How To Grow Shatavari Plant At Home: गार्डनिंग करना आजकल लगभग हर कोई पसंद करता है। जब भी किसी को समय मिलता है वो किचन गार्डन में तरह-तरह का पौधा लगाते हैं। किचन गार्डन में कोई फूल पौधा लगाता है तो कोई फल तो कोई औषधीय पौधा लगाते हैं।
एलोवेरा का पौधा, तुलसी का पौधा, पुदीना का पौधा, लेमन ग्रास आदि ऐसे हजारों पौधे हैं जिसे सेहत के लिए कई लोग इस्तेमाल करते हैं। कई बार आयुर्वेदिक एक्सपर्ट भी कुछ औषधीय पौधे को को सेवन करने की सलाह देते हैं।
एक ऐसा ही पौधा है जिसके बारे में कहा जाता है कि यह वजन बढ़ाने या वजन को कम करना हो तो यह एक बेस्ट औषधीय प्लांट है। जी हां, हम बात कर रहे हैं शतावरी पौधा के बारे में। इस लेख पढ़ने के बाद आप आसानी से वजन को बढ़ाने या घटाने वाले इस पौधे को लगा सकते हैं। आइए जानते हैं कैसे?
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यह हम सभी जानते हैं कि किसी भी पौधे को लगाने के लिए सही बीज का होना या फिर सही पौधे का होना बहुत ज़रूरी ज़रूरी है। अगर बीज सही नहीं हो तो कितना भी मेहनत कर लें पौधा कभी भी नहीं उगेगा। इसलिए शतावरी का पौधा लगाने के लिए बीज का सही होना बहुत ज़रूरी है।
शतावरी का सही बीज खरीदने के लिए आप इधर उधर न जाकर आप किसी बीज भंडार या फिर किसी नर्सरी में जा सकते हैं। यहां शतावरी का बीज उचित दाम और सही किस्म के बीज आसानी से मिल जाते हैं।
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नोट: शतावरी के पौधे को हेल्थ के लिए इस्तेमाल करने से पहले आप किसी आयुर्वेदिक एक्सपर्ट से ज़रूर सलाह लीजिए।
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Image Credit:(@shopify.com,thespruce)
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