Sat Sep 12, 2026 | Updated 02:13 AM IST

рдлреИрд╢рди рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ рдРрд╕реЗ рдлреИрдХреНрдЯреНрд╕ рдЬреЛ рджрд┐рдЦрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдЖрдкрдХреЛ рд╕реНрд▓рд┐рдо, рдЬрд╛рдиреЗрдВ

рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдлреИрд╢рди рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓рд┐рдВрдЧ рдХреЗ рдпреЗ рдХреБрдЫ рд╣реИрдХреНрд╕ рдкрддрд╛ рд╣реИрдВ рддреЛ рдЖрдк рдЕрдкрдиреЗ рдлрд┐рдЧрд░ рдХреЛ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдкрддрд▓рд╛ рджрд┐рдЦрд╛ рд╕рдХрддреА рд╣реИрдВред 
Updated:- 2021-12-13, 12:04 IST
how to look slim in clothes

рдпрдХреАрдирди рдЗрди рджрд┐рдиреЛрдВ рдлреИрд╢рди рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рд▓реЛрдЧ рдмрд╣реБрдд рд╕рдЬрдЧ рд╣реЛ рдЧрдП рд╣реИрдВ рдФрд░ рдзреАрд░реЗ-рдзреАрд░реЗ рдЕрдм рд╕реЗрд▓реЗрдмреНрд╕ рдХреЗ рдлреИрд╢рди рдЯреНрд░реЗрдВрдбреНрд╕ рдХреЗ рд╕рд╛рде-рд╕рд╛рде рдбреЗрд▓реА рдХреИрдЬреБрдЕрд▓ рдлреИрд╢рди рдЯреНрд░реЗрдВрдб рдореЗрдВ рднреА рдмрд╣реБрдд рдмрджрд▓рд╛рд╡ рдЖрдП рд╣реИрдВред рджрд░рдЕрд╕рд▓, рд▓реЛрдЧ рдЕрдм рдЗрд╕ рдмрд╛рдд рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдмрд╣реБрдд рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдзреНрдпрд╛рди рджреЗ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ рдХрд┐ рд╡реЛ рдЦреБрдж рд╣реА рдХреБрдЫ рдЗрд╕ рддрд░рд╣ рд╕реЗ рдбреНрд░реЗрд╕рдЕрдк рдХрд░реЗрдВ рдХрд┐ рд╡реЛ рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓рд┐рд╢ рдФрд░ рд╕реНрд▓рд┐рдо рд▓рдЧреЗрдВред рдпрдХреАрдирди рдРрд╕реЗ рдХрдИ рдлреИрд╢рди рд╣реИрдХреНрд╕ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЛ рдЗрд╕ рдХрд╛рдо рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рдХреЛрдИ рдЦрд╛рд╕ рдбреЗрдЯ рдирд╛рдЗрдЯ рд╣реЛ рдпрд╛ рдСрдлрд┐рд╕ рдореЗрдВ рдХреЛрдИ рдмрдбрд╝реА рдкреНрд░реЗрдЬреЗрдВрдЯреЗрд╢рди рдЖрдкрдХреЛ рдкрддрд▓рд╛ рджрд┐рдЦрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЖрдкрдХреЗ рд╡реЙрд░реНрдбрд░реЛрдм рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реЗ рдХреБрдЫ рд╣реИрдХреНрд╕ рд╣реА рдХрд╛рдлреА рд╣реИрдВред рддреЛ рдЪрд▓рд┐рдП рдмрд╛рдд рдХрд░рддреЗ рд╣реИрдВ рдРрд╕реЗ рд╣реА рдлреИрд╢рди рд╣реИрдХреНрд╕ рдХреА рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорджрджрдЧрд╛рд░ рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

1. рдкреНрд░рд┐рдВрдЯреНрд╕ рдХреА рдЬрдЧрд╣ рдкреИрдЯрд░реНрдиреНрд╕ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВ-

