अनुष्का शर्मा की तरह ग्लोइंग और फ्लॉलेस स्किन हर महिला पाना चाहती है। ऑन-स्क्रीन हो या ऑफ-स्क्रीन उनकी स्किन हर समय ग्लो करती रहती है। अगर आप भी जानना चाहती हैं कि इसका सीक्रेट क्या है? तो हम आपको बता दें कि ऐसा नहीं है कि वह हर हफ्ते महंगे ब्यूटी ट्रीटमेंट के लिए जाती हैं बल्कि कई अन्य बॉलीवुड एक्ट्रेस की तरह अनुष्का शर्मा भी अपनी त्वचा के लिए नेचुरल चीजों का इस्तेमाल करती हैं। वह अपने चेहरे को साफ करने और पोषण देने के लिए एक बहुत ही सिंपल घर का बना स्किन केयर रूटीन अपनाना पसंद करती हैं।
कुछ समय पहले वोग के साथ एक इंटरव्यू में अनुष्का शर्मा ने शेयर किया कि उनकी ग्लोइंग स्किन का सीक्रेट उनका सिंपल और आसान स्किन केयर रूटीन है। उन्होंने कहा, "मैं अपनी त्वचा को हेल्दी और फ्लॉलेस रखने के लिए सरल लेकिन प्रभावी चीजें अपनाने की कोशिश करती हूं।" अपने फेवरेट स्किन केयर घटक के बारे में बात करते हुए, उन्होंने शेयर किया, "मैश केला आपके चेहरे के लिए बहुत अच्छा होता है और एक बेहतरीन क्लीन्ज़र की तरह काम करता है।"
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केला एक ऐसा फल है जो इन दिनों भी आसानी से उपलब्ध हो जाता है और हममें से ज्यादातर महिलाएं इसे अपनी किचन में रखती हैं। केले स्वादिष्ट तो लगते ही हैं साथ ही इसका इस्तेमाल आप कई अन्य चीजों में भी कर सकती हैं। लेकिन आपकी त्वचा के लिए केले के इस्तेमाल करने जैसा कुछ भी नहीं है। यह स्वादिष्ट और हेल्दी फल आपकी त्वचा के लिए भी बहुत अच्छा है। न केवल इसे अपने डाइट में शामिल करना बल्कि इसे अपने चेहरे पर लगाना भी आपको इसके अद्भुत लाभों का मजा लेने में मदद करता है।
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विटामिन ए, बी, और सी से भरपूर केले में मॉइश्चराइजिंग गुण होते हैं। अगर आपकी स्किन ड्राई है तो चेहरे पर मैश किए हुए केले का इस्तेमाल करने से आपकी स्किन तुरंत सॉफ्ट और स्मूथ हो जाएगी।
केले में जरूरी मिनरल्स होते हैं जो आपकी त्वचा को टाइट करते हैं। उम्र के साथ त्वचा ड्राई और डल होने लगती है। केले को अपने चेहरे पर लगाने से आपकी त्वचा टाइट और जवां हो जाती है।
केले में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट आपकी त्वचा को उम्र बढ़ने से भी रोकते हैं। त्वचा पर केले का नियमित रूप से उपयोग उम्र बढ़ने के संकेतों जैसे फाइन लाइन्स और झुर्रियां को ठीक करने में मदद करता है।
केले में पोषक तत्व होते हैं जो फल को एंटी-इंफ्लेमेटरी बनाते हैं। यही कारण है कि केले मुंहासे जैसे त्वचा की समस्याओं के इलाज में सहायक होते हैं।
यह फल ऑयली त्वचा के लिए भी अच्छा काम करता है। यह एक्सफोलिएटर के रूप में काम करता है और आपके चेहरे से एक्सट्रा ऑयल को साफ करता है।
केले में विटामिन सी होता है जो आपके चेहरे पर प्राकृतिक चमक बनाए रखने में मदद करता है। अपने चेहरे पर मैश केले का उपयोग करने से आपको रूखेपन से छुटकारा मिलता है और आप सॉफ्ट और स्मूथ त्वचा पा सकती हैं। आप अच्छे रिजल्ट के लिए अपनी स्किन टाइप के अनुसार मैश किए हुए केले में नींबू का रस या दूध मिला सकती हैं।
केला आपके चेहरे से डेड स्किन सेल्स को हटाने में भी मदद करता है। आप ओट्स, चीनी या चावल का उपयोग करके अपने चेहरे के लिए एक एक्सफोलिएटिंग केला स्क्रब तैयार कर सकती हैं। इससे आपकी त्वचा फ्रेश महसूस होगी।
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अनुष्का शर्मा की तरह केले आपके चेहरे के लिए एक बेहतरीन क्लींजर के रूप में भी काम करते हैं। आपके चेहरे पर यह मैश किया हुआ केला पैक चेहरे से गंदगी, एक्सट्रा ऑयल और डेड स्किन को हटा देगा और इसे पहले जैसा सुंदर और ग्लोइंग बना देगा।
केले आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छे हैं और अगर आप उन्हें घर पर रखती हैं तो आपको घर पर इस आसान होममेड पैक को जरूर आजमाना चाहिए। यह सिर्फ एक घटक का उपयोग करता है और आपकी त्वचा को एक नया जीवन देता है। इस नेचुरल ब्यूटी मास्क को आजमाने के बाद परिणाम हमारे साथ जरूर शेयर करें। ऐसे ही और सेलेब्रिटी ब्यूटी सीक्रेट्स जानने के लिए हरजिंदगी से जुडी रहें।
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