लगाकर थोड़ी देर छोड़ दें।
  • इसके बाद आप पानी की मदद से इस पैक को थोड़ा सा गीला करें और उंगलियों से धीरे-धीरे रगड़ें।
  • ऐसे में आपकी डेड स्किन आसानी से निकल जाएगी।

ड्राई स्किन के लिए फेस पैक

अगर आपकी स्किन को पोषण की जरूरत है, तो स्किन पर फेस पैक लगाना ज्यादा अच्छा हो सकता है। ऐसे में बादाम का तेल इस्तेमाल कर एक फेस पैक बनाया जा सकता है जो स्किन की मॉइश्चराइजिंग की जरूरतों को पूरा करेगा।

  • 1/2 छोटा चम्‍मच शहद
  • 1 छोटा चम्‍मच बादाम का तेल
  • 1 छोटा चम्‍मच मिल्‍क पाउडर

इन सभी चीजों को मिलाकर अपनी स्किन पर लगाएं और 15 मिनट बाद इसे पानी से साफ कर लें। आप इसके बाद स्किन पर कोई मॉइश्चराइजर जरूर लगाएं।

ड्राई स्किन के लिए ऐसे चुनें मॉइश्चराइजर

ड्राई स्किन की समस्या बहुत ज्यादा परेशान कर सकती है और ऐसे में सही मॉइश्चराइजर का होना बहुत जरूरी है। आप अपने लिए मॉइश्चराइजर हमेशा ट्राई करके ही चुनें। भले ही आप उसे ऑनलाइन मंगवा रही हों, लेकिन आपको स्टोर पर जाकर एक बार उसे ट्राई करके जरूर देखना चाहिए। ऐसा करने से आपको यह पता चलेगा कि किस तरह का मॉइश्चराइज आपकी स्किन कितनी जल्दी एब्जॉर्ब करती है।

dry skin and its related problems

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सर्दियों में स्किन केयर करने के लिए अन्य टिप्स

फेस पैक और फेस स्क्रब के अलावा भी कई चीजों होती हैं जिनका ध्यान रखा जाए, तो सर्दियों में समस्या नहीं होती है।

आपको अपनी स्किन को ठीक तरह से मॉइश्चराइज करना होगा। जरूरी नहीं कि आप रात में बहुत हैवी मॉइश्चराइजर लगाकर सोएं। आपके लिए इतना ही काफी है कि आप नहाने के बाद या दिन में कम से कम दो बार स्किन को सूट करने वाला मॉइश्चराइजर लगाएं।

  • आपको हाइड्रेट रहना होगा। सर्दियों में अक्सर प्यास कम लगती है जिसके कारण स्किन भी ड्राई होने लगती है।
  • बहुत ज्यादा गर्म पानी से ना नहाएं वर्ना आपकी स्किन ज्यादा रफ और ड्राई होगी। गुनगुना पानी इस दौरान नहाने के लिए बेस्ट होगा।
  • आप अपने मॉइश्चराइजर के साथ ग्लिसरीन मिलाकर काम कर सकती हैं।
  • अपनी स्किन को एक्सफोलिएट जरूर करें। इससे आपकी स्किन ज्यादा बेहतर रहेगी।
  • अगर आपके घर में ज्यादा ड्राइनेस हो रही है, तो ह्यूमिडिफायर का प्रयोग किया जा सकता है। यह स्किन को भी थोड़ी राहत देगा।

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