рд╕рдмрд╕реЗ рдХреЙрдорди рдЯрд┐рдк рдЬреЛ рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИ рд╡реЛ рдпреЗ рдХрд┐ рдЖрдк рдкреНрд░рд┐рдВрдЯреНрд╕ рдЬреИрд╕реЗ рдлреНрд▓реЛрд░рд▓ рдпрд╛ рдХрд┐рд╕реА рдФрд░ рддрд░рд╣ рдХреЗ рдкреНрд░рд┐рдВрдЯреНрд╕ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдкреИрдЯрд░реНрдиреНрд╕ рдЬреИрд╕реЗ рд╕реНрдЯреНрд░рд╛рдЗрдкреНрд╕ рдЖрджрд┐ рдЯреНрд░рд╛рдИ рдХрд░реЗрдВред

рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдмреЗрд▓реА рдлреИрдЯ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИ рддреЛ рд╡рд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдирд╣реАрдВ рд╣реЙрд░рд┐рдЬреЙрдиреНрдЯрд▓ рд╕реНрдЯреНрд░рд╛рдЗрдкреНрд╕ рдФрд░ рдкреИрдЯрд░реНрди рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдмреЗрд╣рддрд░ рд╣реЛрдВрдЧреЗред рдпреЗ рдЖрдкрдХреЛ рд╕реНрд▓рд┐рдорд┐рдВрдЧ рд▓реБрдХ рджреЗрдВрдЧреЗ рдФрд░ рдпреЗ рдЕрд▓рдЧ-рдЕрд▓рдЧ рддрд░рд╣ рд╕реЗ рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдХрд░рдиреЗ рдореЗрдВ рднреА рдЖрд╕рд╛рди рд╣реЛрдВрдЧреЗред

рдкреНрд░рд┐рдВрдЯ рдФрд░ рдкреИрдЯрд░реНрди рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ рдХрд┐ рдЬрд┐рддрдирд╛ рдЫреЛрдЯрд╛ рдкреНрд░рд┐рдВрдЯ рд╣реЛрдЧрд╛ рдЖрдк рдЙрддрдиреЗ рд╣реА рдЫреЛрдЯреЗ (рд╕рд╛рдЗрдЬ рдореЗрдВ рдХрдо) рджрд┐рдЦреЗрдВрдЧреЗред

stripes fashion

рдЗрд╕реЗ рдЬрд░реВрд░ рдкрдврд╝реЗрдВ- рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рдЬрд╛рдирддреЗ рд╣реИрдВ рдкреБрд░реБрд╖реЛрдВ рдХреА рддреБрд▓рдирд╛ рдореЗрдВ рдорд╣рд┐рд▓рд╛рдУрдВ рдХреЗ рдХрдкрдбрд╝реЛрдВ рдореЗрдВ рдХреНрдпреЛрдВ рдЕрд▓рдЧ рд╣реЛрддреА рд╣реИрдВ рдпреЗ 5 рдЪреАрдЬрд╝реЗрдВ?

2. рдмреНрд▓реИрдХ рд╣реИ рдЖрдкрдХрд╛ рд╕рд╛рдереА-

рдмреНрд▓реИрдХ рд╕реНрд▓рд┐рдорд┐рдВрдЧ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдпреЗ рд╕рднреА рдХрд╣рддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдХрд┐рд╕реА рдбреЗрдЯ рдирд╛рдЗрдЯ рдкрд░ рдЬрд╛рдирд╛ рд╣реИ рдпрд╛ рдлрд┐рд░ рдСрдлрд┐рд╕ рдХреА рдкреНрд░реЗрдЬреЗрдВрдЯреЗрд╢рди рдкрд░ рдЬрд╛рдирд╛ рд╣реИ рддреЛ рдмреНрд▓реИрдХ рдХреЛ рдЪреБрдиреЗрдВред рдмреНрд▓реИрдХ рдХрд▓рд░ рд╕реНрд▓рд┐рдорд┐рдВрдЧ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдкрддрд▓рд╛ рджрд┐рдЦрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред

