भटिंडा से हेमकुंड साहिब यात्रा पर बच्चों के साथ जा रही हैं, तो इन चीजों को साथ लेकर जाना न भूलें

हेमकुंड साहिब यात्रा के दौरान बच्चों के लिए जरूरी चीजें (Hemkund Sahib Trek With Kids Guide)

• सबसे पहले जरूरी है कि आप बच्चों के लिए जरूरी दवाइयां ले लें। जैसे पेट खराब, जुकाम, उल्टी, चोट के लिए दवा, गर्म पट्टी और सिर दर्द की दवाईंया। अगर यात्रा के दौरान बच्चों को इस तरह की दिक्कत होती है, तो आपको उन्हें दवाई देकर एक दिन होटल में रेस्ट करवाना चाहिए, इससे उन्हें आराम मिल जाएगा।
• छाता साथ लेकर जरूर जाएं, लेकिन अपने साथ रेनकोट भी लेकर चलें। इससे कपड़े भीगेंगे नहीं और बारिश की वजह से कपड़े भी नहीं भीगेंगे।
• कपड़े वाले जूते पहनकर न जाएं, क्योंकि बारिश में जूते भीग जाते हैं जिससे चढ़ाई करने में दिक्कत होती है। ऊंचाई पर मौसम ठंडा होता है, ऐसे में पैरे अगर गीले रहेंगे, तो बच्चे बीमार पड़ सकते हैं।

• अपने साथ, एक्सट्रा जूते या चप्पल, मोजा, कपड़े, ग्लब्स, टोपी और मोटे कपड़े साथ में लेकर जरूर जाएं। इसके साथ ही अपने साथ एक सॉल भी ले लें।
• धूप का चश्मा और सनस्क्रीन भी आपको साथ लेकर चलना चाहिए। क्योंकि, ऊंचाई पर धूप और भी ज्यादा तेज होती है, जो आंखों पर ज्यादा लगती है। अगर बच्चों को काला चश्मा पहनाते हैं, तो उन्हें सिर में दर्द या आंखों में दिक्कत नहीं होगी।
• पानी की बोतल साथ रखें और समय-समय पर आराम करते हुए उन्हें पानी पिलाते रहें। इससे शरीर हाइड्रेटेड रहता है। ऐसा इसलिए, क्योंकि ऊंचाई पर ठंड की वजह से पानी पीने का मन नहीं होगा ऐसे में शरीर में पानी की कमी हो सकती है।
• अपने साथ खाने-पीने की चीजें जरूरी साथ लेकर जाएं, ताकि अगर आप किसी ऐसी जगह फंस जाते हैं, जहां दुकान नहीं है, तो बच्चों को खाने-पीने की दिक्कत नहीं होगी।यह भारत केसबसे प्रसिद्ध गुरुद्वारेमें से एक है। इसलिए यह सफर आपके लिए यादगार रहने वाला है।

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