Breast Cancer Awareness 2022: ब्रेस्ट कैंसर से लोगों को जागरुक करने के लिए अपनाएं ये खास ट्रिक्स

अगर आप ब्रेस्ट कैंसर के प्रति लोगों को जागरुक करना चाहती हैं तो उसके लिए कुछ आसान तरीकों को अपनाया जा सकता है।

Updated:- 2022-10-08, 09:00 IST

हर साल अक्टूबर माह को दुनिया भर में ब्रेस्ट कैंसर अवेयरनेस मंथ के रूप में मनाया जाता है। साल 1985 के बाद से हर अक्टूबर माह में लाखों लोग इस बीमारी के बारे में जागरूकता को बढ़ाने के लिए कई प्रयास करते हैं। ब्रेस्ट कैंसर यूं तो किसी को भी प्रभावित कर सकता है, लेकिन यह महिलाओं में मृत्यु के प्रमुख कारणों में से एक है। यह फेफड़ों के कैंसर के बाद महिलाओं में मृत्यु का दूसरा प्रमुख कारण भी है।

हालांकि, अगर महिलाओं को ब्रेस्ट कैंसर के प्रति जागरुक किया जाए तो इससे ज्यादातर महिलाएं खुद का बचाव कर सकती हैं या फिर समय रहते इसकी जानकारी होने पर इलाज के जरिए इस घातक बीमारी से मुक्ति पाई जा सकती है। चूंकि, अभी ब्रेस्ट कैंसर अवेयरनेस मंथ चल रहा है तो ऐसे में आप हर किसी को इस बीमारी के प्रति जागरुक करने के लिए कुछ छोटे-छोटे कदम उठा सकती हैं। तो चलिए जानते हैं इन उपायों के बारे में-

पहनें पिंक

पिंक रिबन (ब्रेस्ट कैंसर के लक्षण)का अंतरराष्ट्रीय प्रतीक है। ऐसे में आप इस पूरे माह पिंक रिबन या पिंक कपड़े पहनकर उन लोगों के प्रति अपना समर्थन दिखा सकती हैं, जो स्तन कैंसरसे लड़ रहे हैं। आप स्वयं के साथ-साथ अन्य लोगों को भी पिंक पहनने के लिए प्रोत्साहित करें।

बनाएं शॉर्ट मूवी

अगर आप लोगों को ब्रेस्ट कैंसर के प्रति अधिक से अधिक जागरूक करना चाहती हैं तो ऐसे में सबसे अच्छा तरीका है कि आप ब्रेस्ट कैंसर की थीम के आधार पर एक शॉर्ट मूवी बनाएं। जिसमें इसके लक्षणों से लेकर कारणों व उपचार के तरीकों को बेहद ही सरल तरीके से समझाया गया हो। आप इस मूवी को यूट्यूब से लेकर व्हाट्सऐप व अन्य सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर पोस्ट करें। जिससे अधिक से अधिक लोगों तक इसकी जानकारी रखें।

इसे भी पढ़ें- महिलाओं को अक्सर परेशान करती हैं ब्रेस्ट से जुड़ी ये 5 समस्याएं

करें डिबेट प्रोग्राम आर्गेनाइज

Organize debate program for cancer patients

आप अपने स्कूल, कॉलेज, ऑफिस या घर में एक डिबेट भी आर्गेनाइज कर सकते हैं। जिसका थीम ब्रेस्ट कैंसर हो। ऐसे में जब अधिक से अधिक लोग इस बातचीत का हिस्सा बनेंगे तो उनमें मन में (ब्रेस्ट कैंसर का खतरा)से जुड़े कई मिथ आसानी से दूर होंगे। वहीं, उन्हें कई नई जानकारियां भी प्राप्त होंगी। जिससे वह अधिक जागरुक बनेंगे।

बनें वालंटियर

यह भी एक तरीका है, जिसकी मदद से आप इस पूरे माह स्तन कैंसर के प्रति जागरुकताबढ़ाने के लिए अपना योगदान दे सकते हैं। ऐसे कई आर्गेनाइजेशन हैं, तो स्तन कैंसर के प्रति जागरुकता बढ़ाते हैं। आप इन आर्गेनाइजेशन का हिस्सा बना सकते हैं और उनके द्वारा चलाए जाने वाले कार्यक्रमों में बतौर वालंटियर बनकर अपनी भागीदारी सुनिश्चित कर सकते हैं।

इसे भी पढ़ें-ब्रेस्‍ट कैंसर के खतरे को कम करते हैं ये 5 योग, रोजाना करें

कैंसर पेशेंट की करें मदद

अगर आपकी जान-पहचान में कोई कैंसर पेशेंट है, तो आप उसकी हरसंभव मदद करने का प्रयास करें। आप फूड डिलीवरी से लेकर दवाइयां लाने तक ऐसे कई काम हैं, जिसमें अपना योगदान दे सकते हैं। आप चाहें तो किसी एनजीओ से भी जुड़ सकते हैं और सिर्फ अक्टूबर ही नहीं, बल्कि पूरे वर्ष कैंसर पेशेंट की मदद कर सकते हैं।

तो अब आप भी यह कदम उठाएं और लोगों को ब्रेस्ट कैंसर के प्रति जागरुक करें।

अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें व इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकीअपनी वेबसाइट हरजिन्दगी के साथ।

Image Credit- freepik

Most Searched

period mei tej dard period flow kya batata hai gut health ke liye vitamins period flow ke liye drink Cold Cough se Kaise Bache Vaginal Lubrication Kaise Badhaye Constipation mei PCOd se Kaise Bache White Discharge ke Upay Fetility Kaise thik Kare Period for Health Things to Avoid just after Sexual Relation

Disclaimer

हमारा उद्देश्य अपने आर्टिकल्स और सोशल मीडिया हैंडल्स के माध्यम से सही, सुरक्षित और विशेषज्ञ द्वारा वेरिफाइड जानकारी प्रदान करना है। यहां बताए गए उपाय, सलाह और बातें केवल सामान्य जानकारी के लिए हैं। किसी भी तरह के हेल्थ, ब्यूटी, लाइफ हैक्स या ज्योतिष से जुड़े सुझावों को आजमाने से पहले कृपया अपने विशेषज्ञ से परामर्श लें। किसी प्रतिक्रिया या शिकायत के लिए, compliant_gro@jagrannewmedia.com पर हमसे संपर्क करें।