рдЖрдк рдЕрдЧрд░ рдмреНрд▓реИрдХ рдлрд┐рдЯ рдЖрдЙрдЯрдлрд┐рдЯ рднреА рдкрд╣рдирддреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рднреА рдпреЗ рдорджрджрдЧрд╛рд░ рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рд╕рд┐рд░реНрдл рдмреНрд▓реИрдХ рд╣реА рдирд╣реАрдВ рдбрд╛рд░реНрдХ рд╢реЗрдбреНрд╕ рдЖрдкрдХреЛ рд╡реИрд╕реЗ рднреА рдкрддрд▓рд╛ рджрд┐рдЦрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рдХреНрд╖рдо рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рдЖрдкрдХреЛ рдмрд╕ рдРрд╕реЗ рдХрдкрдбрд╝реЗ рдЪреБрдирдиреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд╡реЗрд╕реНрдЯ рдореЗрдВ рдереЛрдбрд╝реЗ рд╕реЗ рдлрд┐рдЯ рд╣реЛрдВред

black fashion

3. рдмрд╣реБрдд рдЯрд╛рдЗрдЯ рдЗрдВрдбрд┐рдпрди рдЖрдЙрдЯрдлрд┐рдЯреНрд╕ рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ-

рдЕрдЧрд░ рдЖрдк рдЪрд╛рд╣реЗрдВ рддреЛ рднрд╛рд░рддреАрдп рдЖрдЙрдЯрдлрд┐рдЯреНрд╕ рдХреЛ рд▓реЗрдХрд░ рдмрд╣реБрдд рд╣реА рдХрдВрдлрд░реНрдЯреЗрдмрд▓ рд╣реИрдВ рддреЛ рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ рдХрд┐ рдпреЗ рдЖрдЙрдЯрдлрд┐рдЯреНрд╕ рдлрд┐рдЯреЗрдб рддреЛ рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд▓рдЧрддреЗ рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЯрд╛рдЗрдЯ рдирд╣реАрдВред рдереЛрдбрд╝реА рд╕реА рд▓реВрдЬ рдХреБрд░реНрддреА, рдмреНрд▓рд╛рдЙрдЬ рдХреА рд╕рд╣реА рдлрд┐рдЯрд┐рдВрдЧ, рдереЛрдбрд╝рд╛ рд╕рд╛ рд▓реВрдЬ рд╕рд▓рд╡рд╛рд░ рдирд╛ рд╕рд┐рд░реНрдл рдХрдВрдлрд░реНрдЯреЗрдмрд▓ рд░рд╣реЗрдЧрд╛ рдмрд▓реНрдХрд┐ рдЗрд╕рд╕реЗ рдЖрдкрдХрд╛ рд╢рд░реАрд░ рдкрд░рдлреЗрдХреНрдЯ рдмреИрд▓реЗрдВрд╕ рджрд┐рдЦреЗрдЧрд╛ред рдмрд╣реБрдд рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдЯрд╛рдЗрдЯ рдХрдкрдбрд╝рд╛ рдЖрдкрдХреЗ рдмреЙрдбреА рдлреИрдЯ рдХреЛ рдПрдХреНрд╕реЗрд╕ рдореЗрдВ рджрд┐рдЦрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпреЗ рдмреЙрдбреАрдХреЙрди рдбреНрд░реЗрд╕ рдореЗрдВ рдлрд┐рд░ рднреА рдЪрд▓ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдЗрдВрдбрд┐рдпрди рдбреНрд░реЗрд╕ рд╕реНрдЯрд╛рдЗрд▓ рдХреЗ рд╣рд┐рд╕рд╛рдм рд╕реЗ рдЖрдк рдереЛрдбрд╝реА рдмрд▓реНрдХрд┐ рджрд┐рдЦреЗрдВрдЧреАред рдлрд┐рдЯ рдХрдкрдбрд╝реЗ рдФрд░ рдЯрд╛рдЗрдЯ рдХрдкрдбрд╝реЗ рджреЛрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдлрд░реНрдХ рд╕рдордЭрдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ред

