कोचिंग की नहीं पड़ेगी जरूरत, NEET-PG में सफल होने के लिए अपनाएं ये 5 सेल्फ-स्टडी टिप्स

मजबूत आधार और कॉन्सेप्ट क्लैरिटी पर दें ध्यान

NEET-PG में सफल होने के लिए सिर्फ रटने से काम नहीं चलेगा। आपको विषयों की गहरी समझ होनी चाहिए। अपनी MBBS की किताबों और नोट्स को फिर से पढ़ें। एनाटॉमी, फिजियोलॉजी, बायोकेमिस्ट्री जैसे मूलभूत विषयों को अच्छे से समझें, क्योंकि ये आगे के विषयों की नींव हैं। हर विषय के प्रमुख कॉन्सेप्ट्स को जोड़ते हुए माइंड मैप्स या फ्लोचार्ट बनाएं। इससे जानकारी को व्यवस्थित करना और याद रखना आसान होगा। किसी भी छोटे से छोटे कॉन्सेप्ट को बिना समझे आगे न बढ़ें। अगर कोई शंका है, तो उसे ऑनलाइन रिसोर्सेज, टेक्स्टबुक या अपने दोस्तों/मेंटर से तुरंत क्लियर करें।

समय-सारणी बनाएं और उसका सख्ती से पालन करें

सेल्फ-स्टडी में अनुशासन सबसे अहम है। एक अच्छी तरह से बनी टाइम-टेबल आपको सही ट्रैक पर रखेगी। अपने पूरे सिलेबस को छोटे-छोटे हिस्सों में बांट लें और हर हिस्से के लिए समय निर्धारित करें। हर विषय को पर्याप्त समय दें, खासकर उन विषयों को जो आपके लिए मुश्किल हैं। हर दिन एक निश्चित समय पर पढ़ाई शुरू करें और ब्रेक भी नियमित अंतराल पर लें। अपनी समय-सारणी को थोड़ा लचीला रखें, ताकि जरूरत पड़ने पर इसमें बदलाव किया जा सके। अपने लक्ष्य से भटकें नहीं। हर दिन या हर सप्ताह पढ़े हुए विषयों की समीक्षा के लिए समय जरूर रखें।

पिछले वर्षों के प्रश्नपत्रों का विश्लेषण करें

पिछले वर्षों के प्रश्नपत्र आपकी तैयारी की दिशा तय करने में सबसे महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। PYQs को हल करने से आपको परीक्षा पैटर्न, महत्वपूर्ण टॉपिक्स और पूछे जाने वाले प्रश्नों के प्रकार का अंदाजा होगा। PYQs हल करते समय अपनी गलतियों पर ध्यान दें। इससे आपको पता चलेगा कि कौन से विषय या टॉपिक आपके कमजोर हैं जिन पर आपको ज्यादा मेहनत करने की जरूरत है। PYQs को टाइमर लगाकर हल करें। इससे आपको परीक्षा हॉल में समय को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद मिलेगी।

इसे भी पढ़ें-Medical Courses Without NEET: 12वीं पास करने के बाद बिना नीट परीक्षा के कर सकते हैं ये मेडिकल कोर्स

मॉक टेस्ट और प्रैक्टिस पर जोर दें

सिर्फ़ पढ़ने से सफलता नहीं मिलेगी, आपको लगातार अभ्यास भी करना होगा। हर सप्ताह या 15 दिन में एक फुल-लेंथ मॉक टेस्ट जरूर दें। यह आपको परीक्षा के माहौल में ढलने में मदद करेगा। मॉक टेस्ट देने के बाद उसका गहराई से विश्लेषण करें। देखें कि आपने कहां गलती की, कौन से सवाल गलत हुए और क्यों। अपनी गलतियों से सीखें और उन पर काम करके उन्हें सुधारें। जितना हो सके उतना ज्यादा मल्टीपल चॉइस क्वेश्चन हल करें। यह आपको विभिन्न प्रकार के प्रश्नों से परिचित कराएगा और आपकी स्पीड बढ़ाएगा।

इसे भी पढ़ें-Medical College: चीन और अमेरिका नहीं इस देश में हैं सबसे ज्यादा मेडिकल कॉलेज, यहां देखें लिस्ट

स्वास्थ्य का ध्यान रखें और सकारात्मक रहें

लंबे समय तक चलने वाली इस तैयारी में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। रोज 7-8 घंटे की नींद लेना जरूरी है। यह आपके दिमाग को आराम देगा और आपको बेहतर तरीके से ध्यान केंद्रित करने में मदद करेगा। सही खानपान आपको ऊर्जावान रखेगा। जंक फूड से बचें। लगातार पढ़ाई न करें। बीच-बीच में छोटे ब्रेक लें, टहलें, संगीत सुनें या कुछ ऐसा करें जो आपको खुशी दे।

इसे भी पढ़ें-भारतीय सेना में कैसे बनते हैं डॉक्टर? जानें नीट में कितनी रैंक, कौन सा कॉलेज, कितनी सैलरी... यहां समझें पूरी ABCD

इस आर्टिकल के बारे में अपनी राय भी आप हमें कमेंट बॉक्स में जरूर बताएं। साथ ही, अगर आपको यह लेख अच्छा लगा हो तो इसे शेयर जरूर करें। इसी तरह के अन्य लेख पढ़ने के लिए जुड़ी रहें आपकी अपनी वेबसाइट हर जिन्दगी के साथ।

Image credit- Freepik