4. рдПрдХреНрд╕реЗрд╕рд░реАрдЬ рдХрд░реЗрдВ-

рдмреЗрд▓реНрдЯ, рдмреИрдЧ, рд╣реЗрдб рдЧрд┐рдпрд░, рд╕реНрдХрд╛рд░реНрдл рдЖрджрд┐ рдПрдХреНрд╕реЗрд╕рд░реАрдЬ рдЖрдкрдХреЗ рд▓реБрдХ рдХреЛ рдФрд░ рдбрд┐рдЯреЗрд▓реНрдб рдмрдирд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдореМрдХреЗ рдХреЗ рд╣рд┐рд╕рд╛рдм рд╕реЗ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдПрдХреНрд╕реЗрд╕рд░реАрдЬ рдЪреБрдиреЗрдВред рдЕрдЧрд░ рдиреЗрдХрд▓рд╛рдЗрди рд╕реЗ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдзреНрдпрд╛рди рд╣рдЯрд╛рдирд╛ рд╣реИ рддреЛ рд╣реИрдВрдб рдПрдХреНрд╕реЗрд╕рд░реАрдЬ рдЪреБрдиреЗрдВред рд▓реЗрджрд░ рд╣рдореЗрд╢рд╛ рдорджрджрдЧрд╛рд░ рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдПрдХ рд╡реЗрд╕реНрдЯ рдмреЗрд▓реНрдЯ рдЖрдкрдХреЗ рд▓реБрдХ рдХреЛ рдбрд┐рдлрд╛рдЗрди рдХрд░ рд╕рдХрддреА рд╣реИред

accesories fashion

рдбреЗрдЯ рдирд╛рдЗрдЯ рдкрд░ рдереЛрдбрд╝рд╛ рд╕рд╛ рдмреНрд▓рд┐рдВрдЧ рднреА рдбрд╛рд▓рд╛ рдЬрд╛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЖрдк рд╕реНрд╡рд╛рд░реЛрд╡рд╕реНрдХреА рдиреЗрдХрд▓реЗрд╕ рдпрд╛ рдмреНрд░реЗрд╕рд▓реЗрдЯ рдЖрджрд┐ рднреА рдЪреБрди рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдРрд╕реА рдПрдХреНрд╕реЗрд╕рд░реАрдЬ рдЪреБрдиреЗрдВ рдЬреЛ рд▓рд╛рдЗрдЯ рд╣реЛрдВ рдФрд░ рдЕрдкрдиреА рдУрд░ рдзреНрдпрд╛рди рдЦреАрдВрдЪрдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рдХреНрд╖рдо рд╣реЛрдВред

рдЗрд╕реЗ рдЬрд░реВрд░ рдкрдврд╝реЗрдВ- рд╕рд╛рд▓ 2022 рдореЗрдВ рдХреИрд╕реЗ рд░рд╣рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рд╣реИрдВ рдЬреНрд╡реЗрд▓рд░реА рдХреЗ рдЯреНрд░реЗрдВрдбреНрд╕, рдПрдХреНрд╕рдкрд░реНрдЯ рд╕реЗ рдЬрд╛рдиреЗрдВ

5. рдлреИрдмреНрд░рд┐рдХ рдХрд╛ рдзреНрдпрд╛рди рд░рдЦреЗрдВ-

рдЖрдк рдкрддрд▓реЗ рджрд┐рдЦреЗрдВрдЧреЗ рдпрд╛ рдореЛрдЯреЗ рдпреЗ рдлреИрдмреНрд░рд┐рдХ рдкрд░ рдмрд╣реБрдд рд╣рдж рддрдХ рдирд┐рд░реНрднрд░ рдХрд░рддрд╛ рд╣реИред рдлреИрдмреНрд░рд┐рдХ рдЖрдкрдХреЗ рд╢рд░реАрд░ рдкрд░ рд╡реЙрд▓реНрдпреВрдо рдПрдб рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдирд╣реАрдВ рднреАред рдРрд╕реЗ рдордЯреЗрд░рд┐рдпрд▓ рдЬреИрд╕реЗ рдХреЙрдЯрди, рдбреЗрдирд┐рдо, рд╕рд┐рд▓реНрдХ рдпрд╛ рд╡реВрд▓ рдЖрдкрдХреЛ рдкрддрд▓рд╛ рджрд┐рдЦрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдХреЙрдЯрди рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рдХреНрд╕ рдлреИрдмреНрд░рд┐рдХ рдФрд░ рд╕реНрдкреИрдВрдбреЗрдХреНрд╕, рдЬрд░реНрд╕реА рдЖрджрд┐ рдлреИрдмреНрд░рд┐рдХ рднреА рдареАрдХ рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рд╡реЗрд▓рд╡реЗрдЯ, рдореЗрдЯрд╛рд▓рд┐рдХ, рд▓реЗрджрд░, рдмреНрд░реЛрдХреЗрдб, рдЕрдВрдЧреЛрд░рд╛, рдЯрдлреЗрдЯрд╛, рд╕реИрдЯрд┐рди, рдЯрд┐рд╢реВ рдЖрджрд┐ рдЖрдкрдХреЛ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдмрд▓реНрдХрд┐ рджрд┐рдЦрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХрд╛ рд╣рд┐рдк рдкреЛрд░реНрд╢рди рдФрд░ рдерд╛рдИ рдЬреНрдпрд╛рджрд╛ рдореЛрдЯреЗ рд╣реИрдВ рддреЛ рдП-рд▓рд╛рдЗрди рдбреНрд░реЗрд╕реЗрдЬ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдмреНрд▓реИрдХ рдЯрд╛рдЗрдЯреНрд╕ рднреА рдкрд╣рдирдиреЗ рдХреА рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░реЗрдВред

рдпреЗ рд╕рд╛рд░реЗ рд╣реИрдХреНрд╕ рдЖрдкрдХреЗ рд▓рд┐рдП рдорджрджрдЧрд╛рд░ рд╕рд╛рдмрд┐рдд рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдФрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдПрдХ рдЕрдЪреНрдЫрд╛ рд▓реБрдХ рджреЗ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдпреЗ рд╕реНрдЯреЛрд░реА рдкрд╕рдВрдж рдЖрдИ рд╣реЛ рддреЛ рдЗрд╕реЗ рд╢реЗрдпрд░ рдЬрд░реВрд░ рдХрд░реЗрдВред рдРрд╕реА рд╣реА рдЕрдиреНрдп рд╕реНрдЯреЛрд░реА рдкрдврд╝рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬреБрдбрд╝реЗ рд░рд╣реЗрдВ рд╣рд░рдЬрд┐рдВрджрдЧреА рд╕реЗред

Disclaimer

рд╣рдорд╛рд░рд╛ рдЙрджреНрджреЗрд╢реНрдп рдЕрдкрдиреЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓реНрд╕ рдФрд░ рд╕реЛрд╢рд▓ рдореАрдбрд┐рдпрд╛ рд╣реИрдВрдбрд▓реНрд╕ рдХреЗ рдорд╛рдзреНрдпрдо рд╕реЗ рд╕рд╣реА, рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рдФрд░ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд╡реЗрд░рд┐рдлрд╛рдЗрдб рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рдирд╛ рд╣реИред рдпрд╣рд╛рдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рдЙрдкрд╛рдп, рд╕рд▓рд╛рд╣ рдФрд░ рдмрд╛рддреЗрдВ рдХреЗрд╡рд▓ рд╕рд╛рдорд╛рдиреНрдп рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣реИрдВред рдХрд┐рд╕реА рднреА рддрд░рд╣ рдХреЗ рд╣реЗрд▓реНрде, рдмреНрдпреВрдЯреА, рд▓рд╛рдЗрдл рд╣реИрдХреНрд╕ рдпрд╛ рдЬреНрдпреЛрддрд┐рд╖ рд╕реЗ рдЬреБреЬреЗ рд╕реБрдЭрд╛рд╡реЛрдВ рдХреЛ рдЖрдЬрдорд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд╣рд▓реЗ рдХреГрдкрдпрд╛ рдЕрдкрдиреЗ рд╡рд┐рд╢реЗрд╖рдЬреНрдЮ рд╕реЗ рдкрд░рд╛рдорд░реНрд╢ рд▓реЗрдВред рдХрд┐рд╕реА рдкреНрд░рддрд┐рдХреНрд░рд┐рдпрд╛ рдпрд╛ рд╢рд┐рдХрд╛рдпрдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП, compliant_gro@jagrannewmedia.com рдкрд░ рд╣рдорд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред